Villaverde Saludable

"Levántate que eres libre, Dolores, pese a las alas partidas y mira hacia el horizonte, Dolores, y emprende una nueva vida..." los y las agentes de salud del CMS de Villaverde nos regalan esta composición e interpretación musical que han preparado para la jornada de puertas abiertas del centro. ¡Que la disfrutéis!

Naia Hernantes, enfermera e investigadora del grupo ImPuLS de la Universidad de Navarra ha venido hoy expresamente a la jornada de puertas abiertas del CMS de Villaverde. Naia nos cuenta que compartir el día con la comunidad de Villaverde y el equipo del CMS ha sido un "chute emocional" para seguir creyendo y trabajando en salud comunitaria. De la teoría a la realidad, Naia se muestra entusiasmada...

"De las batas a las botas", ese es uno de los lemas del proyecto Barrios Saludables, una de las primeras iniciativas que puso en marcha hace ya diez años el área de Madrid Salud. Nos lo cuenta Javier Segura, subdirector general de prevención y promoción de la salud del Ayuntamiento de Madrid. Javier nos habla de cómo el CMS de Villaverde ha sido uno de los centros pioneros en poner en marcha esta...

Julia, Paloma y Carmen, parte del grupo de mujeres de Las Lideresas, comparten un rato con OMC Radio durante la jornada de puertas abiertas del CMS de Villaverde para contarnos como conocieron al equipo del Centro Madrid Salud y como él hacerlo no solo les ha servido a nivel personal sino también comunitario. Entre anécdota y anécdota nos explican como las redes de apoyo entre recursos son fundame...

André, Robert, Fassara, Yalú y Olvier son cuatro jóvenes, procedentes de varios países del África subsahariana, y ahora vecinos del barrio de San Fermín, que se han acercado a compartir este día de encuentro con el resto de vecinos y vecinas y el equipo del CMS de Villaverde. Nos cuentan lo bien que se sienten en el barrio y como van aprendiendo cosas nuevas importantes gracias al apoyo de recurso...

Gabriel, Asun, Satur, Ana y Carmen son agentes de salud del CMS de Villaverde y hoy están disfrutando de la jornada de puertas abiertas del centro junto con el resto del equipo. Nos cuentan cómo tu también puedes ser agente de salud y todo lo que para ellos y ellas ha supuesto. Hoy hay un verbo que destaca sobre todo lo demás: compartir.

Casandra y Noemi, dos jóvenes participantes de la asociación Secretariado Gitano, se acercan a los micrófonos de OMC Radio durante la Jornada de Puertas Abiertas del Centro Madrid Salud de Villaverde y nos cuentan que es Secretariado Gitano y todas las actividades y talleres que han compartido con el equipo del CMS de Villaverde.

Fernando Soler, vocal de la Asociación Derecho a Morir Dignamente, es uno de los ciudadanos que se ha acercado a la jornada de encuentro y puertas abiertas del CMS de Villaverde. Nos habla del derecho a ser autónomo en un momento tan sensible como el final de la vida, y de la visión integral sobre la vida y la salud que comparten con el equipo de Madrid Salud.

Este mes de marzo es especial en el CMS de Villaverde: el día 22 celebran su Jornada de Puertas Abiertas y os esperan a todos y todas para compartir un día de encuentro y salud...pero además puedes apuntarte a cualquiera de los talleres y actividades que nos cuenta Mati. ¡Escucha la agenda y elige lo que más vaya contigo!

Hay muchos métodos, eficaces y sin problemas para la salud, que nos ayudan a evitar un embarazo. ¿Conoces cual es el mejor par ti y para tu pareja? Juan Carlos y Mati, profesionales del Centro Madrid Salud de Villaverde, nos hablan de las diferentes opciones que hay, desmontan muchos mitos o ideas erróneas que circulan en torno a los anticonceptivos y os invitan a visitarlos en el CMS para que , e...

La media naranja o la idea de que "sin ti no soy nada", el cuento del "flechazo" o el amor instantáneo y eterno que todo lo puede.... el modelo de amor en que hemos crecido está lleno de mitos, de relatos irreales, que no solo nos hacen daño sino que además nos aleja de encontrar el amor real, el que de verdad nos ayuda a crecer y a ser la mejor versión de nosotros o nosotras. Carolina, Toño, Beat...

Positivas y negativas, todas las emociones son universales y necesarias. Las emociones es lo que hace que las personas nos movamos, reaccionemos, nos relacionemos con los demás. Sin embargo, muchas veces sentimos que algunas nos superan, nos dominan o nos hacen sentir mal. Carolina, Pilar, Gabriel y Asun nos cuentan cómo aprender a gestionar las emociones es la clave para conducir la vida y sentir...

