Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativi

Anna Chiara è una videographer in viaggio da più di 5 anni, prima in Asia poi di ritorno in Europa e ora sta vivendo in Australia dove lavora anche come chef, racconta la sua avventura quotidiana su https://instagram.com/iopartosola/ Questo paese la sta facendo piano piano rifiorire dopo forti dolori, è una trasformazione molto bella da vedere. Potete leggere un'intervista che avevo fatto ad Anna...

Questa è un'intervista molto delicata, avevo paura di non essere in grado di saperla gestire, Veronica ci ha aperto il suo cuore e ha raccontato della strage che le ha sconvolto la vita e di come il viaggio le abbia dato un nuovo modo di vedere le cose, di inquadrare la sua quotidianità. Ho incontrato Veronica all'aeroporto di Tokyo molti anni fa e sicuramente è stato un incontro forte che ha lasc...

Carmya direttamente dalla Repubblica Domenicana ci racconta il suo lungo percorso attraverso tante sfaccettature di sé e viaggi in posti molto diversi tra loro fin ad arrivare alla sua personale chiave di volta, o dovremmo dire di "svolta". Potete seguire Carmya su Instagram: https://www.instagram.com/ilquintoelemento/ Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciut...

Ho intervistato Federico di Oltre i Confini Onlus , un'organizzazione che si occupa di gestire campi di volontariato in Africa . Ci tenevo ad intervistare un organizzazione seria, che spiegasse cosa ci si deve aspettare da un'esperienza di questo tipo e ciò che invece non succederà. Moltissime persone pensano che andando due settimane in un villaggio stanno "salvando vite", quando forse l'unica ch...

Maddalena ha trascorso gli ultimi due anni in viaggio, sia facendo cammini che in Sudamerica, cercando di non prendere aerei, muovendosi lentamente, lavorando a volte in cambio di ospitalità. Si è spostata anche in loghi comunemente ritenuti meno ospitali, in questa intervista ci racconta cosa ha imparato durante questo bellissimo viaggio . Ho anche intervistato Maddalena sul mio sito: https://www...

Intervista a Gennaro, un ragazzo che ho incontrato durante i miei viaggi e che è diventato un amico. Anche lui come me è napoletano, lui geologo, mosso da un forte senso di irrequietezza che lo ha portato in viaggio per 7 anni, durante i quali alternava lavoro al viaggio. Fino a quando non si è avvicinato a quello che lo risuonava di più e gli ha mostrato cosa fare e dove. Puoi trovare Gennaro sul...

Nell'intervista di oggi parliamo con Natalia, laureata in architettura sostenibile, ha lavotato in molti paesi del mondo per capire che uno studio di progettazione non è il luogo dove si sente bene. Ha scelto uno stile di vita più dinamico, senza essere legata ad una professione o un luogo fisico. Per lei viaggiare fa parte della vita, iniziare ogni volta in un luogo diverso è quello che la rende...

Ho intervistato Chiara una ragazza che ha trovato molte risposte nella meditazione e che ha utilizzato diversi momenti dei suoi viaggi per soggiornare e vivere nei monasteri dell'Asia. Una volta è andata in Cina senza avere informazioni precise su dove fosse il monastero, poi in Nepal e India. Nell'intervista ci racconta come è andata davvero. Ti suggerisco di leggere anche la sua intervista sul m...

Ti presento la seconda stagione di Travel Therapy: le interviste trasformative. Ogni settimana intervisteremo un viaggiatore o una viaggiatrice che ci aiuterà ad avere un punto di vista novo sul viaggio e su quanto questa esperienza può essere importante per la nostra vita di tutti i giorni. Se ti piacerebbe essere intervistato o suggerirmi qualche persona non esistete a scrivermi su info@viaggiar...

La cultura della performance arriva anche nel viaggio. Non tutti i momenti della nostra vita sono uguali, non sempre siamo al meglio, non sempre le cose vanno come ci siamo immaginati. E se mentre sono in viaggio capisco di non stare bene e scelgo di tornare? Ho fallito? Sono un fallit*? Ne parliamo insieme in questa puntata. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠...

Ultimo episodio di questa stagione parliamo di alibi e degli ostacoli che inconsciamente ci mettiamo sul cammino. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi ste...

