Henrique Oliveira
SONHOEMFOCO
⚡️Sonhoemfoco é um podcast de motivação, disciplina e desenvolvimento pessoal para quem quer sair da paralisia e agir. Aqui você encontra reflexões diretas, aprendizados de grandes autores e episódios para fortalecer sua mente, recuperar foco e transformar intenção em movimento. ⚡Segue a gente no YouTube: https://youtube.com/@sonhoemfoco⚡Parcerias : https://wa.me/557488275441
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Autor
Henrique Oliveira
Categoría
Web del podcast
Último episodio
21 de oct. de 2026
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Episodios
#04 - “FAÇA O QUE TEM QUE SER FEITO” - Corações de ferro 24.03.2024 6:09
"Corações de Ferro" é um filme de guerra ambientado durante a Segunda Guerra Mundial, que segue um grupo de soldados americanos a bordo de um tanque Sherman chamado "Fury". Liderados pelo sargento Wardaddy, interpretado por Brad Pitt, eles enfrentam desafios e horrores da guerra enquanto avançam pelo território inimigo na Alemanha nazista. O filme destaca os laços de camaradagem entre os soldados...
#02 - VOCÊ PODE FAZER A DIFERENÇA - Até o Último Homem 21.03.2024 6:03
"Até o Último Homem" é um filme dirigido por Mel Gibson e baseado na história real de Desmond Doss, um médico do exército americano que serviu durante a Segunda Guerra Mundial. Doss se recusa a portar armas devido às suas crenças religiosas, mas se voluntaria para o serviço militar como socorrista de combate. Ele enfrenta o preconceito e a hostilidade de seus colegas, mas acaba se destacando duran...
NOVA TEMPORADA !! “Aprenda com o cinema” #01 - ANDAMOS PELA FÉ - O Livro de Eli 20.03.2024 8:20
"O Livro de Eli" é um filme pós-apocalíptico que segue Eli, um homem solitário em uma jornada perigosa através de uma terra desolada. Ele guarda um livro sagrado, acreditando ser a chave para a salvação da humanidade. No entanto, ele enfrenta obstáculos brutais enquanto é perseguido por um tirano que deseja o livro para seus próprios fins. Com ação intensa e reviravoltas emocionantes, o filme expl...
#13 - “SE FOR PRA DESISTIR, DESISTA DE SER FRACO!!” - Felipe Franco 13.03.2024 6:21
Felipe Franco é um renomado fisiculturista brasileiro, conhecido por sua presença marcante nas redes sociais e por suas conquistas no mundo do fisiculturismo. Ele ganhou destaque por suas técnicas de treinamento e seu físico impressionante. Além disso, Felipe é casado com a famosa nutricionista esportiva Bella Falconi, formando um casal influente no universo fitness. Sua jornada inspira muitos seg...
#12 - NUNCA É TARDE DEMAIS - Rick Chesther 12.03.2024 9:44
Rick Chesther é um empreendedor brasileiro conhecido por seu vídeo viral no qual ele compartilha dicas sobre como vender água na praia. Ele se tornou uma figura inspiradora ao transmitir mensagens de empreendedorismo e determinação, incentivando as pessoas a aproveitarem as oportunidades ao seu redor para alcançarem o sucesso. O vídeo tornou-se tão popular que Chesther escreveu um livro chamado "P...
#11 - “NINGUÉM PODE ME PARAR…” - Jorlan Vieira 09.03.2024 9:04
Jorlan Vieira é um fisiculturista brasileiro conhecido por sua dedicação ao esporte e suas conquistas em competições nacionais e internacionais. Ele iniciou sua jornada no bodybuilding na década de 1990 e desde então tem sido uma figura proeminente na cena do fisiculturismo brasileiro. Ao longo de sua carreira, Vieira acumulou diversos títulos e prêmios, tornando-se uma inspiração para muitos aspi...
#10 - 6 DICAS DO HOMEM MAIS RICO DO MUNDO - Elon Musk 04.03.2024 12:09
Elon Reeve Musk é um renomado empreendedor sul-africano, detentor de cidadanias canadense e norte-americana. Ele ganhou destaque global por ser o fundador e líder de diversas empresas de alta tecnologia, incluindo SpaceX, Tesla, Hyperloop, Neuralink, Startlink, The Boring Company e, anteriormente, o Paypal.
