René Durán

Voy Pa' Arriba

Hay conversaciones que no tienes con nadie… pero te están definiendo. Voy Pa’ Arriba es un podcast diario sobre liderazgo personal, comunicación consciente y desarrollo humano. Episodios breves y directos para ordenar tu mente, hablar con más claridad y tomar mejores decisiones en lo personal y lo profesional. No es motivación vacía: es comunicación aplicada para generar cambios reales. Con René Durán, comunicador, conferencista y entrenador en oratoria. No sé usted, pero yo… VOY PA’ ARRIBA.

Autor

René Durán

Categoría

Education

Web del podcast

www.reneduran.com

Último episodio

10 de jul. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

Cuando tu equipo deja de creerte 11.02.2026

La credibilidad no se sostiene con discursos, sino con decisiones coherentes en el tiempo. Un episodio sobre liderazgo, consistencia y el mensaje real que recibe el equipo. #Liderazgo #Credibilidad #Comunicación #CulturaEmpresarial #VoyPaArriba

El día que tu equipo dejó de decirte la verdad 09.02.2026

Cuando un equipo deja de hablar con franqueza, algo ya se rompió. Este episodio abre la semana poniendo el foco en el liderazgo y la confianza real dentro de los equipos. #Liderazgo #Equipos #ComunicaciónInterna #Confianza #Trabajo #VoyPaArriba

La forma en que hablas está definiendo tu lugar 08.02.2026

Tu manera de comunicar está construyendo tu lugar en el trabajo, aun cuando no lo notes. Un cierre de semana para revisar cómo tus palabras influyen en tu posición profesional. #ComunicaciónProfesional #Liderazgo #Trabajo #Crecimiento #VoyPaArriba

Lo que dices cuando algo sale mal define tu marca 07.02.2026

Cuando hay un error, la conversación importa tanto como la solución. Este episodio habla de cómo comunicar de frente con clientes, y por qué la claridad y la responsabilidad sostienen la confianza. #AtenciónAlCliente #Comunicación #MarcaPersonal #Confianza #Servicio #VoyPaArriba

Así se pierde credibilidad sin darte cuenta 06.02.2026

La credibilidad no se rompe de golpe. Se desgasta con promesas pequeñas que no se sostienen. Un episodio sobre la relación entre palabra, coherencia y confianza en el trabajo. #Credibilidad #Confianza #Comunicación #Liderazgo #TrabajoEnEquipo #VoyPaArriba

Cumplir no te hace crecer 05.02.2026

Trabajar bien no siempre se traduce en crecer profesionalmente. Aquí hablamos de por qué lo que no se comunica, no se registra, y cómo aprender a darle contexto y peso a tu trabajo. Hashtags #CrecimientoProfesional #ComunicaciónLaboral #Talento #Trabajo #LiderazgoPersonal #VoyPaArriba

Explicarte de más debilita tu mensaje 04.02.2026

Cuando una idea es clara, no necesita exceso de justificación. Este episodio aborda cómo el sobreexplicar afecta la credibilidad, el liderazgo y la dinámica en las reuniones. #ComunicaciónClara #Liderazgo #Autoridad #ReunionesEfectivas #Trabajo #VoyPaArriba

El alto costo de callar 03.02.2026

Callar para evitar conflictos parece prudente, pero en los equipos termina pasando factura. Hoy hablamos de los silencios que debilitan organizaciones y desgastan a las personas. #ComunicaciónInterna #EquiposDeTrabajo #Liderazgo #ConversacionesDifíciles #CulturaLaboral #VoyPaArriba

Cuando hablas bien… pero nadie te escucha 02.02.2026

Tener una buena idea no garantiza que sea escuchada. En el trabajo, la forma en que comunicas define si tu voz pesa o se diluye. Un episodio para quienes sienten que aportan, pero no logran ser tenidos en cuenta. #ComunicaciónProfesional #Reuniones #LiderazgoPersonal #Trabajo #VozPropia #VoyPaArriba

Cuando la comunicación falla, el trabajo se rompe 01.02.2026

En las empresas no siempre fallan los procesos. Muchas veces falla la forma en que nos hablamos. Este episodio abre una conversación clave sobre cómo la comunicación impacta equipos, decisiones y resultados, sin importar el tamaño de la organización. #ComunicaciónLaboral #TrabajoEnEquipo #Liderazgo #CulturaOrganizacional #ComunicaciónEfectiva #VoyPaArriba

Cierra enero con claridad, no con euforia 31.01.2026

No necesitas terminar el mes en modo «todo perfecto», sino en modo honesto. En este episodio te invito a cerrar enero revisando qué aprendiste, qué quieres ajustar y qué decisión concreta vas a sostener en febrero para seguir yendo pa arriba, a tu ritmo. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #CierreDeMes #PlaneacionFebrero

Ser consistente incluso cuando nadie mira 30.01.2026

La versión de ti que construyes cuando nadie te ve es la que sostiene todo lo demás. Hoy hablamos de esa consistencia silenciosa y de cómo pequeñas decisiones diarias, lejos de los aplausos, fortalecen tu confianza para hablar y vivir con más coherencia. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #Consistencia #HabitosIntencionales