Lo sai che una delle più grandi paure dichiarate è perdersi in viaggio? Perdersi per strada, in una grande città! Ma come mai e cosa significa? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per...

Se la quotidianità ci richiede costantemente di essere in "più luoghi" allo stesso tempo, di non perdere mai tempo prezioso, forse il viaggio serve l'opposto. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: ma...

Ti sei mai trovato nella situazione in cui vorresti prendere un anno di pausa, dallo studio, dal lavoro, dal tuo processo di specializzazione per viaggiare, per schiarirti le idee ed invece hai paura perché temi che quel tempo "buttato" rovini tutto? Allora questo è l'episodio che fa per te! 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/via...

Nella settimana del 25 Novembre, all'alba dell'ennesimo femminicidio voglio parlare con voi di quello che per me rappresenta per noi donne il viaggio in solitaria. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: man...

Hai mai chiesto a qualcuno anche solo sui social dove saresti potuto andare in vacanza ? O magari sei una di quelle persone a cui tutti chiedono dove andare! Ma se il viaggio è un momento di svago e benessere perché le persone spesso chiedono dove andare e non sono sicure di quello che desiderano 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredas...

In un momento storico in cui molte persone viaggiano per scattare selfies in luoghi iconici, viaggiare è un processo che aumenta l'autostima e la nostra consapevolezza o un ulteriore strumento di show-off? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio li...

Hai mai fatto caso che nessuno critica quando qualcuno ha vestiti firmati o una macchina nuova, ma se fa tanti viaggi è subito "figlio di papà" o come amano i social "tutti figli di notai". Ne parliamo insieme in questo episodio e sta volta ho davvero bisogno del vostro parere.

Ovunque ti giri si parla di Nomadi Digitali, sembra che se qualcuno decide di non esserlo sia quasi "strano" ma perché ? Cosa c'è dietro questo stile di vita? Siamo sicuri che sia solo una moda o è il segnale di un cambiamento sociale? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e  ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di T...

Cosa potrebbe mai accadere se per il tempo del viaggio, tu ti comportassi come se "nessuno" ti guardasse mai, come se "nessuno " sapesse se quella cosa che stai per fare e da te o meno, senza la tua voce interiore che ti giudica anche quando credi stia dormendo. Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e farmi delle domande a  ⁠info@viaggiaredasoli.net⁠  e...

Quante volte hai giudicato le scelte che hai fatto nel passato? Anche in ambito travel, "se avessi lo stesso tempo ora", "se l'avessi saputo prima di fare figli", siamo così bravi a giudicare che ci dimentichiamo di inquadrare il contesto di vita in cui vivevamo. Ne parliamo insieme in questo episodio 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e...

Ti è mai capitato di provare ansia prima di intraprendere un viaggio o anche solo prima di prenotarlo? Per molte persone è la costante e soprattutto hanno paura di potersi ammalare fuori da casa. In questo episodio paliamo nel dettaglio del perché a volte abbiamo questo tipo di pensieri e di come superarli, ma anche se supererai ogni tipo d'ansia pre partenza, ricordati che viaggiare assicurat...

Faccio Travel Coaching dal 2012, sono stata una delle prime a svilupparlo in Italia, eppure quando lo leggono nella mia bio di Instagram pensano spesso sia un nome simpatico per attirare l'attenzione. Così ho deciso in questo episodio di parlarvi del mio percorso, di come lavoro io, di cosa fa e non fa il travel coaching (spoiler non è una terapia del profondo) e di darvi delle indicazioni per...

Hai mai sentito la frase "viaggi perché sei in fuga dalla realtà", o "dovresti imparare a stare bene a casa invece di viaggiare sempre".. Cosa c'è dietro a queste due frasi ? Verità? Giudizi indesiderati? Quanto c'è di vero e quanto di non riconosciuto? In questo episodio parliamo di percorsi di viaggio e di crescita. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ v...

Quando una relazione finisce non è mai piacevole, sia se siamo stati lasciati, sia se abbiamo lasciato sia se la decisione è stata consensuale. C'è un turbinio d'emozioni, un'esigenza di riassestarsi in un nuovo equilibro che all'inizio appare scomodo, fare un viaggio può aiutarci a dare un colpo di spugna, a ripartire con il giusto passo. Ma spesso di fanno degli errori nella scel...