Hodinky 365

TŘIŠESTPĚT

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: podcasters.spotify.com

Autor

Hodinky 365

Categoría

Health

Web del podcast

podcasters.spotify.com

Último episodio

1 de oct. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

#110: Novinky ze světa chytrých hodinek (Q2/Q3) 27.08.2024

Jaké novinky přinesly poslední dva kvartály roku 2024? To přesně jsme rozebírali v tomto podcastu. Můžete se těšit na věci z dílny Suunto, Coros či Samsung a Xiaomi a dokonce i vychytávky jako měření laktátu neinvazivní formou.

#109: Sentimentální chvilky ve studiu o možném i nemožném 02.08.2024

Znáte tu chvíli, kdy to na vás přijde a začnete vzpomínat? My jsme jednu takovou sentimentální chvilku dostali taky a sedli jsme si k ní do studia a pořádně probrali vše, co jsme za těch pár let působení stihli. Není to možná strukturované a učesané, jak jste zvyklí, ale i tak si to užijete.:-)

#108: Ondřej Velička – "Uběhl jsem Spartathlon, ale z B7 mám hrůzu" 18.07.2024

Ve studiu jsme přivítali ultramaratonce Ondru Veličku, kterého dle mého nemusím ani více představovat. Ondra je skvělý běžec, což dokazují jeho výsledky jako třeba 7x mistr ČR v ultramaratonu, držitel stříbrné medaile z mistrovství Evropy v běhu na 24 hodin a držitel českého rekordu na stejné trati v letech 2019-2022 s výkonem 265,6 km. Ondra běhá skoro výhradně na silnici ale jedním trailem v roc...

#107: Michael Pozdenkov – "Jsem triatlonista, ale plavat jsem se naučil až na vysoké škole" 04.07.2024

Ve studiu jsme přivítali Michaela Pozdenkova, který se věnuje triatlonu. K němu se ale dostal přes fotbal, longboardig a skyrunning. A při našem povídání jsme sithli probrat jak minulost a bývalé sporty, tak i přítomnost (trénink, výživu a závody) a dotkli jsme se i budoucnosti, kterou Michalovi triatlon nabízí. Zbytek času jsme věnovali sociálním sítím, komunitním projektu no miles no smiles a ta...

#106: Výživa a mentální koučink – s Melinou Floksovou a Janou Orlíkovou 13.06.2024

V podcastu jsme přivitali holky z JM Výživa Spávně – Melinu Floksovou a Janu Orlíkovou. S holkami jsme se bavili jak jinak než o výživě a mentálním koučinku jak při sportu, tak v normálním životě. V podcastu se můžete těšit na tyto kapitoly: • Počátky projektu • Otázky ohledně stravy, tréninku a mentálního koučinku • Technologie a InBody

#105: Biohacking a spánek – s biohackerem Robinem Javorkem a psychologem Radkem Chrobákem 31.05.2024

V tomto rekordně dlouhém podcastu jsme přivítali hned dva hosty. Jedním z jich je Robin Javorek, který se kromě bojových sportů douhá léta věnuje i biohackingu a jeho cílem je prožít 120 let aktivního života. Psycholog a ultraběžec Radek Chrobák už u nás v podcastu jednou byl a do tématu vnesl pohled ze své lékařské praxe, ale také osobní vložku, jelikož se sám těmto věcem věnuje a v nedávné době...

#104: Leontýna Jurigová – "Canicross je možný i s Corgim" 16.05.2024

V podcastu jsme přivítali Leu Jurigovou, která se věnuje Canicrossu, čili běhu se psem. Leontýna se může pyšnit titulem vicemistrině ČR v Canicrossu či 4. místem na Mistrovství Světa ve stejné disciplíně. V podcastu jsme rozebrali všechny aspekty tohoto sportu. Od výběru postroje, rehabilitaci pro čtyřnohé miláčky, až po trénink psů i jejich majitelů.

#103: Marie Zelená – "Každý závod přinesl něco jiného – úplně jiný pocit, úplně jiný zážitek." 06.05.2024

V tomto díle jsme přivítali Marii Zelenou – milovnici ultramaratonu a hor. Můžete ji potkat na dlouhých ultratrailech po celém světě, skialpech, ale taky na Spartan či Adventure Race. Není to ale jen o tom, že by na horách jen tak "lelkovala". Má výborné výsledky jako třeba 1. místo na Beskydské Sedmičce, 3. místo na Silvrettarunu nebo 6. místo z MS v rogainingu.

