Trial & Error

Dein Körper schenkt Leben – und das System will ihn danach reparieren?! In dieser Folge spreche ich über das sogenannte „Mommy Makeover“ – ein chirurgisches Rundumpaket für Frauen nach der Geburt. Klingt nach Selbstliebe? Ist in Wahrheit tief internalisierter Frauenhass. Ich zeige dir: Was wirklich hinter dem Mommy Makeover steckt Warum sich NIEMAND um Daddy Makeovers kümmert Wie das Patriarchat d...

Nicht jede Dritte – JEDE verdammte Frau. In dieser Folge spreche ich über sexualisierte Gewalt, darüber, was wirklich alles dazugehört – und warum so viele Frauen nicht erkennen, dass es ihnen passiert ist. Ich spreche über: die Wahrheit hinter den Statistiken warum Schweigen kein Schutz ist was du tun kannst, wenn du betroffen bist und wie ich dich begleite, wenn du dich zurückholen willst Anlauf...

Du willst mehr Leichtigkeit, aber hast keinen Bock auf die Arbeit dahinter? Dann ist diese Folge für dich. Persönlichkeitsentwicklung ist nicht immer bequem – aber genau DA beginnt deine echte Entspannung. Spoiler: Deine wahre Leichtigkeit liegt nicht im „Loslassen“ – sondern im Durchgehen. Wenn du bereit bist, dich wirklich zu befreien: Hör rein. Am 07.05. startet mein neuer Mentoring-Zyklus – un...

Du hörst zu, du fühlst dich abgeholt, du denkst: Ja, das resoniert… Und trotzdem bleibst du stehen? In dieser Folge spreche ich Klartext über den Unterschied zwischen Frauen, die sich inspirieren lassen – und denen, die sich committen. Zwischen Konsumentinnen, die auf den nächsten Gratis-Impuls warten – und Klientinnen, die Verantwortung übernehmen und ihr Leben verändern. Spoiler: Du kannst nicht...

Hier kommt Teil 2 von 2 Folgen über alle Begriffe, die wir zwar sehr oft hören, die Hintergründe oder die genaue Bedeutung nicht kennen 🤯 In Teil 2 des feministischen ABCs schauen wir dahin, wo’s richtig weh tut: Was steckt hinter SWERF? Was bedeutet Intersektionalität wirklich – und warum reicht “weiß & cis” nicht mehr aus? Und warum sabotieren sich Frauen durch internalisierte Misogynie, Ga...

Hier kommt Teil 1 von 2 Folgen über alle Begriffe, die wir zwar sehr oft hören, die Hintergründe oder die genaue Bedeutung nicht kennen 🤯 Ich spreche über die Begriffe Feminismus, Patriarchat, Sexismus, Misogynie, Misandrie, Rape Culture, Gaslighting und TERF-Ideologie. Kein Laber-Feminismus. Kein Insta-Aktivismus. Diese Folge ist dein Sprachkurs für den Widerstand. 1 Stunde geballtes Wissen (und...

Esoterik vs. Spiritualität vs. Bullshit 🤮 Esoterik oder Spiritualität – weißt du, was du da eigentlich lebst? In dieser Folge räume ich auf mit Licht-und-Liebe-Bullshit,  erkläre, warum ich mich klar von Esoterik abgrenze  und wie ich meine Tools geerdet und kraftvoll einsetze! Kein Hokuspokus. Kein Versteckspiel. Sondern radikale Ehrlichkeit, tiefe Verbindung & echte Transformation...

NEIN - du brauchst jetzt nicht gleich sauer auf mich sein 😎 Warum sind manche Menschen scheinbar glücklicher, je weniger sie über ihre Emotionen nachdenken? Und spielt Bildung wirklich eine Rolle bei persönlicher Weiterentwicklung – oder sind ganz andere Faktoren entscheidend? In dieser Folge zerlege ich zwei große Mythen: 1. Je (emotional) dümmer – desto glücklicher? Macht weniger Grübeln das Le...

Community Frage beantwortet 🤘 “Kann ich eigentlich einfach in den Club und dann Zusehen / mir zusehen lassen?“ Wie läuft das am Besten? Alles was du darüber wissen solltest hörst du in meiner heutigen Podcastfolge 🔥 Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 16. März 2025 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom W...

„Meine Olle…“ „Die Weiber…“ „Reg‘ dich nicht auf, für meine Frau passt das so…“ Nö Torben - das passt für GAR KEINEN 🤦🏻‍♀️ Was es mit „Kosenamen“ die die Abwertung der Weiblichkeit auf sich hat und was ich davon halte hörst du in der heutigen Podcastfolge 🔥 Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich a...

Mich hat letztens eine Frage aus der Community ereilt: „ Was kann ich gegen zu starkes feucht sein beim Sex machen? “ Ich hab das in der heutigen Folge in 4 Punkte für dich aufgedröselt - bleib unbedingt bis zum Schluss dran 🔥 Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 16. März 2025 🥳🔥 11:00 Uhr -...

Ich hab dir heute nichts zu sagen, außer: #ifeelyou 🫂 wenn du sagst, du fühlst dich gerade ein wenig kraftlos… Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 16. März 2025 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom Was du daraus mitnehmen wirst? Alles rund um die Themen Selbstbewusstsein, Manifestation, Kraft, Grenzen se...

Du bist für dich eingestanden, hast Grenzen gesetzt, deine Wahrheit gesprochen - und jetzt fühlst du dich schlecht?  Zweifelst, ob das richtig war?  Willkommen in den Wachstums-Schmerzen, Queen! 😵‍💫 🔥 Warum das ein gutes Zeichen ist 🚀 Wieso dein altes Ich rebelliert 🫂 Und wie du dranbleibst, ohne zurück zu rudern! Hör’ rein & erfahre, wie du den Schmerz als Durchbruch statt Rück...

