We DO health podcast

Πότε είναι η ιδανική ηλικία για να κάνει κάποιος Face Lift, Neck Lift και βλεφαροπλαστική και τι πρέπει να προσέξει; Πώς συνδυάζονται αυτές οι αισθητικές επεμβάσεις; Σε αυτό το vidcast ο έμπειρος πλαστικός χειρουργός Ιωάννης Δαλιανούδης μας εξηγεί τις νέες τάσεις, τα πλεονεκτήματα, τους περιορισμούς, μας μιλάει για την περίοδο αποκατάστασης και λύνει απορίες που μπορεί κι εσείς να έχετε για αυτές...

Ήξερες ότι η λιποαναρρόφηση είναι πλέον η δημοφιλέστερη αισθητική επέμβαση παγκοσμίως;Πρόκειται για μια διαδικασία που, πέρα από την μεταμόρφωση του σώματος, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την αυτοπεποίθηση και την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας. Σε αυτό το vidcast ο Ηλίας Μουστάκης , πλαστικός χειρουργός με μεγάλη εμπειρία στον τομέα της λιποαναρρόφησης και του body contouring, για να μας εξη...

Μια κήλη στο κοιλιακό τοίχωμα συχνά θεωρείται κάτι απλό. Όσοι όμως ζουν μ' αυτήν ή το έχουν περάσει, ξέρουν ότι δεν είναι ακριβώς έτσι. Ο Φώτης Αρχοντοβασίλης , Γενικός Χειρουργός, Διδάκτορας Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Διευθυντής Χειρουργικής και πρωτοπόρος σε προηγμένες τεχνικές όπως η eTEP-TAR με ρομποτική υποβοήθηση, εξηγεί απλά, κατανοητά και ανθρώπινα, γιατί οι κήλες στην κοιλιά δεν είναι μια...

Ήξερες ότι το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου επηρεάζει περίπου 1 στους 7 ανθρώπους παγκοσμίως; Κι όμως, πολλοί άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από φουσκώματα, πόνο ή εναλλαγές στις κενώσεις δεν ξέρουν ότι μπορεί να πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου. Σε αυτό το vidcast ο γαστρεντερολόγος Γεώργιος Αναγνωστόπουλος , με μεγάλη πείρα στο θέμα, μας εξηγεί τι ακριβώς είναι το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρο...

Όπως στη ζωή, έτσι και στη χειρουργική, υπάρχουν περιπτώσεις που τα πράγματα δεν πάνε όπως τα σχεδιάζουμε. Με τον Φώτη Αρχοντοβασίλη , Γενικό Χειρουργό και Διευθυντή της ΣΤ’ Χειρουργικής Κλινικής στη Γενική Κλινική Metropolitan General, μιλάμε για τη διαχείριση δύσκολων χειρουργικών επεμβάσεων και σε ποιες περιπτώσεις ο χειρουργός πρέπει να βάλει την ψυχραιμία του πιο πάνω από τις γνώσεις του.

Πώς βλέπουμε το σώμα μας και πόσο επηρεάζει αυτό την ψυχική μας υγεία; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια της ψυχολόγου Ειρήνης Τσιτσιπά , μιλάμε για την εικόνα σώματος και τις διατροφικές διαταραχές, την επίδραση των social media και των φίλτρων που αλλοιώνουν την πραγματικότητα, και μαθαίνουμε πώς μπορούμε να χτίσουμε μια υγιή σχέση με τον εαυτό μας.

Τι ακριβώς είναι αυτή η μικρή, αλλά σημαντική δομή του σώματός μας; Πώς σχηματίζονται οι πέτρες στη χολή, πότε χρειάζεται να αφαιρεθεί και πώς γίνεται η λαπαροσκοπικήχολοκυστεκτομή; Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον κύριο Αργύριο Ιωαννίδη , γενικό χειρουργό με πολυετή εμπειρία σε λαπαροσκοπικές επεμβάσεις και όχι μόνο και συζητάμε για τη χοληδόχο κύστη .

Δεν πονάει, δεν προειδοποιεί… και όμως, μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Σε αυτό το επεισόδιο, με τη βοήθεια του οφθαλμίατρου Αθανάσιου Βέργαδου μιλάμε για αυτήν την πολύ «ύπουλη» ασθένεια των ματιών, το γλαύκωμα.