#102: Démon – "Chci, aby Javorový Vertikal byl výjimečným závodem, kde se utkávají ti nejlepší." 18.04.2024

Tentokrát jsme ve studiu přivítali Démona z Javorového – ten prošel sporty jako hokej, fotbal a pak se na delší dobu zastavil u kulturistiky. Tam mu osud hodil klacky pod nohy v podobě nehody na motorce, která jej na dlouhou dobu připoutala na lůžko. On to ale nevzdal a i přes prognózy, že už dost možná ani nebude pořádně chodit, se dal dohromady a nejen to... Dokončil několik ultra závodů a teď d...

#101: Titus Ablorh – "Byl bych rád, kdyby na Holedné někdo rozprášil můj popel." 04.04.2024

Ve studiu jsme přivítali Tituse Ablorha, samozvanou ghanskou střelu, který se věnuje, jak jinak, než běhu. Tituse potkáte na ultra dlouhých závodech a z jeho výsledků bych třeba zmínil poslední 4. místo na LH24, 18. místo na Monte Rosa Ultra trailu, a první místo na Bucovina Ultra Rocks na 180 km trati. No a pokud ho nepotkáte na závodech, tak ho potkáte na tanenčním parketu anebo na "Titusov...

#100: Dali jsme kilo! Jaké to bylo a co plánujem dál? 21.03.2024

Nebudeme to zbytečně okecávat. Děkujeme. Jak divákům, tak i hostům, kteři k nám přišli. Pokud máte nějaké návrhy, jak posunout náš podcast, klidně je napište dolů do komentářů.

#99: Novinky v hodinkovém světě za Q1 14.03.2024

V tomto podcastu jsme rozebírali novinky ve vodách smartwatchů za posledního čtvrt roku. Není to tak úplně recenze ale volná diskuze, co si o hodinkách myslíme. Tuto rubriku budeme pravidelně zařazovat na náš kanál a uvítáme určitě i návrhy na další hodinky! :-)

#98: Oldřich Kokošek – "Nebaví mě dělat furt jen jednu věc." 07.03.2024

Dneska ve studiu vítáme Oldu Kokoška, který je skvělý běžec, cyklista a skialpinista a tyto činnosti dělá už opravdu dlouho. Z výsledků bych vyzdvihl 39. místo na mistrovství světa ve skyrunningu, 6. flek na Skyrace Alta Valtellina, 1. místo na Chopok skyrace a vlastně bedny skoro všude, kde Olda zavítá. V podcastu jsme se dozvěděli spoustu věcí a oplatí se poslouchat až do konce.

#97: Monika Stejskalová – "Kdybych ten den nešla na Lysou horu, tak už tady možná nejsem." 22.02.2024

V dnešním díle jsme přivítali ultraběžkyni Moniku Stejskalovou – vítězku Beskydské sedmičky v roce 2022 v kategorii žen, současnou držitelku traťového rekordu na Javornické stovce a teď i členku Inov-8 teamu. To všechno stihla za dva a půl roku, co běhá. Když zrovna nehobluje beskydské vrcholy, živí se jako zdravotní sestra.

#96: Jan Wita – "Na skyrunningové závody si s tréninkem vystačím v Beskydech." 08.02.2024

V tomto díle jsme přivítali Jana Witu, který je zástupce nové generace českého skyrunningu. Skončil s hokejem, aby se mohl věnovat běhu v horách a jeho disciplínu by mu mohl závidět kdejaký profík. A to přináší své ovoce – 3. místo z mistrovství světa ve skyrunningu (kategorie U18) mluví za vše. Honza ale nepřekvapuje jen svým umem v horách, ale i na asfaltu většinu času uvidíte jeho záda (10 km z...

#95: Barča Cichá – "Nemusím trénovat, stačí jen závodit" 25.01.2024

V tomto podcastu jsme ve studiu přivítali Barču Cichou, která jednoduše umí běhat. Nejčastěji ji ale potkáte na delších závodech okolo 50 až 100 kilometrů s velkým převýšením. Z nějakých výsledků bych mohl zmínit 33 místo na závodě CCC, vítězství na LH24 anebo třeba 2 flek v Julských alpách na 60 km trati. A kromě toho taky trošku fušuje do bot naší celkem oblíbené značky. Celým podcastem vládla s...