Masturbation in einer Beziehung ? Geht gar nicht ! - Ist Bullshit ! 😎 Selbstbefriedigung ist kein Betrug, kein Mangel an Liebe und schon gar nicht ein Problem… Es ist pure Selbstermächtigung! Deine Lust gehört dir, nicht deinem Partner. Warum es höchste Zeit ist, diesen veralteten Mythos zu sprengen und wie Selbstliebe dein Sexleben in der Beziehung sogar verbessert 🔥 das erfährst du in dieser F...

🤨 Diese Zweifel halten dich klein - und ich beweise dir, warum sie Bullshit sind ! 😎 Du willst mehr… Mehr Freiheit, mehr Selbstbewusstsein, mehr Leben. Aber dann kommen sie: 🤯 Was, wenn ich mich verändere und mein Umfeld nicht klarkommt? 🤯 Ist das nicht alles zu spirituell für mich? 🤯 Was, wenn ich mir selbst nicht mehr glauben kann? 🛑 STOP  Diese Zweifel sind nichts als alte Muster, di...

Lass‘ dich von meinen emotionalen Ausfällen zu Beginn der Folge nicht irritieren - denn heute: Wird’s wohltuend, ruhig, freudvoll, durchsetzungsstark und eine absolute Bereicherung für dich 💛 Ich geb dir hier mal emotionalen Support, den die in Zukunft mehr als gebrauchen kannst! 🔥 Wenn Fragen bleiben ⤵️ Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts d...

Was erwartet dich eigentlich bei mir? Brauchst du Vorwissen? Für wen bin ich die richtige Ansprechpartnerin? Wie lange? Wie intensiv? Falls noch eine Frage offen blieb, lass‘ sie uns gerne persönlich klären 🙏 Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 12. Jänner 2025 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom Was du...

… ich glaube es gibt KEINEN Satz, der einen Partner so schnell auf den Boden holt 😎 In der heutigen Folge spreche ich mit dir über die Entwicklung von Paaren in einer Beziehung UND: Warum ich BEWUSST K.E.I.N.E. „Paar-Therapeutin“ bin… Falls du gerade in keiner Beziehung bist: Unbedingt reinhören, denn es geht um vor allem um DICH als Einzelperson 😎 Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.c...

Neujahrsvorsätze sind Bullshit! 😤 Warum? Weil echte Veränderung keinen Kalender braucht. Hör rein und erfahre, wie du WIRKLICH dein Leben veränderst. Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 12. Jänner 2025 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom Was du daraus mitnehmen wirst? Alles rund um die Themen Selbstbewu...

Danke für Dich und deine Zeit in 2024 🌺 In dieser Folge nehme ich dich im Schnelldurchlauf mit durch mein (Podcast-) Jahr 2024 - wir haben wieder einiges gemeinsam erlebt - nicht zuletzt sogar ne komplette Neuausrichtung 🤯🔥🌺 Danke an Dich - und danke an deine Zeit 🍀 Ich wünsche dir einen wundervollen Start in dein neues Jahr 2025 ✨ Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-r...

Abschied nehmen, Frieden finden & kraftvoll ins neue Jahr starten In dieser Folge dreht sich alles um das bewusste Loslassen des alten Jahres und die kraftvolle Neuausrichtung für dein nächstes Kapitel. ✨ Wir reflektieren gemeinsam: • Was darfst du loslassen – alte Glaubenssätze, negative Erlebnisse oder Emotionen? • Wie kannst du Frieden mit dem Vergangenen finden? • Und wie bereitest du dic...

🚨 Warum müssen wir uns immer noch erklären?! 🚨 Wir haben genug geredet, argumentiert und “ruhig erklärt”. Das Patriarchat hat uns nicht zugehört – und jetzt reicht’s! 🙅‍♀️ In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber: 👉 Warum wir Frauen nicht mehr für Verständnis kämpfen sollten. 👉 Wieso „Empathie“ in Männerkreisen oft eine Einbahnstraße bleibt. 👉 Wie wir endlich unsere Energie auf Verän...

Liebeskummer: Der Unterschied zwischen Verliebtsein und echter Liebe 💔 – Warum sich der Schmerz manchmal anfühlt wie ein Entzug und wann er uns wirklich bis ins Mark trifft… Mein secret offer für dich 🔥⤵️ https://www.digistore24.com/product/536832   Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 08. Dezember 2024 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom Was du daraus mitnehmen wirst? Alles r...

„Ich bin in einer ganz anderen Energie… Ich fühle mich nicht bedroht vom Zurückdrängen der Frauenrechte…“ In der heutigen Folge spreche ich drüber, warum deine EIGENE Energie & Herangehensweise NATÜRLICH wichtig ist - aber auch, warum das gesamtgesellschaftlich NICHT ausreicht… Bleib unbedingt dran: Nebst krassen Tipps zu Emotionen etc hab ich dir zum Schluss noch ein kurzes Energy Update mit...

#89 - free bleeding Teil 1 wenn du reinhören magst… Ich geb dir heute auf Wunsch ein Update nach knapp 2 Jahren free bleeding, was sich verändert hat, was gut läuft und ein paar Hacks 😁 Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 08. Dezember 2024 🥳🔥 11:00 Uhr - via Zoom Was du daraus mitnehmen wirst? Alles rund um die Themen Selbstbewusstsein, Manifestation, Kraft, Grenzen set...