Durante el mes de marzo se multiplican los talleres y actividades para cuidar tu salud en el CMS de Villaverde. Si quieres conocerlas todas escucha este podcast y/o acércate el día 22 a la Jornada de Puertas Abiertas. ¡El equipo del CMS te espera!

Rosa y Antonia son parte de "Voluntarias y Voluntarios por Madrid" y nos cuentan en que consiste la campaña "Barrios por los buenos tratos" en la que participan. Porque todos y todas podemos luchar contra las violencias machistas, ¡escucha y participa!

¿Que es la sexualidad? ¿Por qué es algo fundamental? ¿Cuando empieza o cuando acaba la sexualidad humana? ¿Cual es el órgano sexual mas importante? ¿Hoy en día hemos superado los mitos o tabues que frecuentemente se han asociado a la sexualidad? Debatimos y aprendemos entre todos y todas en el CMS de Villaverde. Si tu también quieres respuestas escucha:

Los tatuajes o piercings son una forma de expresión cultural y estética y hay miles de diseños u variaciones distintas, pero no cuidar tu salud no debería ser nunca una de las opciones. En esta sesión Marian, Vicente y Natalia te cuentan todos los trucos. Infórmate bien, elije y cuida de tu tatuaje o piercing.

El Centro Madrid Salud de Villaverde es un centro abierto, y el mejor ejemplo de ello es su consulta de acogida. A ella puede acudir cualquier persona, tenga la edad que tenga, sea de donde sea, y tenga o no tarjeta sanitaria; allí encontrará a un grupo de profesionales que le orientaran en cualquier duda o problema que pueda tener. Si quieres saber en todo lo que pueden ayudarte, escucha a Marian...

Febrero y Marzo son dos meses llenos de posibilidades en el Centro Madrid Salud de Villaverde. Una docena de actividades y talleres diferentes en los que puedes participar. Nos lo cuentan Pilar y Bella, escúchalas y apúntate a lo que mas te guste. Todo ello te va a servir para cuidar tu salud.

Hombres y mujeres, todos necesitamos ejercitar nuestros músculos de manera habitual para mantenerlos en buena salud. Pero hay un grupo de ellos de los que siempre nos olvidamos: los que forman nuestro suelo pélvico. Estos músculos se ocupan de sostener y mantener en su sitio las vísceras del abdomen. Ejercitarlos, cuidarlos es fundamental para evitar ciertos problemas de salud y ¡es muy fácil! Esc...

Este año 2018 trae nuevas y potentes actividades al Centro Madrid Salud de Villaverde como un taller de conducción y mecánica de bicicletas de montaña. Escucha la agenda y apúntate a la actividad que mas te guste, todas ellas te van a ayudar a cuidar tu salud.

Ana, Pedro y Asun tienen algo en común: son agentes de salud en el Centro Madrid Salud de Villaverde y eso les ha cambiado la vida para bien, a ellos y a quienes les rodean. Ser agente de salud te permite aprender, relacionarte con otros, cuidar y cuidarte. Todos y todas podemos ser agentes de salud, ¡solo tienes que escuchar como lo hicieron Ana, Pedro y Asun!

El Espacio de Igualdad Clara Campoamor es un recurso para la participación y la construcción comunitaria de la igualdad de género del Ayuntamiento de Madrid. Está en el Centro Cultural Santa Petronila, de Villaverde Bajo, y también en el teléfono 917 10 97 13.

Si quieres aprender a ver la ciudad de otra manera. Si quieres relacionarte con otras personas, y encontrar habilidades o destrezas que no sabías que tenías. Si quieres aprender a comer mejor, cuidar tu salud haciendo ejercicio, y desarrollar tus sentidos … el huerto del Centro Madrid Salud de Villaverde es para ti.

Hacer ejercicio de manera regular es uno de los pilares de nuestra salud. Si te acercas al Centro Madrid Salud de Villaverde (CMS) obtendrás un asesoramiento personalizado sobre actividad física y, ademas, podrás acceder a los centros deportivos municipales con un 50% de descuento en la cuota de acceso. Ida y Vicente, nos cuentan estas y otras muchas posibilidades para moverse y cuidarse desde el...

Nuevos eventos, propuestas e invitaciones desde Centro Madrid Salud Villaverde para terminar y empezar el año cuidando la salud de todas las ciudadanas y ciudadanos de nuestro distrito. ¿Te apuntas? Pues escuchanos para enterarte de todo lo que puedes hacer en las próximas semanas