Kai Treffan, Alex Kallenberg
Schwarzbrot mit Marmelade
Zwei freiberuflich tätige Kreative treffen sich und sprechen über fast alles. Frei nach dem Motto: „Viele Themen, wenig Wissen“, werden alle wichtigen Dinge des Alltags mit viel Humor behandelt.
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Episodios
Schwimmflügel in Rouladenoptik 28.10.2025 35:47
„Gestern war der schlimmste und längste Tag meines Lebens...“ zum Glück versucht Alex in der 78. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ nichts zu dramatisieren. Doch wer genau hinhört, merkt, dass der Schreck immer noch tief sitzt und natürlich ist klar, dass es im nächsten Urlaub lieber wieder nach Clausthal Zellerfeld geht. Dann allerdings nicht mehr mit Ryanair. Apropos Schreck: Kai’s Schreck der Wo...
Keine Muscheln im März 21.10.2025 46:13
Leute es wird ernst! Tatsächlich starten wir heute mal eine ganze Ecke ernster in die Folge. Doch macht euch keine Sorgen, denn auch wenn wir aus gegebenen Anlass über das Thema Angst sprechen, kommen wir am Ende (mal wieder) zu der Erkenntnis, dass das einzig wichtige ist, keinen Durchfall zu bekommen. Speaking of Durchfall: Kai seine wichtigen 3 Thesen zu Grünkohl, Spargel und Spanferkel raus, w...
How to play Panflöte 14.10.2025 48:01
Wir haben unentschuldigt gefehlt und dafür finden wir in der 76. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ Ausreden noch und nöcher. Kai ist seiner Leidenschaft für Brot nachgegangen und ist deshalb nach Dänemark gereist. Außerdem hat er seinen Geburtstag gefeiert und war im legendären „Warpigs“ in Kopenhagen. Außerdem sprechen wir über unsere Lieblingsfilme und ja: Hans Zimmer hat nichts mit Star Wars zu...
Steuern sind mir auch ein Dorn im Auge 30.09.2025 42:33
Freunde! Es ist wieder mal Dreiviertel 10 und ihr wisst, was das heißt: Genau, es ist Zeit für eine neue Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Heute labern wir uns in Rage! Doch kurz bevor es zum Eklat kommt und wir den Freistaat Schleswig-Holstein ausrufen, kriegen wir uns nochmal beruhigt und stellen fest, dass man, um die Servicewüste Deutschland zu durchqueren, ordentlich Humor und Sitzfleisch mi...
Charakterstärkende Produkte 23.09.2025 48:39
O’zapft is! Und damit herzlich Willkommen zum Oktoberfest 92! Kai hat seine Tracht heute gegen die graue Jogginghose eingetauscht. Ein Bild, dass nicht mal der Kamerasensor des neusten iPhone’s verarbeiten kann. Heute soll’s mal nicht um Essen und Trinken gehen (gelingt nicht ganz), sondern wir versuchen uns im Tech-Talk und plaudern über Stereotypen und Stereokopfhörer, Samsung vs. Apple, Knut vs...
Dumme Menschen sind glücklicher 16.09.2025 32:57
Na, ihr kleinen Schmuddelschnuten! Willkommen zur (hier bitte Zahl eintragen) Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“. Heute wird’s dirty, denn es geht um Fetische und Kinks. Ja, bei Pferdemasken und Peniskäfigen spitzt ihr eure kleinen perversen Öhrchen, nä? Aber keine Sorge: Wir fangen ganz entspannt an und arbeiten erst einmal unsere altbewährten Themen wie Campingplatz-Toiletten und Fahrradreise...
Das fleischige Teil 09.09.2025 41:14
Nach einem kleinen Rückblick in die letzte Folge, die ab jetzt unter der Rubrik „Stiftung Magentest“ laufen wird, geht es heute um ‚Werbung‘, denn so langsam wollen wir auch mal ein bisschen Geld mit dem Scheiß hier verdienen. Deshalb zeigen wir uns heute von unserer besten Seite und bringen das Thema ‚Fuß‘ wieder zurück! Alex schwärmt von Fußkuren, die seine Mauken zu zarten Rehhufen machen, währ...
Das große Cola-Tasting 02.09.2025 35:30
Wahnsinn! Wir haben es endlich geschafft die viel besprochene Cola-Tasting-Folge aufzunehmen und Zukunfts-Kai und Zukunfts-Alex können euch jetzt schon sagen, eine Darmspülung ist nichts dagegen. Wir haben 19 verschiedene Produkte, die versuchen nach Cola zu schmecken, blind verkostet und wenn ihr euch schon immer gefragt habt, warum italienische Cola so komisch schmeckt oder was der Biomarkt mit...
Marzipan oder Mundwasser 26.08.2025 43:38
Kai, der noch von letzter Woche ausnüchtert, zeigt sich wieder mal angriffslustig und stellt sowohl Alex’s Magen als auch seinen Geschmackssinn in Frage. Das schmeckt dem Cola-Experten und ausgewiesenen Fachmann für die Köstlichkeiten dieser Erde natürlich gar nicht und so kann man guten Gewissens sagen, dass es in der 70. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ zugeht, wie auf einer Hausparty von puber...
Bei Gehirn bin ich etwas skeptisch 19.08.2025 38:25
Zum Glück sind wir ein bisschen schüchtern, sonst hätte die 69. Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“ wirklich schlüpfrig werden können. Stattdessen klären wir heute endlich die Frage, welche Tiere Kai eigentlich nicht essen würde (Kleiner Spoiler: Es gibt keine). Alex hat zwar Rücken, ist aber trotzdem völlig erholt aus dem Rentnerurlaub in Regensburg und München zurückgekehrt. Passend dazu sprec...
Bevor wir Schluss sagen 12.08.2025 37:00
Herzlich Willkommen zum gescheiterten Versuch die 68. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ als One-Take aufzunehmen. Heute haben wir Top Empfehlungen zum Thema ‚Überleben beim Flugzeugabsturz‘ im Programm. Alex steckt mitten in den Vorbereitungen des großen Coca-Cola-Tastings und hat neuen Stoff aus Südeuropa mitgebracht. Kai, der erneut über den Dächern Hamburgs gekraxelt ist, erzählt (mal wieder) s...
Das Glück wartet in Clausthal-Zellerfeld 05.08.2025 39:13
Moin Moin und Griaß God! Heute lernen wir Dialekte, denn Alex steht kurz vor seinem wohlverdienten Urlaub im Freistaat Bayern. Und auch sonst geht es in der 67. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ hoch hinaus. Denn falls ihr euch gefragt habt, wer da letztens katzengleich über euer Dach geklettert ist: Das war Kai mit seiner Kamera! Der klettert neuerdings schwindelfrei über die Dächer Hamburgs. Wob...
3 von 5 Sternen. Schade! 29.07.2025 38:23
Wir haben uns lange nicht gesehen, was vor allem daran liegt, dass Kai zwischen Dänemark und Heidelberg pendelt und es sich in mittelmäßigen Hotels gut gehen lässt. Alex kämpft währenddessen mit einem völlig zerschossenen Schlafrhythmus und Zahnschmerzen, will aber natürlich nicht darüber reden. Bissig wird es trotzdem, denn wir sprechen über’s Eis machen und Christian Wolf von More Nutrition und...
Apropos... Apropos 22.07.2025 36:57
Unser Podcast geht in Rente mit 65. Aber keine Angst, wir machen weiter auf Mini-Job-Basis! Heute sprechen wir über eingelegte Gurken und Basilikum, das nach Katzenpipi riecht. Es wird also endlich mal wieder kulinarisch. Apro… oh nee, Apropos sind heute verboten, weshalb unsere Überleitungen etwas plötzlich… Ebenfalls gibt es ein kleines Update von der Tour de France und wir klären euch über das...
Fritz, der Stadthamster 15.07.2025 38:07
Wir können uns glücklich schätzen, dass es diese Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ überhaupt gibt. Denn Kai war beim Zahnarzt und ist dort durch die Hölle gegangen und sowieso hätte so Vieles auch anders kommen können. Denn wie ihr wisst, sind wir Gesamtschüler und da weiß man bekanntlich nie. Deshalb machen wir heute auch einen Deepdive in Alex’s akademische Vergangenheit, die, und das kann man s...
Freunde der Zärtlichkeit 08.07.2025 41:31
Alex steckt (wie es scheint) in einer Lebenskrise, die ausgerechnet von einem Pfandautomaten ausgelöst wurde. Zum Glück hat Kai auf der Witzekiste geschlafen und bringt etwas Lambada in die 62. Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“. Außerdem sprechen wir über Musik und Konzerte und klären, warum Taylor Swift vielleicht doch nur ein Hype ist. Pünktlich zum Start der Tour de France reißen wir alte W...
Gute-Nacht-Geschichten als Businessmodell 01.07.2025 35:33
Wischt euch den Schlaf aus dem Augenwinkel und dann raus aus den Federn! Alex hat diese Woche sturmfrei, und was darf in keinem Junggesellenhaushalt fehlen? Richtig: Sucukwurst! Kai hat es endlich geschafft, sein Urlaubsgeschenk zu überreichen, und so wird diese 61. Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“ von herrlichen Schmatzgeräuschen begleitet. Feinstes ASMR, wie ihr es kennt und liebt. Weil Gel...