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια συχνά παρεξηγημένη ψυχική κατάσταση που επηρεάζει πολλές νέες μητέρες, επηρεάζοντας όχι μόνο τη δική τους ψυχική υγεία αλλά και τη σχέση με το βρέφος και το οικογενειακό περιβάλλον. Ο ψυχολόγος Εμμανουήλ Καργάκης εξηγεί τι ακριβώς είναι η επιλόχειος κατάθλιψη, πώς ξεχωρίζει από τη φυσιολογική συναισθηματική αστάθεια της λοχείας, ποια είναι τα πρώτα σημάδια και πότε...

Η Ελάχιστα Επεμβατική Χειρουργική Σπονδυλικής Στήλης είναι μια πρωτοποριακή προσέγγιση που αλλάζει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση σοβαρών παθήσεων της σπονδυλικής στήλης. Ο νευροχειρουργός Ιωάννης Πολυθοδωράκης , εξειδικευμένος/η στη χειρουργική σπονδυλικής στήλης εξηγεί τα πολλαπλά οφέλη της, πού εφαρμόζεται και πώς μπορεί να αλλάξει το μέλλον των επεμβάσεων.

Το botox (βοτουλινική τοξίνη) είναι ίσως η πιο γνωστή αισθητική παρέμβαση παγκοσμίως. Πώς δρα στον οργανισμό; Τι μπορούμε να περιμένουμε από τη θεραπεία – και τι όχι; Πότε έχει νόημα να ξεκινήσει κανείς, και πώς αποφεύγουμε το γνωστό “παγωμένο” αποτέλεσμα;Η δερματολόγος - αφροδισιολόγος Κωνσταντίνα Αλεξοπούλου απαντά σε όλες σου τις απορίες.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να επικοινωνήσουμε στους άλλους τις σκέψεις, τις επιθυμίες και τις ανάγκες μας; Με τη βοήθεια της ψυχολόγου Ελένης Παναγιωτακοπούλου μιλάμε για το βασικό πρόβλημα στις διαπροσωπικές σχέσεις και πώς θα βελτιώσουμε τα skills μας.

Πώς ορίζεται η εξάρτηση και ποια είναι τα κοινά χαρακτηριστικά των εξαρτημένων ανθρώπων; Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον ψυχολόγο Δημήτρη Νέτο για τις εξαρτήσεις και ειδικότερα για μία που έχει σοβαρές επιπτώσεις: τον εθισμό στον τζόγο.

Πώς έχει «προσαρμοστεί» η απιστία στην εποχή των social media; Τι οδηγεί κάποιον να απιστεί; Πώς επηρεάζουν τα social media τις σχέσεις και τι ρόλο παίζουν στις σύγχρονες μορφές απιστίας;Η ψυχολόγος Δέσποινα Δριβάκου μας μιλά για τις ψυχολογικές πτυχές της απιστίας ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα την οπτική του ανθρώπου που επιλέγει αυτό το μονοπάτι.

Το αποκαλούν σιωπηλό κλέφτη της όρασης. Γιατί άραγε; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του οφθαλμίατρου Κωνσταντίνου Μόσιαλου μιλάμε για το γλαύκωμα .Υπάρχουν πρώιμα συμπτώματα; Μπορούμε να σταματήσουμε την εξέλιξή του; Και, βασικά, υπάρχει θεραπεία;

Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στις γυναίκες. Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον ογκολόγο Χρήστο Πανόπουλο για το πώς έχει εξελιχθεί η πρόληψη, η διάγνωση και η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού και τις νεότερες εξελίξεις που μας κάνουν να ελπίζουμε σε καλύτερα αποτελέσματα.#καρκίνος #καρκίνοςμαστού #ογκολόγος

Περίπου 1 στους 20 ενήλικες έχει ΔΕΠΥ αλλά οιπερισσότεροι δεν το γνωρίζουν. Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του ψυχιάτρου Γεώργιου Μυλωνά μιλάμε για τη ΔΕΠΥ στους ενήλικες, τα σημάδια της και συζητάμε πρακτικά tips για να κάνουμε πιο εύκολη τη ζωή μας.