#09 - AS OPORTUNIDADES SÃO IGUAIS PRA TODOS - Pastor Cláudio Duarte 02.03.2024 10:42
O pastor Cláudio Duarte é um líder evangélico brasileiro conhecido por suas palestras e sermões sobre relacionamentos, família e vida cristã. Ele ganhou destaque nas redes sociais devido ao seu estilo descontraído, humorístico e ao mesmo tempo reflexivo. Suas mensagens abordam temas como amor, perdão, casamento e educação dos filhos, sendo reconhecido por sua capacidade de se comunicar com diferen...
#08 - NADA BATE MAIS FORTE QUE A VIDA - Charles do Bronx 01.03.2024 8:12
Charles Oliveira é um lutador brasileiro de MMA, conhecido por seu estilo agressivo e versátil. Em 2021, fez história ao se tornar campeão peso leve do UFC, destacando-se por sua habilidade no jiu-jitsu e sua determinação. Fora do octógono, é admirado por sua humildade e história de superação.
#07 - VIVA O MOMENTO - Cristiano Ronaldo 29.02.2024 7:52
Cristiano Ronaldo, também conhecido como CR7, é um dos maiores jogadores de futebol de todos os tempos. Nascido na Ilha da Madeira, Portugal, em 1985, Ronaldo começou sua carreira profissional no Sporting Clube de Portugal antes de se transferir para o Manchester United em 2003. Com sua incrível habilidade técnica, velocidade e força física, ele logo se destacou como uma estrela em ascensão. Em 20...
#06 - VOCÊ É SEU MAIOR INIMIGO - Lyoto Machida 28.02.2024 8:19
Lyoto Machida, também conhecido como "O Dragão", é um ícone do mundo das artes marciais mistas (MMA). Nascido no Brasil em 1978, Machida é reconhecido por seu estilo único de luta, que combina karatê tradicional com técnicas modernas de MMA. Ao longo de sua carreira, ele conquistou diversos títulos e vitórias impressionantes, incluindo o título de campeão dos meio-pesados do UFC em 2009. Além de s...
#05 - APRENDA A FAZER FALTA - Mário Sérgio Cortela 27.02.2024 15:21
Mário Sérgio Cortella é um renomado filósofo, escritor e palestrante brasileiro, reconhecido por suas reflexões sobre ética, educação e comportamento humano. Com uma abordagem acessível e provocativa, Cortella convida seus leitores e ouvintes a repensarem suas perspectivas e ações no mundo contemporâneo. Suas obras e palestras inspiram milhares de pessoas a refletirem sobre questões fundamentais d...
#04 - NADA SUBSTITUI O CORRE!!! - Poderosíssimo Ninja 26.02.2024 9:40
“PALESTRAS , ÁUDIOS MOTIVACIONAIS E RESUMO DE LIVROS …”No “SonhoEmFoco” você leva sua Vida para o Próximo Nível!” AQUI VOCÊ DESENVOLVERÁ SEU CONHECIMENTO EM QUESTÃO DE MINUTOS !!! Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/sonho.em.foco?igsh=MXEwb3cxaHh1bmk4cg%3D%3D&utm_source=qr
#03 - 10 MINUTOS QUE VÃO MUDAR SUA VIDA! - Dr Lair Ribeiro 25.02.2024 10:07
Dr. Lair Ribeiro é um médico cardiologista, nutrólogo, escritor e palestrante brasileiro. Nasceu em São Paulo em 1945. Graduou-se em Medicina pela Universidade Federal do Paraná e fez residência em Cardiologia no Instituto do Coração (InCor) em São Paulo. Trabalhou como médico e professor em diversas instituições no Brasil e no exterior. É autor de diversos livros sobre saúde, qualidade de vida e...
#02 - A MENTALIDADE DE UM VENCEDOR - Kobe Bryant 24.02.2024 11:23
Kobe Bryant foi um dos maiores jogadores de basquete da história da NBA. Nascido em 1978, ele entrou na liga diretamente do ensino médio em 1996, jogando toda a sua carreira de 20 anos no Los Angeles Lakers. Bryant conquistou cinco títulos da NBA e deixou um legado duradouro como um dos atletas mais talentosos e competitivos de todos os tempos. Sua influência vai além das quadras, inspirando milhõ...
