Saray
Somos Minimalismo
Somos Minimalismo es tu refugio en medio del ruido. Un espacio donde dos días a la semana te invito a detenerte, respirar y reconectar contigo misma. Aquí hablamos de soltar lo que pesa —por fuera y por dentro— para hacer sitio a una vida más ligera, más auténtica y más tuya. Comparto historias, aprendizajes y pequeños recordatorios que nos ayudan a vivir con intención, a ordenar no solo nuestros cajones, sino también nuestras prioridades, y a dejar de correr detrás de lo que no necesitamos. Si buscas calma, claridad y una forma más amable este es tu refugio.¿Nos acompañamos?
Autor
Saray
Categoría
Web del podcast
Último episodio
8 de jul. de 2026
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Episodios
43. La mesa de trabajo 23.07.2023 13:43
Hoy hablamos de cómo mantener el orden y os doy algún truquillo para las preguntas que me dejáis en la mesa de trabajo
44. Cómo guardar las manualidades de nuestros peques 23.07.2023 9:33
Es importante hacerse la siguiente pregunta ¿para quién lo guardamos?
45. El cero residuo no es caro 23.07.2023 6:57
Hoy hablamos de sostenibilidad
46. La culpa de no dejar de trabajar tras haber acabado 23.07.2023 7:06
Hoy hablamos de esa culpa que tenemos, sobretodo, los emprendedores
47. El método Konmari 23.07.2023 12:30
Hablamos de los pasos que hay que dar para organizar nuestras pertenencias
48. No vender algo porque costó dinero 23.07.2023 8:55
Hablamos de esa angustia a vender algo cuando nos costó dinero
49. Armario cápsula y porqué no me funcionó 23.07.2023 7:11
Os cuento el motivo por el que no me funcionó este método
50. Maleta minimalista 23.07.2023 8:56
Se acercan las vacaciones y hablamos de mi recorrido haciendo maletas
51. Cómo empezar con el minimalismo digital: el correo electrónico 23.07.2023 9:02
Abordamos uno de los titanes de la era digital: el correo electrónico
52. Cómo mantener el minimalismo 23.07.2023 6:51
Algunos tips para seguir en la «senda minimalista»
53. Minimalismo en la cocina: la vajilla 23.07.2023 8:26
Historia de una vajilla
54. Los productos de limpieza 23.07.2023 7:11
Cómo pasé de los productos de siempre a limpiar con tres cosas
55. Juguetes 23.07.2023 7:45
Hablamos de los juguetes de toda la familia.
56. Minimalismo en la cocina: utensilios 23.07.2023 7:40
Hablamos de los utensilios que tenemos
57. Las cosas no dan la felicidad 23.07.2023 9:14
Encuéntrame como @somos.minimalismo en instagram
58. Nuestro yo ideal 23.07.2023 8:19
Hablamos de cambios
59. Nuestro reducto de paz 23.07.2023 9:18
Qué cosas podemos hacer para tener una casa llena de paz
60. Trabajar en casa: las tareas del hogar 23.07.2023 7:22
Cómo discernir cuándo hacer unas cosas y no otras
61. Organización de fotos 23.07.2023 9:02
En el episodio de esta semana hablamos de cómo organizo mis fotos, tanto en formato físico como en formato digital. Muchas gracias Carmen por proponer este tema ^_^
62. Ideas para minimizar 23.07.2023 10:55
Esta semana hablamos de diferentes «juegos» para minimizar nuestras pertenencias: 365 cosas menos: una cosa menos por día. Colleen Madsen Proyecto 333: Courtney Carver Un traje, un año: Karl Stefanovic Paris to go, vestuario de lujo de 10 artículos: Ariana El reto de las 100 cosas #100TC: David Michael Bruno El uniforme minimalista: Adam Tow El reto de los 30 días: The Minimalist
63. El principio de utilidad 23.07.2023 5:27
Hablamos hoy del principio de utilidad de Mill y del otro principio de utilidad, de que las cosas nos sean útiles de verdad.
64. Evaluar el consumo pasado 23.07.2023 6:02
Hoy nos hacemos un test de autodiagnóstico para comprender nuestras compras pasadas.
65. Hiperocupación 23.07.2023 9:51
¿estamos demasiado ocupadas?
69. ¿Qué te motiva para empezar en el minimalismo? 23.07.2023 7:31
Te cuento mis motivaciones
70. Black Friday 23.07.2023 9:03
¿Compramos o no?
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