Πόσο εύκολο είναι να αλλάξεις φύλο στο σώμα σου; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του πλαστικού επανορθωτικού και αισθητικού χειρουργού Κωνσταντίνου Γεώργα θα μιλήσουμε για την αλλαγή φύλου. Θα διερευνήσουμε τα στάδια που περιλαμβάνει, τις χειρουργικές και μη χειρουργικές θεραπείες αλλά και τις ψυχολογικές προκλήσεις που συνοδεύουν τη διαδικασία.

Συνοδεύονται από έντονο πόνο, πυρετό, ξενύχτια. Υπάρχει άραγε τρόπος να απαλλαγούμε από τις ωτίτιδες; Με τη βοήθεια της παιδιάτρου και στρατιωτικού γιατρού Ναταλίας  Συρίμη μιλάμε για την ωτίτιδα στα παιδιά. Γιατί κάποια παιδιά είναι τόσο επιρρεπή; Γίνεται να την προλάβουμε εγκαίρως; Είναι μονόδρομος η αντιβίωση ή μπορούμε να την αποφύγουμε;

Νιώθεις τα μάτια σου να τσούζουν, να δακρύζουν ή να είναι ξηρά; Μπορεί να είναι απλή κούραση, ίσως όμως κάτι πιο σοβαρό συμβαίνει. Σε αυτό το podcast ο χειρουργός οφθαλμίατρος, κ. Θάνος Μπεζάτης , αναλύει τρεις από τις συχνότερες παθήσεις της υγείας των ματιών μας και πώς αντιμετωπίζονται.

Όλοι μας θέλουμε να τρώμε σωστά. Γιατί είναι όμως τόσοδύσκολο για κάποιους από εμάς να το καταφέρουμε; Και, αλήθεια, τι ακριβώς σημαίνει να τρώμε σωστά; Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον διατροφολόγο – διαιτολόγο Φίλιππο Παπαχριστοδούλου για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και πώς μπορούμε να την προσαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας.

Είναι μόνο για τη μυωπία ή μπορεί να διορθώσει και άλλες παθήσεις; Γιατί κάποιοι άνθρωποι κάνουν λέιζερ και μετά από χρόνια ξαναχρειάζονται γυαλιά; Και τελικά, ποια είναι η πιο προηγμένη τεχνική λέιζερ σήμερα; Μαζί μας ο κ. Θάνος Μπεζάτης , χειρουργός οφθαλμίατρος, για να μας εξηγήσει τα πάντα γύρω από την επέμβαση λέιζερ, τα πλεονεκτήματα και τις πιθανές παγίδες της.

Ποιες οδοντιατρικές πράξεις επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη και ποιες όχι; Για να ξεκαθαρίσουμε αυτό το θολό πεδίο ζητήσαμε τη βοήθεια της οδοντιάτρου Άννυς Κουτσιμπάνη , η οποία μας εξηγεί τι επιτρέπεται και τι όχι να κάνουμε σε σχέση με τα δόντια μας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. 

Σε αυτό το podcast ο ορθοπαιδικός χειρουργός Ηλίας Ασλανίδης , μας εξηγεί τι ακριβώς είναι η αρθρίτιδα της ποδοκνημικής, πώς εκδηλώνεται, ποιοι είναι οι πιο συχνοίλόγοι που την προκαλούν και ποιες είναι οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές. Αν αντιμετωπίζεις πόνο ή δυσκαμψία στην ποδοκνημική άρθρωση ή θέλεις να μάθεις πώς μπορείς να προλάβεις ή να διαχειριστείς την αρθρίτιδα, μείνε μαζί μας.

Πότε το άγχος είναι φυσιολογικό και πότε μετατρέπεται σε πρόβλημα; Πώς επηρεάζει το σώμα και την ψυχολογία μας; Και, κυρίως, τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά; H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Δανάη-Μαρία Κανδηλιώτη , μας εξηγεί τις διαφορές μεταξύ άγχους και αγχώδους διαταραχής, θα μιλήσει για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και θα μας δώσει πρακτικές συμβουλές γ...