Ajustar expectativas sin traicionarte 29.01.2026

A veces toca ajustar planes sin renunciar al corazón del propósito. En este capítulo te acompaño a revisar una expectativa que ya no es realista y a reformularla en palabras que respeten tus límites, pero también lo que sigue siendo importante para ti. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #ExpectativasRealistas #Flexibilidad

El desgaste de vivir en contradicción 28.01.2026

Decir una cosa y vivir otra cansa el alma. Hoy hablamos del desgaste de sostener una vida que no se parece a lo que dices que quieres y te propongo un primer ajuste: una frase que quieras dejar de repetir y una que quieras empezar a honrar con acciones. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #Congruencia #VidaAutentica

Las incoherencias pequeñas son las que más sabotean 27.01.2026

No siempre te sabotean grandes errores, sino pequeños «no pasa nada» repetidos. En este episodio revisamos esas microincoherencias entre lo que dices y lo que haces, y te invito a ajustar una sola, la más cotidiana, para recuperar confianza en tu palabra. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #Coherencia #Autoconfianza

Decide cómo va a ser tu día 26.01.2026

Si no decides tú, decide la agenda de otros. Hoy te propongo comenzar el día con una frase clara sobre cómo quieres estar, no solo sobre lo que quieres hacer, para que tus decisiones y tus conversaciones vayan alineadas con ese estado interno que eliges. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #IntencionDiaria #GestionEmocional

Límites en la familia: sin pelear, pero en serio 25.01.2026

Poner límites en familia puede ser tenso, pero vivir sin ellos desgasta mucho más. En este capítulo te acompaño a encontrar palabras firmes y respetuosas para cuidar tu espacio, tus decisiones y tu bienestar sin dejar de honrar a los tuyos. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #LimitesFamiliares #AmorConFirmeza

: Límites en el trabajo: que no te roben el día 24.01.2026

El trabajo se desborda cuando nunca dices hasta dónde. Hoy hablamos de límites sanos en lo laboral y de frases prácticas para cuidar tu tiempo, tu descanso y tu respeto por ti mismo sin convertir cada correo o reunión en una guerra de poderes. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #LimitesLaborales #VidaEquilibrada

Permanecer ENFOCADO como acto de autocuidado 23.01.2026

Cuidar tu foco también es cuidarte a ti. En este episodio te invito a tratar tu concentración como algo que merece respeto: menos multitarea, más presencia en lo que sí importa hoy, para que al final del día no solo hayas hecho, sino vivido mejor. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #EnfoqueConsciente #Autocuidado

El costo invisible de la dispersión 22.01.2026

Cada interrupción, cada cambio de ventana mental, tiene un costo que casi nunca cuentas. Hoy hablamos de cómo la dispersión desgasta tu energía y te propongo una pequeña regla para cuidar tus bloques de atención como si fueran algo valioso. Porque lo son. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #AtencionPlena #ProtegerTuFoco

Decir «no» sin culpa, pero con respeto 21.01.2026

Decir que no no es ser egoísta, es ser claro. En este capítulo practicamos formas de decir «no» que cuidan tu propósito y, al mismo tiempo, respetan la relación que tienes con la otra persona, sin sarcasmo ni silencios que terminen explotando después. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #DecirQueNo #RespetoPropio

Si todo es prioridad, nada lo es 20.01.2026

Vivir con la sensación de que «todo urge» te deja agotado y disperso. Hoy te invito a elegir conscientemente qué sí es prioridad esta semana y a ponerle palabras claras, para que tu agenda y tu comunicación dejen de estar en modo incendio permanente. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #Prioridades #Enfoque

Pedir lo que necesitas sin sentirte culpable 19.01.2026

No siempre falta fuerza de voluntad, a veces falta apoyo… y palabras claras para pedirlo. En este episodio trabajamos frases concretas para expresar lo que necesitas sin sentirte una carga, y sin seguir esperando que los demás «adivinen» por ti. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #PedirAyuda #VulnerabilidadValiente

Un cierre honesto de semana con tu agenda 18.01.2026

Antes de culparte por lo que no hiciste, mira tu semana con honestidad y cariño. Hoy te acompaño a revisar qué sí lograste, qué no y qué puedes ajustar en tus palabras y tus decisiones para que la próxima semana se parezca más a lo que quieres vivir. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #CierreDeSemana #Reflexion

El arte de poner pequeños límites diarios 17.01.2026

No todos los límites son dramáticos. Algunos son frases simples que dices a tiempo: «ahora no puedo», «eso no me funciona». En este capítulo trabajamos microlímites diarios que protegen tu atención y tu energía sin dañar tus relaciones importantes. #VoyPaArriba #ReneDuran #ComunicacionEfectiva #LimitesSaludables #AutocuidadoDiario

Escucha el podcast Voy Pa' Arriba en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos