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Supracortical

Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.

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Autor

Sonoro

Categoría

Health

Web del podcast

sonoromedia.com

Último episodio

28 de oct. de 2026

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Episodios

Dios 02.02.2018

La importancia de creer en Dios. Las creencias de distintos pueblos en diversos momentos de la historia humana: culturas nórdicas, mesoamericanas, pueblos del medio oriente y hasta las deidades del catolicismo. Es la especia humana la única sobre el planeta Tierra que cree en Dios. ¿Dios creó al hombre o fue el hombre el creador de Dios? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoic...

Inspiración 26.01.2018

El Dr. Rafael López nos habla acerca de la ‘Inspiración’. ¿Qué nos provoca querer hacer cosas o ser de cierta manera? Cuáles son los arquetipos que nos inspiran los explicamos en este episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pensamiento Automático 19.01.2018

El Dr. Rafael López nos habla acerca de lo que se define como Pensamiento automático. En qué consiste y cuál es su relación con el comportamiento condicional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Violencia 12.01.2018

El Dr. Rafael López habló acerca de algo que nos afecta a todos: la violencia. Comentó en torno a cómo evitarla y cómo controlar la violencia en nuestra vida diaria. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Compromisos 05.01.2018

Regresa Supracortical con el Dr. Rafel López y en esta segunda temporada comienza con un Episodio dedicado a los Compromisos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Egocentrismo 07.07.2017

Este es el episodio final de Supracortical, hablaremos de cómo colocarnos como el centro de nuestro universo puede ser egocentrismo o autoestima. Solo cuando una persona comprende que no existe nadie más importante que ella misma, es capaz de alcanzar la realización personal, tomar decisiones que incrementen la intensidad de su vida diaria y realizarse. Learn more about your ad choices. Visit mega...

Vida social 23.06.2017

En este penúltimo episodio de Supracortical platicaremos sobre los amigos y la capacidad que tenemos de incrementar nuestro mundo íntimo por medio de nuestra vida social. Nuestra convivencia con los demás, con esas personas extrañas, es crucial para la calidad de vida. Platiquemos un poco de cómo descubrir en nosotros la capacidad de convertir a un extraño en un hermano. Learn more about your ad c...

Vida injusta 16.06.2017

En este episodio platicaremos sobre la justicia y el respeto, planteándolos como dos valores muy importantes en la vida pero completamente subjetivos y justamente por esta característica generan que las personas sientan frecuentemente que los demás no las respetan y son injustas con ellas. Además, avisamos que el proyecto de Supracortical está por finalizar. Learn more about your ad choices. Visit...

Mediana edad 09.06.2017

En este episodio de Supracortical, platicaremos sobre uno de los momentos de crisis más importantes en a vida del ser humano, una edad en la que nuestras capacidades económicas incrementan casi hasta su punto máximo y donde se van volviendo cada vez más evidentes las carencias físicas: la mediana edad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Traumas 02.06.2017

El día de hoy en Supracortical platicaremos de los traumas, un término que se origina en la medicina bélica y se traslada poco a poco a nuestro lenguaje cotidiano. Explicaremos un poco de su historia, sus datos principales y especialmente nos enfocaremos en aquellos que todos tenemos y que afectan nuestra vida muy en lo profundo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Motivación 26.05.2017

¿Qué es en realidad la motivación? Rafael López te platica la diferencia que existe entre los deseos superficiales y las metas con un profundo sentido.   Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Placer y pérdidas 19.05.2017

n este episodio de Supracortical platicaremos de qué hacer antes durante y después de una gran pérdida, por ejemplo ante la inminente muerte de un ser querido, un divorcio o un despido laboral. Es muy frecuente que las personas piensen que estos son eventos excepcionales, pero realmente están ocurriendo nuestro alrededor todo el tiempo. Es por esto que debemos aprender a encontrar el placer de cad...

Adicción 05.05.2017

En este episodio de Supracortical platicaremos de los procesos adictivos, pero especialmente enfocados al alcohol, así como de algunas recomendaciones para disfrutar de todos los placeres sin depender de ninguno. En episodios anteriores hemos hablado de que cualquier sustancia, experiencia o incluso una persona pueden generar una adicción. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

Límites 28.04.2017

En este episodio de Supracortical platicaremos a cerca de los límites, uno de los elementos más necesarios a comprender, especialmente partiendo de la base de que somos animales gregarios muy particulares, pues por naturaleza nos gusta estar en comunidad y al mismo tiempo en soledad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Violencia 21.04.2017

En este episodio de Supracortical platicaremos de la violencia y algunas de sus diferentes presentaciones. Este es un tema con el que nos topamos todos los días en los grandes medios publicitarios, pero del que muchas veces olvidamos que también somos parte activa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nido vacío 14.04.2017

En este episodio hablaremos de lo que sucede cuando lo padres se enfrentan al momento de que los hijos se vayan de casa, platicaremos de cómo enfrentar esa nueva etapa y explicaremos las causas de los sentimientos y emociones que se generan. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Autoestima 07.04.2017

Hoy en Supracortical platicaremos de uno de los términos más utilizados por psicólogos, psiquiatras y gente “de a pie”. De una u otra manera, todos hemos escuchado sobre la Autoestima, convirtiéndose en una de esas palabras que muchos creen que significa pero que al tratar de profundizar en ella se vuelve un concepto abstracto y nebuloso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoi...

Timidez y discreción 31.03.2017

En este episodio de Supracortical platicaremos de la diferencia entre la timidez y la discreción, con la intención de comprender la fobia social y en general el miedo al rechazo social. Los miedo son parte connatural a nuestra existencia, tienen que ver con nuestro instinto de supervivencia, nos permiten alejarnos de situaciones de riesgo. Sin embargo, muchos de los miedos más comunes son aprendid...

Chisme 24.03.2017

El día de hoy en Supracortical platicaremos de un tema muy común en nuestra sociedad y exploraremos qué tan corrosivo es el chisme y la envidia en nuestra vida personal. ¿Por qué la gente considera que la vida de otras personas es más interesante que la propia? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Karma 17.03.2017

En este episodio platicaremos del Karma, una palabra que muchos hemos usado y que, como buenos occidentales, no entendemos en profundidad, pero esconde una filosofía de vida que puede ser muy útil. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Método suicida 10.03.2017

En este episodio platicaremos del suicidio, un problema grave de salud a nivel mundial. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Memoria 03.03.2017

Platicaremos sobre la memoria, tratando de descubrir qué es y qué relación tiene con la calidad de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El valor del cine 24.02.2017

Platicamos con Diego, cofundador de cine móvil Toto. Esta Empresa 100% Mexicana, llega a lugares poco convencionales con funciones de cine gratuitas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Autocrítica 17.02.2017

En este episodio hablaremos de la importancia de evaluar nuestra vida y nuestras creencias sin hacer juicios de valor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Madurez 10.02.2017

En este episodio platicaremos de la importancia de madurar, pero aclararemos que cumplir con las reglas que establecen todos los demás no es la manera correcta de hacerlo. ¿Qué es madurar? ¿Cómo sé si he madurado? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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