Tamara con Luz en MVS

En 'Todos somos Shiky', platicamos con Óscar Zamanillo, experto en defensa personal. Nos comparten claves prácticas para protegerte en cualquier situación. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Tam y Luz Ma nos comparten esas pequeñas cosas que alegran el alma: el café calientito, un mensaje inesperado o una canción que te sube el ánimo. Lucía Moreno, fundadora de Verde a la Mexicana, nos cuenta cómo los productos que usamos a diario afectan nuestra salud&hell...

Fer Broca, maestro espiritual, nos guía en el camino para sanar lo femenino. Una charla profunda sobre energía, equilibrio y transformación interior. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tam y Luz Ma nos comparten esas pequeñas cosas que alegran el alma: el café calientito, un mensaje inesperado o una canción que te sube el ánimo Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Ardor, acidez o molestias después de comer? El Dr. Genaro Vázquez, gastroenterólogo, nos explica las diferencias entre gastritis y reflujo, y cómo tratarlos de forma efectiva. La talentosa Dalú nos presenta su nuevo álbum “Luna”. Una propuesta &iacut...

Llegó nuestro amigo y colaborador Stivi de Tivi, para darnos sus mejores recomendaciones de cine y series. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas, experta en eneagrama, nos comparte: ¿Cuál es el punto ciego de las personalidades 1 y 2?  Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras locutoras Tam y Luzma nos hacen reflexionar: ¿La gente realmente cambia o solo aprende a disfrazarse mejor? ¡Cuéntanos qué opinas! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! La psicóloga Marcela Escalera nos habla sobre el poder del llanto y por qué permitirnos ser vulnerables puede ser profundamente sanador. Nuestro colaborador Pontón nos habla sobre los videos generados con inteligencia artificial: desde el tierno “canguro emocional” hasta el grav...

Irene Moreno, sexóloga, nos habla sobre cómo los juguetes pueden ser aliados en la terapia sexual. ¡Placer, conexión y autoconocimiento en pareja o en solitario! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestro colaborador Pontón nos habla sobre los videos generados con inteligencia artificial: desde el tierno “canguro emocional” hasta el grave caso del alumno del IPN detenido por crear fotos íntimas falsas con IA. ¿Dónde están los límites? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM S...

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Cathy Calderón de la Barca, psicóloga, nos explica cómo discutir sin pelear. Samuel Reyes, profesor y gestor cultural, comparte su top de museos imperdibles en la CDMX: desde el Museo Nacional de Antropología hasta el Museo Frida Kahlo. Fernanda Alvarado, maestra en nutrición...

Nuestro amigo y colaborador Paco Animas nos trae lo más destacado del deporte: el campeonato de Cruz Azul, la actuación de Isaac del Toro en el Giro de Italia y lo más reciente de la Fórmula 1.  Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fernanda Alvarado, maestra en nutrición comunitaria, nos aclara mitos y realidades del queso ¿Engorda? ¿Es malo para el colesterol? ¿Todos son ultraprocesados? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cathy Calderón de la Barca, psicóloga, nos explica cómo discutir sin pelear.  Técnicas para expresar lo que sientes sin caer en conflictos innecesarios.   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Mimi Oliván nos comparte cómo dejar de medir nuestro valor por el trabajo. 🧠💼 “El trabajo no te define” y aprenderlo puede transformar tu vida. Pavel Loaria, Diego y Amaya nos invitan a su concierto en el Lunario del Auditorio Nacional 🎷🎹🎸 ¡Jazz, talento joven y mucha energ&...

Tamara con Luz y Shiky nos cuentan historias de ligue que salieron horriblemente mal 😅💔 Citas fallidas, mensajes incómodos y mucho cringe…   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jose Ra Zavala nos cuenta todo sobre los vehículos híbridos enchufables 🚗⚡ Ventajas, diferencias y por qué podrían ser el futuro de la movilidad.   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Shiky conversa con Adriana Nestares, experta en redes sociales 📱 Nos comparte tips esenciales para manejar mejor tus redes y no morir en el intento.   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pavel Loaria, Diego y Amaya nos invitan a su concierto en el Lunario del Auditorio Nacional 🎷🎹🎸 ¡Jazz, talento joven y mucha energía sobre el escenario!   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mimi Oliván nos comparte cómo dejar de medir nuestro valor por el trabajo. 🧠💼 “El trabajo no te define” y aprenderlo puede transformar tu vida.   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sergio Esperante, numerólogo, nos revela cómo la numerología puede ayudarte a descubrir talentos ocultos y potenciar lo mejor de ti Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tam y Pontón nos comparten las modas que siguieron y que hoy les sacan una carcajada… o mucha pena ajena ¿Tú también caíste en Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Mari Carmen Obregón nos cuenta qué bloquea nuestra creatividad y cómo volver a conectar con ella 🎨🧠 ¡Inspírate y reinvéntate! Manuel Salmun nos explica cuándo el juego deja de ser diversión y se convierte en una adicción. Hablemos de ludopat&iacute...

Taiga Brava nos cuenta todo sobre su experiencia como host en RuPaul's Drag Race México. Orgullo, arte y mucha actitud en la pasarela.   Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.