Tómate Un Café Conmigo

En el episodio de hoy vamos a platicar sobre… el ayuno, vamos a enfocarnos en el tema del ayuno por razones espirituales, religiosas y filosóficas, así como comprender un poco qué pasa con nuestro cuerpo.

Generalmente, ante las diversas situaciones que se desarrollan en el mundo o en nuestra propia vida, solemos adoptar una postura, un punto de vista o una actitud, la cual muchas están influenciadas por nuestra percepción. Se trata de un proceso cognitivo mediante el cual interpretamos la información sensorial que recibimos del entorno, la misma que se genera sobre la base de nuestras experiencias...

Una forma diferente y tranquila de comenzar tu día, pruébalo y cuéntame como te fue...

La palabra meditación o mindfulness se ha puesto de moda, y son muchos, los que la consideran una cosa algo totalmente alejado de la ciencia, pero cada vez se alzan más voces en el área de las neurociencias reclamando la importancia de practicar esta técnica para aumentar nuestra plasticidad cerebral.

La ecuanimidad se refiere a mantener una actitud equilibrada y constante a lo largo del tiempo, más allá de las circunstancias que nos rodean, bien sean positivas o negativas. La meditación como herramienta que nos ayudará a ser ecuánimes. La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional como tu salud general. También puedes usarl...

La impermanencia, transitoriedad o anitya en su traducción al sánscrito es un concepto filosófico abordado por diferentes religiones y filosofías alrededor del mundo, en oriente siendo un concepto importante para el budismo, el hinduismo y el jainismo, mientras que en occidente tuvo su primera aparición con el filósofo griego Heráclito con su idea de que “todo fluye”. De acuerdo a la filosofía bud...

Extracto del libro "Kafka en la orilla" del autor japonés Haruki Murakami.

Cada pensamiento y acto humano tiene su base en el amor o el miedo, en esa energia, fuerza primaria que controla el motor de la experiencia humana. ¿Qué tipo de energía guía tu vida? Extracto del Libro "Conversaciones con Dios parte 1" del autor Neale Donald Walsch.

El día de hoy compartimos y charlamos con Sandra Conde (España), quién actualmente acompaña y empodera a personas y profesionales a través de los Aceites Esenciales y del desarrollo personal. Y todo gracias a su extensa experiencia y conocimiento, adquiridos por una vida dedicada en cuerpo y alma de la consciencia y el servicio al prójimo. Aquí abajo les dejo dónde pueden encontrarla en sus redes...

Hoy charlamos Isa y yo de como fue que surgió este proyecto: Parinama Espacio Holístico. Aquí te dejo sus redes sociales: https://www.facebook.com/ParinamaAgs https://www.instagram.com/parinamaespacioholistico/ https://www.tiktok.com/@parinamaags

El estoicismo, desde un punto de vista cercano al budismo, plantea el desapego como la fórmula para una vida sabia y feliz, de modo que nos permita amar el mundo tal como se nos presenta. La sabiduría se concibe como una forma de vida que trae aparejada la serenidad de espíritu, la libertad interior y la conciencia cósmica.

“El límite máximo de la intensidad del gozo es la supresión de todo dolor. Y en donde hay gozo no hay, durante el tiempo que esté, dolor ni sufrimiento ni ambas cosas a la vez”.

El hombre sufre de modos diversos, no siempre considerados por la medicina, ni siquiera en sus más avanzadas ramificaciones. El sufrimiento es algo todavía más amplio que la enfermedad, más complejo y a la vez aún más profundamente enraizado en la humanidad misma. Una cierta idea de este problema nos viene de la distinción entre sufrimiento físico y sufrimiento moral. Esta distinción toma como fun...

Una roca no percibe el mal, porque no está dotada de sentidos, ni internos ni externos; por tanto, tampoco sufre. Tan solo aquel ser capaz de percibir el mal puede sufrir. Santo Tomás considera que el dolor exige dos cosas: “alcanzar un mal, que es mal porque nos priva de un bien y la percepción de este mal”. Ambas condiciones son necesarias y suficientes. Santo Tomás de Aquino es considerado &quo...

Del autor Walt Whitman, me pareció hermoso para leer, reflexionar y compartir con ustedes.

El budismo cree que cada ser humano puede cultivar su mente para estar libre del sufrimiento. A pesar de que todos enfrentamos el envejecimiento, la enfermedad y la muerte, la mente no tiene que sufrir el dolor de ellos, si sólo aceptamos la realidad sin rechazo y sin resistencia. La aceptación es el factor más importante para que podamos estar libres de sufrimiento. Te invito a seguirme y unirte...

Hola, bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast Tómate un café conmigo, ¿Tienes tu taza de café lista?. El tema del dolor y el sufrimiento se halla en la base de las grandes tradiciones religiosas y filosóficas de la Antigüedad hasta el Renacimiento. El elemento común a todas ellas es la admisión de su existencia como parte esencial o inevitable de la experiencia humana.

Charlamos con @katejoya90 (Instagram) sobre cómo hacer del entorno laboral/empresarial un espacio más humano.  Recuerden compartir el episodio, dejar tu comentario u opinión, es un gusto estar aquí con cada un@ de ustedes, les mando un fuerte abrazo y ya saben que nos vemos en tik tok, instagram y youtube como @jorgemtzfit

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En este nuevo episodio platicaremos con @katejoya90 (Instagram) sobre cómo hacer del entorno laboral/empresarial un espacio más humano.  Con este episodio estrenamos en Spotify la oportunidad de subir el podcast con vídeo, es un gusto compartir con cada un@ de ustedes, les mando un fuerte abrazo y ya saben que nos vemos en tik tok, instagram y youtube como @jorgemtzfit