#01 - “POR QUE 2% TEM SUCESSO E 98% NÃO??” - Denzel Washington 23.02.2024 9:59
Denzel Washington é um renomado ator, diretor e produtor norte-americano, nascido em 1954. Ele é amplamente reconhecido por sua versatilidade e talento, tendo interpretado uma ampla variedade de papéis em sua carreira, desde dramas intensos até filmes de ação emocionantes. Ao longo de sua trajetória, Washington recebeu numerosos prêmios e elogios, incluindo dois Oscars de Melhor Ator por suas atua...
Resumo | O príncipe - Nicolau Maquiavel 20.02.2024 20:37
@sonhoemfoco Nesta obra, que é um clássico sobre pensamento político, o grande escritor Maquiavel mostra como funciona a ciência política. Discorre sobre os diferentes tipos de Estado e ensina como um príncipe pode conquistar e manter o domínio sobre um Estado. Trata daquilo que é o seu objetivo principal: as virtudes que o governante deve adquirir e os vícios que deve evitar para manter-se no pod...
Resumo | 52 maneiras de dizer NÃO - Clene Salles 17.02.2024 23:40
@sonhoemfoco Você tem dificuldade em dizer "não"? Tem medo de desagradar aos outros? Você não está sozinha. Superar tais obstáculos é um dos desafios mais comuns, especialmente para as mulheres. No entanto, lidar com essa questão pode ser bastante útil. Confira todas as sugestões que oferecemos nas páginas seguintes. Acesse gratuitamente logo abaixo 🎧BOA ESCUTA!!
Resumo | 21 chaves para realização pessoal - Rodrigo Fonseca 15.02.2024 21:53
@sonhoemfoco Utilizando aspectos e conceitos da inteligência emocional, Rodrigo Fonseca, diretor da SBIE – Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional do Brasil – desvenda em 21 chaves para alcançar a realização pessoal os caminhos para que todos alcancem a tão esperada realização pessoal. Acesse gratuitamente logo abaixo 🎧BOA ESCUTA!!
Resumo | 12 REGRAS PARA A VIDA - Jordan Peterson 12.02.2024 7:56
@sonhoemfoco No Resumo de 12 Regras Para a Vida, o autor Jordan Peterson ensina como viver focado em um propósito maior, a fim de solucionar problemas da vida moderna... Acesse gratuitamente logo abaixo BOA ESCUTA!!
Resumo | O Poder Do Hábito - Charles Duhigg 04.02.2024 14:25
@sonhoemfoco No Resumo de O Poder do Hábito você aprenderá como transformar sua vida através de uma série de ações repetitivas. Ou seja, a partir da criação de hábitos positivos... Acesse gratuitamente logo abaixo. 🎧BOA ESCUTA!
Resumo | PENSO E ACONTECE | AUTOR BOB PROCTOR | 31.01.2024 23:48
@sonhoemfoco Como a mentalidade determina se uma pessoa terá sucesso ou não? Será que as pessoas bem-sucedidas pensam de um jeito diferente daquelas que nunca desenvolvem seu potencial? Como podemos mudar nossa maneira de pensar a fim de que cada pensamento nos leve a vencer e não perder? Acesse gratuitamente logo abaixo 🎧BOA ESCUTA!!
Resumo | Gatilhos mentais: O guia completo com estratégias de negócios. 30.01.2024 10:41
@sonhoemfoco Nessa obra, você descobrirá como aplicar na prática 32 "gatilhos" no seu negócio, indo muito além de uma simples comunicação de vendas. Acesse gratuitamente logo abaixo 🎧BOA ESCUTA!!
Resumo | Uma Breve História Da Humanidade - Sapiens 25.01.2024 22:11
@sonhoemfoco Somos a única espécie que acredita em coisas que não existem na natureza, como Estados, dinheiro e direitos humanos. Partindo dessa ideia, Yuval Noah Harari, doutor em história pela Universidade de Oxford, aborda em Sapiens a história da humanidade sob uma perspectiva inovadora. Acesse gratuitamente logo abaixo 🎧BOA ESCUTA!!
Resumo | O milagre da Manhã 24.01.2024 24:04
@sonhoemfoco O milagre da manhã permite que o leitor alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal vai proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade ou quaisquer outras áreas que necessitem ser aprimoradas. Acesse gratuitamen...
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