Juan Pablo Lema
Time Es Cool
Entrevistas a destacados líderes empresariales y emprendedores exitosos en las que comparten sus recomendaciones y buenas prácticas para ser más productivos, manteniendo un balance de vida, y ser feliz. Envíanos tus preguntas y comentarios al correo podcast@TimeEsCool.com o al WhatsApp al (+57) 315 265 67 66
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Autor
Juan Pablo Lema
Categoría
Web del podcast
Último episodio
5 de jun. de 2025
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Episodios
73 - José Manuel Restrepo, rector de la Universidad EIA 16.02.2023 27:34
En este episodio de nuestra cuarta temporada, te traemos tres recomendaciones de productividad, manejo del tiempo y equilibrio de vida que José Manuel Restrepo, el rector de la Universidad EIA, aplica en su vida diaria y quiere compartirnos.
72 - Ricardo Sierra, presidente de Celsia 02.02.2023 29:49
En este episodio de nuestra cuarta temporada, te traemos tres recomendaciones de productividad, manejo del tiempo y equilibrio de vida que Ricardo Sierra Fernandez, el presidente de Celsia, la empresa de energía del Grupo Argos, aplica en su vida diaria y quiere compartirnos.
71 - Manejo de la agenda 01.12.2022 17:32
Cómo hacer para potenciar el poder de la agenda, una herramienta vital que dictamina lo que hacemos y lo que no hacemos.
70 - Recomendaciones para dormir mejor 17.11.2022 15:43
Bien sea que te cueste conciliar el sueño, que tengas un sueño poco reparador o que te dé mucha dificultad levantarte con energía para empezar tu jornada, aprende claves par adquirir hábitos de sueño más saludables.
69 - Diseño e implementación de hábitos 03.11.2022 27:54
Conversación con Juan Camilo Niño sobre la implementación de hábitos en nuestras vidas. Es decir, cómo lograr tener en nuestro día a día comportamientos que nos ayuden a lograr resultados de una manera más natural y menos estresante. ¿Será que solo con repetir algo durante 21 días basta?
68 - Mi trabajo depende del flujo de clientes 20.10.2022 19:04
Cómo organizar nuestro trabajo y nuestro tiempo cuando las actividades laborales dependen del flujo de clientes, el cual es impredecible y variable.
67 - Cómo tomar mejores decisiones 06.10.2022 28:20
Conversación con Federico Hederich, de Afinitit (https://www.affinitit.com), sobre cómo desarrollar el pensamiento crítico y cómo combinarlo con el pensamiento creativo para resolver problemas y tomar mejores decisiones.
66 - El trabajo híbrido 22.09.2022 29:15
Conversación con Sergi Ramo ( www.sergiramo.com ), de groWZ Consultants (www.growz-consultants.com), sobre el trabajo y la gestión de equipos en un entorno híbrido en donde cada vez son más las actividades que se volvieron virtuales y que constituyen una nueva realidad.
65 - La procrastinación 08.09.2022 16:50
Cómo combatir el hábito que todos padecemos de aplazar algunas actividades permanentemente y por ello es que terminamos trabajando hasta tarde, entregando las cosas a última hora y nos quedamos sin tiempo suficiente para todo lo que quisiéramos hacer.
64 - Comunicación, liderazgo y productividad 25.08.2022 26:37
Conversación con Naiara Roset sobre cómo la forma en la que guiamos a los miembros de nuestros equipos y la forma cómo nos dirigimos a ellos inciden en la productividad individual y colectiva.
63 - Actitudes y hábitos que nos hacen menos productivos 11.08.2022 25:44
Conversación con Curro Castillo, de Marksman training (www.marksmantraining.es), sobre cuáles son las actitudes personales y los hábitos de trabajo que nos hacen menos productivos y cuáles son sus recomendaciones para aprender a controlarlos.
62 - Claves para organizar reuniones laborales 28.07.2022 13:58
Las reuniones son una herramienta de trabajo muy útil para llegar consensos, para trabajar en equipo, para construir desde la diferencia, pero a la vez, muy mal utilizado. Ahora se cree que todo es una reunión y en muchas empresas la gente se queja de estar citado a reuniones todo el día sin poder contar con tiempo para trabajar.