Der Icke Geil Moment 24.06.2025 38:09
Eine Folge mit vielen Hä?-Momenten wartet in dieser Woche auf euch. Heute wird es edgy und gleichzeitig tiefgründig, inspirierend und ein bisschen verstörend. Denn ihr erfahrt endlich, was wir gut können und was unser persönlicher SUP ist und was Kai’s Buchtipps mit einem erfüllten Leben zu tun haben. Definitiv spürbar ist der Ruck, der durch Mark und Bein geht, denn sowohl Kai als auch Alex sind...
Ein viereckiger Busen 17.06.2025 35:35
Da sind wir wieder! Ciao Ragazzi zur 60. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Kai berichtet heute von seinem Urlaub in Bella Italia und was er die letzten Tage alles so nicht gemacht hat. Alex war ebenfalls unterwegs. Auch wenn es nur für die Müritz gereicht hat. Diese aber - und das weiß eigentlich jeder - nennt man ja nicht ohne Grund die Adria von Mecklenburg-Vorpommern. Außerdem sprechen wir nac...
Wir sind zu jung für diesen Podcast - Teil 2 03.06.2025 23:30
Willkommen zum zweiten Teil der 59. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Kai ist immer noch im Urlaub und lässt sich die Sonne auf sein Sixpack braten. Passend dazu sprechen wir weiter über Schönheits-OPs und die Folgen. Musikalisch wird’s auch, denn wir klären, ab wann man zu cool für Ed Sheeran, Taylor Swift und Vicky Leandros ist. Außerdem erzählt Alex von seiner Einlauf-Erfahrung und wir bringe...
Lippen zum Milchschaum schlürfen - Teil 1 27.05.2025 30:10
Bei „Schwarzbrot mit Marmelade“, oder wie Kenner es nennen, Frühstück für die Ohren, wird es mal wieder herrlich fußig! Denn in der heutigen 59. Folge sprechen wir darüber, was Alex beim Arzt erlebt hat und wie man sich heutzutage eigentlich noch erkältet. Irgendwie kommen wir dabei plötzlich von Ärzten für Menschen zu Ärzten für Pferde, aber das kennt ihr ja schon von uns. Kai ist diese Woche im...
12 Points go to Schwarzbrot mit Marmelade 20.05.2025 38:11
„Wenn mich Michelle Hunziker auf italienisch ansprechen würde, wüsste ich erstmal garnicht was ich sagen soll.“ Und damit Buongiorno zur 58. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Heute dreht sich alles um den ESC und um Käfigkämpfe. Da es im Leben nun mal nicht immer nur hihi und huhu gibt, werden wir heute etwas tiefgründiger und sprechen über Aggressionsprobleme in der Warteschleife und welchen Job...
Papst Leo und der Brückenjürgen 13.05.2025 29:55
Weißer Rauch steigt empor und während ein neuer Papst auf den Balkon des Petersdoms tritt, sitzen wir verschwitzt in unserem kleinen Podcast-Land und sprechen über Rutschen und Sprungtürme. In der 57. Folge ‚Schwarzbrot mit Marmelade‘ reden wir außerdem über lustige Nachnamen und Supermärkte. Des Weiteren klären wir, warum Schutz- und Schusswesten so schwer auseinander zu halten sind und Kai, der...
Marmelade aus Den Gamle Fabrik 06.05.2025 38:23
Partypeople, schwingt das Salsabein! Die beiden Schleckermäulchen sind wieder In da House! Diese Woche feiern wir Alex’s Geburtstag und unterhalten uns darüber, wie man sich vernünftig bräunt und in Würde altert. Kai, der bereits in den ersten Vorbereitungen seines Italienurlaubs steckt, war auf der Meisterfeier der Elbdiven und verrät uns (erneut) von seiner Lieblingsmarmelade. Außerdem sprechen...
Ein bisschen Aroma 29.04.2025 36:03
In der 55. Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“ dreht sich alles um Trash-TV-Formate. Denn neben einem ordentlichen Fight im Oktagon gibt es nur wenige Dinge, die Kai’s Blutdruck so sehr steigen lassen wie Salsa-Musik und „Let’s Dance“. Außerdem geht es heute um Hustensaft und andere Hausmittelchen gegen Bakterien und Viren. Da Alex kürzlich ins Ballermann-Game eingestiegen ist, sprechen wir über...
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