Sportshjerte

I dette afsnit at Sportshjerte, taler GynObs Fysioterapeut, Mette Kjær Larsen og jeg om underlivstabuet. Hvorfor almindelige (men ikke normale) gener f.eks. urin i bukserne (inkontinens) og smerter i bækkenbunden er så vanskeligt at tale om.  "Der går i gennemsnit 5-6 år fra kvinder oplever gener til de kontakter en professionel for hjælp. Det handler om at det er et tabu, men der er også en...

I dette afsnit gæster Danmarks hurtigste kvinde, Ida Karstoft, IGEN Sportshjerte. Den 19. august 2022 skrev Ida Karstoft sportshistorie, da hun i München vandt EM-bronze på 200 meter. Hun spurtede sig til en tredjeplads i tiden 22,72 sekunder og forbedrede ikke blot sin egen danmarksrekord — hun blev samtidig den kun fjerde danske kvinde i historien til at vinde en EM-medalje i atletik. Men i udga...

I dette afsnit gæster en af verdens bedste kvindelige racerkører, 30-årige Michelle Gatting, Sportshjerte.  Michelle er en professionel racerkører med en imponerende karriere, der inkluderer deltagelse i nogle af verdens mest prestigefyldte løb, herunder Le Mans som hun har kørt snart intet mindre end seks gange! I denne episode deler Michelle sine oplevelser og udfordringer ved at leve af motorsp...

I dette afsnit gæster vane-coach, yogainstruktør, forfatter og kæreste til Anders Hemmingsen, Ninni Kjær, Sportshjerte. Vi taler om at optimere hverdagen og gøre sundhed mere tilgængeligt.  Ninni Kjær, som driver sin egen sundhedsklinik i hjertet af København, tror på, at alle har muligheden for at optimere deres liv til en tilstand med øget energi og livsglæde. Det handler om tilgangen, kommunika...

I dette afsnit gæster 18-årige tennisspiller, Rebecca Munk Mortensen, Sportshjerte. I 2023 markerede Rebecca sig på junior grand slam-scenen, hvor hun nåede kvartfinalen ved French Open og havde en imponerende præstation ved junior Wimbledon samme år. Vi snakker om, hvordan det for Rebecca, til at starte med, var intimiderende at træde ind på den helt store tennisscene, og om hvordan hun i dag kan...

I dette afsnit gæster 28-årige kajakroer og OL I dette afsnit gæster 28-årige kajakroer og OL medaljevinder, Emma Aastrand Jørgensen, Sportshjerte. Fra hendes spæde start i en kajak som 9-årig i Maribo til hendes seneste triumfer ved VM og EM, har Emma forbløffet verden med sit talent og dedikation.  Ved OL i både Rio 2016 og Tokyo 2020/21 har Emma Aastrand Jørgensen manifesteret sit navn som en a...

I en alder af kun 22 år opnåede svømmer, Signe Bro sin livsdrøm ved at deltage i OL i Tokyo 2021. Men det viste sig, at der var en bagside af triumfen. Efter at have kæmpet for at nå dette højdepunkt, ramte den såkaldte "OL blues" hende hårdt. Motivationen svigtede, og tvivlen begyndte at kravle ind. Signe håbede at genfinde sit drive efter at være flyttet til Barcelona. Hun forestillede...

Alberte Kjær Pedersen, født den 23. juni 1998, er professionel kortdistance-triatlet og studerende på Aarhus Universitet.   Med en passion for triatlon, der strækker sig tilbage til 2011, har Alberte allerede markeret sig som en betydningsfuld figur i triathlon både på den danske og internationale scene.  I 2023 tog Alberte en stor beslutning om at tage en pause fra sit studie. Hun ville fokusere...

27-årige Althea Reinhardt er RedBull-atlet og målvogter for det danske kvindehåndboldlandshold og Odense Håndbold.  Da Althea var barn, lå det ikke i kortene at hun skulle blive et stort sportstalent. Hun var nemlig doven — utrolig doven. Hun nægtede at bevæge sig mere end nødvendigt, og skulle familien ud at gå en tur eller lave noget andet aktivt, skulle hun altid lokkes med is eller andre søde...

24-årige Caroline Bohé er mountainbikerytter, OL-håb til Paris 2024 og intet mindre end 9 x Danmarksmester på tværs af forskellige discipliner indenfor mountainbike og cykelcross.  Det har dog ikke altid været givet, at Caroline skulle blive en cykelrytter. Hun startede som barn på racercyklen. Hun var ikke den hurtigste, var utrolig lille af sin alder og havde bestemt ikke en fysik der gav hende...

Alba Hurup Larsen er 15 år gammel og er den bedste kvindelige racerkører på hendes årgang – i hele verden. Ved udgangen af 2023 vandt Alba  det prestigefyldte program 'Girls on Track – Rising Stars' med Ferrari og er nu tilsluttet et talentprogram med giganten. Hendes racerkarriere starter for alvor i år (2024) og drømmene er store. Alba drømmer nemlig om at være den første kvinde nogens...

I anledning af Kvindernes Internationale Kampdag har jeg inviteret 25-årige judokæmper og OL-håb, Lærke Marie Olsen, i studiet.  Lærke har dyrket judo, siden hun var kun 3 år (!!) og den japanske kamsport har været en central del af hendes liv lige siden. Hun har ikke kun brudt grænserne for sin egen sportslige karriere, men også for Danmark som den første kvindelige judokæmper, der kvalificerede...

I dette afsnit gæster verdensmester i paracykling, Emma Lund, Sportshjerte. 26-årige Emma er fra København, og trods sit medfødte handicap, cerebral parese, har hun gjort cykling til sin livsstil og karriere på fuld tid.  Hun har allerede markeret sig som en af de førende i sporten med imponerende resultater, herunder VM-guld i linjeløb og VM-bronze i enkeltstart ved VM i Skotland 2023. Hendes imp...