61 - Organízate sin morir en el intento 14.07.2022 18:18
Conversación con Kelly Toro, organizadora profesional de espacios y dueña de Kada Cosa en su Lugar, sobre cómo organizar nuestros espacios de una manera fácil y práctica, para liberar nuestra mente, aumentar nuestra energía y hacer que las cosas fluyan.
60 - Logra mejores resultados aplicando metodologías ágiles 30.06.2022 26:04
Conversación con Laura González, experta en metodologías ágiles, sobre sus beneficios, cómo aplicarlas y en qué tipo de actividades utilizarlas para aumentar nuestra productividad y la de nuestros equipos.
59 - Gestión adecuada y oportuna del correo 16.06.2022 16:53
El correo electrónico es una de las mejores herramientas de comunicación, pero también es una de las más mal utilizadas en el mundo laboral, razón por la cual la mayoría tenemos bandejas de correo que no paran de crecer y de abrumarnos por la cantidad de mensajes que tenemos siempre por leer.
58 - Claves para concentrarse 02.06.2022 25:44
Conversación con Carlos Ignacio Cardona, comunicador social y periodista, sobre cómo lograr concentrarnos y obtener resultados en medio de un entorno en el que nos distraemos con facilidad y en el que constantemente tenemos personas que requieren de nosotros con inmediatez.
57 - Cómo lograr el equilibrio de vida 19.05.2022 31:34
Conversación con Maria Antonieta Alcalá, mentora en Liderazgo disruptivo, sobre el equilibrio de vida, cómo alcanzarlo y los retos que algunas ocupaciones enfrentan al respecto.
56 - Tiempo libre para... 05.05.2022 14:41
Cómo hacer para tener cada día, cada semana, cada mes, tiempo libre suficiente para poder hacer todas aquellas cosas que nos gustan y disfrutar momentos con quienes nos importan, sin dejar que el trabajo ni las obligaciones nos consuman por completo sin dejarnos tiempo para ellas.
55 - ¿Soy perfeccionista? ¿Qué hago? 21.04.2022 30:20
Conversación con Marcela Politi, coach ontológica y fundadora de Cuidarte el Alma, sobre el perfeccionismo y su incidencia en la forma como gastamos nuestro tiempo, sus síntomas, sus consecuencias y qué se puede hacer para controlarlo.
54 - El trabajo remoto y sus retos 31.03.2022 36:55
Conversación con Diego Lainez Jaimeson, fundador de Dare to Learn (www.daretolearn.com.mx), sobre cómo las personas, los jefes y las organizaciones podemos ser más productivos trabajando de manera remota.
53 - Fija límites cuando trabajas desde casa 17.03.2022 16:23
Recomendaciones para aprender a fijar límites entre las actividades personales y las laborales cuando se trabaja desde casa.
52 - La tecnología y la productividad 03.03.2022 25:51
Conversación con Eduardo Salado (www.edusalado.com), fundador de SoftDoit (www.softwaredoit.es), sobre cómo la tecnología y la digitalización de procesos puede ayudar a la personas a ser más eficientes y a lograr más resultados en menos tiempo.
51 - Cómo encontrar nuestro centro 17.02.2022 14:48
Conversación con Ana María Martínez, de Potterapy, sobre la importancia de encontrar nuestro centro, cómo darle tiempo al tiempo y cómo hacer para vivir una vida más tranquila, más consciente y, sobre todo, más feliz.
50 - Implementa nuevos hábitos que perduren en el tiempo 03.02.2022 14:26
Cómo implementar hábitos y rutinas en nuestras vidas de una manera exitosa, poco traumática y, sobre todo, que perduren en el tiempo.
49 - Alcanza tus propósitos de Año Nuevo 20.01.2022 14:21
Cómo lograr cumplir los propósitos y metas que nos ponemos, especialmente aquellas que nos fijamos llenos de emoción con la euforia del inicio de cada nuevo año.
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