Tamara con Luz en MVS

Mario Guerra, psicoterapeuta y especialista en desarrollo personal, nos explica cómo las creencias y mensajes que recibimos de nuestros padres impactan en nuestra vida adulta. ¿Influyen en nuestras decisiones, relaciones y autoestima? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy informa...

Elisa Carrillo, primera bailarina, nos comparte todos los detalles sobre la Gala Elisa y Amigos en el Auditorio Nacional. Ana Fer Illescas nos explica el impacto de estas bebidas en nuestro cuerpo y qué sucede cuando las combinamos con alcohol. Rodrigo Guerra Wong, abogado, nos aclara esta duda legal que muchas personas tienen. ¿Existen leyes que permiten que alguien reclame una prop...

Elisa Carrillo, primera bailarina, nos comparte todos los detalles sobre la Gala Elisa y Amigos en el Auditorio Nacional. Un evento imperdible donde la danza y el talento se unen en una noche espectacular. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bárbara Malacara y Verónica Monti nos presentan su libro "Las Damitas Histeria: ¿Tú eres una histeriquilla o él es un eneje?" Un libro que explora con humor y mucha reflexión las dinámicas de las relaciones de pareja , el juego del tira y afloja , y esos patrones que repetimos sin darnos cuenta. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a...

¿Qué pasa con las bebidas energéticas? La nutrióloga Ana Fer Illescas nos explica el impacto de estas bebidas en nuestro cuerpo y qué sucede cuando las combinamos con alcohol. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Me pueden quitar mi casa si no la he habitado en años? El Dr. Rodrigo Guerra Wong, abogado, nos aclara esta duda legal que muchas personas tienen. ¿Existen leyes que permiten que alguien reclame una propiedad abandonada? ¿Qué derechos tienes como dueño? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM....

Nuestro amigo y compañero Paco Ánimas nos habla sobre lo mejor de los deportes del fin de semana: Liga mx Semana de Champions Ya viene de convocatoria de selección mexicana Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sofía Otero nos habla sobre cómo las nuevas generaciones están transformando el movimiento feminista. Regina Blandón nos habla sobre "Prima Facie" Shiky nos lleva a conocer la cantina más antigua de Coyoacán ¿Cómo lidiar con el síndrome de la impostora? ¿Sabes qué es el Violentómetro y cómo puede ayudarte? S...

Sofía Otero nos habla sobre cómo las nuevas generaciones están transformando el movimiento feminista. La periodista y feminista Sofía Otero nos comparte su visión sobre los retos, avances y el impacto de las jóvenes en la lucha por la igualdad. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnys...

Regina Blandón nos habla sobre "Prima Facie ". La talentosa actriz protagoniza "Prima Facie", una obra impactante que aborda temas de justicia, género y violencia estructural. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra sección favorita de viernes, Todos Somos Shiky , nuestro colaborador Shiky nos lleva a conocer la cantina más antigua de Coyoacán Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo lidiar con el síndrome de la impostora? Nora Taboada , fundadora de AFE-Liderazgo Consciente y experta en desarrollo ejecutivo , nos explica cómo identificar y superar el síndrome de la impostora. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes qué es el Violentómetro y cómo puede ayudarte? La abogada Mari Rouss nos explica cómo identificar y medir los distintos niveles de violencia en una relación a través del Violentómetro. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy informat...

¿Cómo cuidar tu piel de la mejor manera?¿Cómo cuidar tu piel de la mejor manera? Mafalda Promesa de PAZ llega a la CDMX. Yanet Huerta Reyero, nos explica qué es el climaterio y cuáles son sus síntomas. Claudia Beja, nos habla sobre cómo liberarnos de las creencias limitantes sobre la edad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo cuidar tu piel de la mejor manera? La Dra. Annel Villagrana , especialista en medicina estética, nos comparte rutinas y consejos clave para mantener una piel saludable, así como los errores más comunes que solemos cometer y cómo evitarlos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omny...

Mafalda Promesa de PAZ llega a la CDMX. Raquel Guerra , presidenta de Busca la PAZ, y Margara Cortés , vicepresidenta, nos cuentan todos los detalles sobre la llegada de la icónica Mafalda a México. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yanet Huerta Reyero , médica ginecóloga con Máster en Reproducción y Genética , nos explica qué es el climaterio y cuáles son sus síntomas. Hablemos de esta etapa natural en la vida de las mujeres. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy in...

Claudia Beja, hipnoterapeuta y modelo, nos habla sobre cómo liberarnos de las creencias limitantes sobre la edad. ¿Quién dijo que hay una edad para todo? Rompamos esos mitos y abramos espacio para nuevas posibilidades. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paulina Goto nos cuenta de su próximo concierto. Stivi De Tivi nos trae mucho chisme. Andrea Vargas yy Adelaida Harrison nos cuentan qué le frustra y qué aportar en una relación. Nuria Diosdado nos comparte su historia. Litzy nos cuenta todos los detalles del 90´s Pop Tour Juan Carlos nos comparte cómo crear un espacio agradable. See omnystudio.com/lis...

Paulina Goto nos cuenta todos los detalles sobre su próximo concierto en el Lunario del Auditorio Nacional este 5 de abril con su "Natural Tour". Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestro experto en cine y series Stivi De Tivi , nos trae lo mejor de la semana Entrevista por la serie Daredevil born again. Actores Charlie Cox y Vincent D'Onofrio.   Entrevista por la película Contraataque. Actor Noé Hernández. Entrevista película MEMORIA. Actriz Jessica Chastain y Peter Sarsgaard. Stivi award : película Mickey 17 Conéctate en Tama...

Nuestras amigas y compañeras Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos cuentan qué le FRUSTRA y qué APORTA el UNO en las relaciones de pareja según el eneagrama. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuria Diosdado , máxima exponente de la natación artística en México, nos comparte su historia de esfuerzo, disciplina y éxito. Desde sus primeros entrenamientos hasta representar a México en lo más alto. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy in...

La talentosa actriz y cantante Litzy nos cuentan todos los detalles del 90’s Pop Tour 8 años de nostalgia y música que marcaron una generación. Arena CDMX – 21 de marzo: una celebración IMPERDIBLE. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Juan Carlos Baumgartner, arquitecto, diseñador y conferencista, nos comparte cómo crear un espacio agradable que promueva el bienestar. Claves para un diseño armonioso. El impacto del entorno en nuestro estado de ánimo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy informat...