I dette afsnit gæster professionel fodbold- og landsholdsspiller, Nicoline Sørensen, Sportshjerte. Nicoline har spillet 54 landskampe for Danmark og har siden 2020 spillet for den engelske fodboldklub, Everton. Den 26-årige københavner har elsket at spille fodbold, siden hun var helt lille, men lige pludselig mister hun gejsten og glæden ved spillet. Fodboldtræningen går fra at føles som en leg ti...

I dette afsnit gæster eventyrer, iværksætter og tidligere elitegymnast, Fie Agerskov, Sportshjerte. Fie er Cand.scient i Idræt & Sundhed og har sammen med sin kæreste stiftet rejsebureauet, North Away. De er sammen flyttet hjem til Fie's forældre for at få økonomien til at hænge sammen og satser alt på deres rejsebureau, som har til formål at få flere danskere til at tage på eventyr nord...

I dag har jeg den store fornøjelse af at byde velkommen til Kristina Nielsen — klinisk diætist og ekspert i sportsernæring og spiseforstyrrelser.  For nylig har DIF og Team Danmark offentliggjort en chokerende rapport om forekomsten af spiseforstyrrelser i dansk idræt. Hele 31 procent af subeliteatleter udviser symptomer på spiseforstyrrelser. Det er et tal, der ikke kan ignoreres. Men hvad kan vi...

Quiet please!  Vi skyder Sportshjerte SÆSON 4  i gang med et afsnit, som jeg i 1.5 år har arbejdet på at få i hus. Det er med ingen mindre end, Clara Tauson! Clara har spillet tennis siden hun var bare 4/5 år, har ligget nr. 33 på WTA ranglisten og ligger i skrivende stund nummer 91 — i en alder af bare 21 år!  Vi snakker om ligestilling i tennissporten, "hverdagen" som topatlet og om Cl...

Sidste afsnit af Sportshjerte for i år!!  I dette afsnit gæster elitecrossfitter, psykolog og Korpset-stjerne, Frederikke Pedersen, Sportshjerte. Frederikke åbner i dette afsnit op om sin tid med en spiseforstyrrelse — en spiseforstyrrelse der opstod i elitehåndboldmiljøet og senere udviklede sig ind i elitecrossfit. Cirka syv år og mange løgne senere besluttede Frederikke sig for, at det skulle v...

I dette afsnit af Sportshjerte, er jeg rejst til London for at tale med den 21-årige dansk/engelske fodboldspiller og vægtløfter Emilia Nygaard Parsons.  Emilia har spillet på Westhams ungdomsfodboldhold, men har for nyligt besluttet ‘kun’ at dyrke sporten på et semi-professionelt plan hos Queen Park Rangers. Det har givet mere tid til medicinstudierne på UCL i London, og også givet tid til at dyr...

I denne uge gæster ekstremsportsudøver, Linnea Moos, Sportshjerte.  Dette er en historie om mod, selvopdagelse og den transformative kraft ved at konfrontere det ukendte. Linnea fortæller om en ekstraordinær rejse over Atlanterhavet i robåd, som hun foretog for to år siden. Linnea stævnede ud med tre mænd på sit livs eventyr - og 5.000 kilometer senere nåede de endelig i land på Antigua.  Undervej...

I denne uge gæster den 25-årige dansk-islandske danser og medicinstuderende, Asta Björk Ívarsdóttir, Sportshjerte. De fleste af jer kender nok Asta fra hendes medvirken i ‘Vild med dans.’ Hun har ikke kun vundet én, men to sæsoner af showet. Først vandt hun sæson 15 sammen med Simon Stenspil og senere sæson 18 med sangeren Jimilian.  Asta tager os i dette afsnit bagom den seneste ‘Vild med dans’ s...

I dette afsnit  gæster landsholdsspiller, Julianna Okosun, Sportshjerte. For 22-årige Julianna blev den helt store drøm om at gå på Marquette University i Wisconsin, USA, til virkelighed - men det skulle vise sig at blive en ond drøm - og true hendes fremtidige basketball-karriere. Julianna fortæller om den intense træningskultur og om ensomheden, der gav hende psykiske udfordringer med stress og...

I dette afsnit gæster Europamester i OCR, Ulrikke Evensen, Sportshjerte. OCR står for 'Obstacle Course Racing' og er et forhindringsløb. Ja, og så har hun også gennemført Korpset - jeg så endda noget af bedriften med egne øjne! Ulrikke går kompromisløst og determineret til værks, når først hun forelsker sig. Og det gjorde hun for snart otte år siden, da hun var i fuld gang med sin uddann...

Det afsnit, du skal til at lytte til nu, er med teqball-landsholdsspiller (European Games bronze-vinder) og Alopecia-ramte, Nanna Lind. Da Nanna var 13 år mærkede hun for første gang en skaldet plet i nakken. Hvad Nanna ikke vidste på daværende tidspunkt var, at hun havde fået sygdommen Alopecia, også kaldet pletskaldethed.  I dette afsnit dykker vi ned i Nannas historie - fra den første skaldede...

I denne uge gæster Laura Valgreen Sportshjerte. Laura er bedst kendt som tidligere mellem -og langdistanceløber og er danmarksmester i tre forskellige discipliner.  Hun var et lysende talent på halvmaraton, 5.000 meter og 10.000 meter og havde en sikker fremtid i sporten… lige indtil hun ikke havde det længere. For hvad betyder det at kunne løbe hurtigt, hvis problemerne begynder at indhente én? L...