#94: Jaký pro nás byl rok 2023 a jaké máme plány pro tento rok? 11.01.2024

Řekli jsem si, že už jsem se s Matějem dlouho křížově nevyslýchali a řekli jsme si, že začátek nového roku je ideální čas. Jaký byl náš minulý rok (ať už jeho sportovní i osobní část), co plánujeme pro tento? To všechno se dozvíte v dnešním srdce-vylévacím podcastu.

#93: Smartwatche vs. klasické hodinky | Co je lepší? 09.01.2024

Jasně, že smartwatche jsou lepší. Ale mají klasické hodinky přece jen něco, co ty chytré ne? Přesvědčí nás naší kolegové Agát se Šimonem z  @hodinky365classic  o tom, že klasickým hodinkám už dávno neodzvonilo? Bude to napínavé až do konce, tak se dívejte.

#92: Marek Polach – "Regenerace po tomto roku bude probíhat ještě pár let" 21.12.2023

V tomto podcastu jsme přivítali Marka Polacha, který už k nám jednou zavítal. V minulém podcastu jsme probrali jeho sportovní cestu a začátky a tentokrát jsme se hlouběji podívali na jeho dobročinný projekt pro nadaci Bazalka a uběhnutí 8 ultramaratonů pod hlavičkou UTMB za pouhý rok. Ve studiu jsme se nasmáli dost a nastínili i plány do další sezóny.

#91: Ondřej Pavlica –"Místo hospody jsem si otevřel hypoxické centrum" 14.12.2023

V tomto podcastu přivítali Ondřeje Pavlicu, kterého teď spoustu lidí zná kvůli nově spuštěnému cenu Hypeoxy Ostrava, kde se Ondra s dalšími odborníky věnuje hypoxickému tréninku pro širokou veřejnost. Ondra kromě toho ale taky běhá, lozí po feratách a cestuje po světě a příští rok se chystá na expedici do Argentiny pro zdolání 6620 metrů vysoké hory Incahuasi. Probrali jsme opět možné i nemožné a...

#90: Eva Žáčková – "Motivační citát za tebe trénink neodběhá" 14.12.2023

V dnešním podcastu jsem přivítal Evču Žáčkovou, která je vynikající běžkyně a taky trenérka. Eva se zaměřuje na kratší závody, většinu času do 30 km, a to vše v horách. Často ji taky můžete potkat na závodech s přízviskem SKY po celém světě. Z výsledků bych vyzdvihl určitě třetí místo na juniorském mistrovství světa a skoro každý závod, kde ji potkáte, ji uvidíte na bedně. Jak se vám podcast líbil...

#90: Novinky ze světa chytrých hodinek (podzim 2023) 16.11.2023

Podzim přinesl mnohé, ale nás hlavně zajímají nové chytré hodinky, které v tomto období vyšly. Dnes se na nějaké z nich podíváme.

#89 : Jak si představujeme dokonalé chytré hodinky? Je reálné, aby někdy existovaly? 02.11.2023

V tomto podcastu jsme si vystačili jen my dva a po dlouhé době jsme nahodili téma chytrých hodinek. Tentokrát jsme ale nemluvili o hodinkách, které by existovaly, ale dali jsme dokupy funkce a design hodinek, které by byly přesně podle našich představ. Jsou naše představy úplně mimo anebo je to hudba budoucnosti?

#88: Jan Adámek – "Život je příliš krátký na to, abychom ho proseděli." 19.10.2023

Tentokrát jsme v podcastu přivítali Honzu Adámka, který sám sebe popisuje jako otce dvou dcer, manžela skvělé manželky a člověka, který rád běhá. Ale nejen, že běhá rád, ale běhá velice dobře! Loni si zaběhal osobák na půlmaraton (1:16) a chce se časově dostat pod 1:15. Neběhá ale jen půlmaratony. Jeho běžecké portfolio začíná na svižných několikakilometrových závodech a končí u ultramaratonu. Pop...

#87: Radek Chrobák – "Běh, psychologie a cestování jsou mé tři pilíře" 28.09.2023

V našem studiu jsme přivítali Radka Chrobáka, který je známý jako výborný běžec. Tohle dokazuje jak na závodech u nás i v zahraničí. Kromě toho je ale také skvělý cestovatel, který si vybírá samá zajímavá místa na zemi a také psycholog. Tohle všechno jsme stihli probrat a pokud vás zajímá, jak je to s hlavou na závodech, cestováním stopem a tréninkem, jste tady opravdu správně.

Escucha el podcast TŘIŠESTPĚT en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos