AMAYA
Relájate y educa
Soy Amaya de Miguel, especialista en acompañamiento familiar y fundadora de Relájate y Educa. En este podcast te ayudo a entender a tus hijos y a educar desde la crianza respetuosa y la educación emocional infantil, con herramientas prácticas para el día a día: rabietas, límites, convivencia y adolescencia. Mi objetivo es ayudarte a criar con más calma, conexión y seguridad.
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Autor
AMAYA
Categoría
Web del podcast
Último episodio
7 de oct. de 2026
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Episodios
¿Qué hacer si tu hijo es un maltratador? Expertísimo con César de la Hoz (acoso escolar) 12.03.2026 33:31
En este programa tengo el placer de hablar con César de la Hoz, psicopedagogo y experto en infancia, adolescencia y familia, sobre el acoso escolar y cómo ayudar en estas situaciones desde el hogar.
Mi hija de 14 años no quiere hablar. Martes con Amaya MARZO 26 04.03.2026 52:29
En este programa de preguntas y respuestas hablamos de la socialización de nuestros hijos, de los silencios de la adolescencia y de la dificultad para hacer los deberes entre otras cosas. Espero que lo disfrutes.
La confusión de crianza positiva y no límites. Expertísimo con Óscar González (Crianza positiva) 17.02.2026 37:18
En este expertísimo tengo el placer de hablar con Óscar González, maestro y formador de familias, que nos cuenta lo que es realmente la crianza positiva y cómo nos ayuda en la crianza de nuestros hijos.
¿Qué hacemos para que recojan los juguetes? MARTES CON AMAYA FEBRERO 2026 04.02.2026 1:05:44
En este programa de preguntas y respuestas hablamos del conflicto entre hermanos, la estética de los adolescentes y de sus modales entre otras cosas. !No te lo pierdas!
¿Qué es la niña interior y por qué es tan importante? Expertísimos con Sol Carmona (crianza consciente) 20.01.2026 24:23
En este programa hablamos con Sol Carmona, coach de disciplina positiva con la que comentamos la importancia de revisar nuestro pasado para poder criar en el presente
¿Por qué solo me funciona gritar? MARTES CON AMAYA ENERO 2026 14.01.2026 58:07
En este programa de preguntas y respuestas hablamos de los gritos, adolescencia, motivación interna, las parejas de nuestros hijos y videojuegos
Masterclass: Cómo conseguir que tus hijos te hagan caso 12.01.2026 1:12:15
En esta clase, hablamos de: - Las razones por las que tus hijos no te escuchan, aunque lo intentes todo. - Errores comunes que cometemos los padres. - Cómo comunicarte de forma efectiva sin recurrir a gritar ni castigar. - Estrategias para recuperar tu calma y autoridad desde el respeto. Espero que te resulte útil y que puedas aplicar las herramientas que comparto para mejorar la relación con tus...
Masterclass Cuando me convierto en monstruo 22.12.2025 1:01:02
¿Te sientes identificada? 😣 ¿Estás cansada de que los niños no te escuchen y no sabes cómo cambiar la situación? 😔 ¿Estás de mal humor gran parte del día y te da pena no disfrutar más en familia? 😥 ¿Te invade la culpa cada vez que pierdes el control, pero no sabes cómo mantener la calma? Si has respondido “sí” a alguna de estas preguntas… 👉 esta masterclass es para ti .
MASTERCLASS “ADOLESCENCIA SIN GUERRA: CÓMO MANTENER LA CONEXIÓN EN TIEMPOS DIFÍCILES” 15.12.2025 1:11:57
En esta masterclass te ayudo a conectar con tu adolescente y terminar con la guerra en casa, !no te lo pierdas!
Cómo educar sin gritos 15.12.2025 1:13:54
En esta masterclass te doy las claves para que dejes de gritar, castigar y premiar en casa. !No dejes de escucharla!
¿Qué hacer con el miedo en la crianza? Expertísimos con Carlos González (criar sin miedo) 04.12.2025 28:51
En esta entrevista que tengo el placer de hacerle a Carlos González, el reconocidísimo pediatra desmonta miedos y mitos de la crianza con una claridad que reconforta. Desde el origen de Bésame mucho hasta situaciones tan comunes como cuando un niño no quiere compartir, Carlos explica por qué no existe una única manera de criar y cómo recuperar la confianza en nosotros y en nuestros hijos. Un recor...
Las Navidades y el chantaje. Martes con Amaya Diciembre 25 04.12.2025 58:08
En este programa de preguntas y respuestas hablamos de conexión, amistades e hijos dependientes entre otros temas. !No te lo pierdas!
Cómo saber que es un bebe, niño, adolescente de alta demanda. Expertísimo con Úrsula Perona (hijos de alta demanda) 12.11.2025 29:20
Hemos estado con Úrsula Perona @ursulaperonapsicologa , psicóloga clínica especializada en infancia y adolescencia y autora de varios libros, entre ellos el súper éxito “Hijos de alta demanda”. Y de esto precisamente hemos hablado, niños y adolescentes de alta demanda, de cómo son y de cómo podemos ayudarles. Muy muy interesante, ¡no te lo pierdas!
Cómo ayudar a los hijos cuando los padres se separan. Martes con Amaya NOVIEMBRE 25 07.11.2025 59:34
En este directo de Relájate y educa hablamos de explosiones, la mentira y de cómo acompañar a nuestros hijos cuando nos separamos, entre otros temas. !No te lo pierdas!
Errores de los padres y de los profesores. Expertísimos con Mónica Sarabia Relación entre colegio y familias 14.10.2025 21:03
En este podcast tengo la suerte de poder hablar con Mónica, profesora y pedagoga, que nos habla de lo importante que es la relación entre colegio y familias y cómo mejorarla.
Mi hijo de 7 años es muy disperso. Martes con Amaya Octubre 2025 08.10.2025 59:07
En este programa de preguntas y respuestas hablamos de las grandes disputas que existen en la adolescencia: tecnología, vida familiar y conexión. Además de preguntas sobre la primera infancia.
Cuáles son los gestos machistas que los adolescentes no reconocen. Expertísimo con César de la Hoz (machismo) 25.09.2025 39:31
En este programa tengo el placer de hablar con César de la Hoz, psicopedagogo y experto en infancia, adolescencia y familia, sobre la violencia machista en la adolescencia y la importancia de atender este grave problema en estas edades .
VUELTA AL COLE III FORMACIÓN INTENSIVA: MEJORA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL 07.09.2025 1:00:06
En esta masterclass hablamos de de inteligencia emocional, porque solo si tú conoces tus emociones y aprendes a convivir con ellas de la mejor manera posible podrás guiar a tus hijos con sus dificultades emocionales.
VUELTA AL COLE II FORMACIÓN INTENSIVA: CAMBIA TU MENTALIDAD 06.09.2025 1:13:04
¡Esta clase es una experiencia única! Emotiva, transformadora y con una energía preciosa . 👉 Los cambios que puedes conseguir con esta sesión son muy potentes. Porque tu mentalidad lo es TODO: tus pensamientos determinan cómo actúas y cómo vives. ✨ Hoy tienes la oportunidad de elegir cómo quieres pensar, actuar y vivir.
VUELTA AL COLE I FORMACIÓN INTENSIVA: IDENTIFICA TUS DIFICULTADES 04.09.2025 1:21:49
En esta masterclass de Relájate y educa os cuento qué tenemos que hacer para solucionar nuestras dificultades del día. ¡Son muchas! Y la mayoría tienen solución. No te rindas. El cambio empieza en ti
Mi hijo de 13 años me pide una cuenta en Instagram. Martes con Amaya septiembre 2025 02.09.2025 51:14
En este programa de preguntas y respuestas mensual te ayudo para que la vuelta al colegio te sea un poco más fácil.
Qué papel hace el aburrimiento en nuestra crecimiento. Expertísimos con Josefa Ros Velasco (aburrimiento) 18.08.2025 39:01
En este programa de Expertísimos tan interesante Josefa Ros Velasco, investigadora especialista en Estudios de Aburrimiento, nos habla sobre esta emoción tan antigua, el papel que cumple, su importancia y qué podemos hacer cuando os llega.
¿Se puede enseñar a amar? Expertísimos con Álex Rovira y Francesc Miralles (Homo Solver) 05.08.2025 34:42
En este programa de entrevistas tengo el placer de entrevistar a Álex Rovira y Francesc Miralles autores de "Homo Solver" quienes nos dan las claves sobre como ser un "Homo Solver" en la infancia
DISCIPLINA JUGUETONA: CÓMO DESACTIVAR CONFLICTOS CON HUMOR, RISAS Y RESPETO. 27.07.2025 1:22:04
¿Te imaginas poder poner límites sin gritar, sin enfadarte… y además pasándolo bien? ¡Es posible! Y el secreto está en el juego . En este taller aprenderemos cómo usar el humor, la risa y la conexión emocional como herramientas para educar sin castigos ni luchas de poder. Porque el juego no es solo diversión: es el lenguaje natural de la infancia, y también una poderosa vía para acompañar, guiar...
Masterclass niños que, a veces, explotan: claves para entender y acompañar sus emociones 27.07.2025 1:10:20
En esta masterclass te doy las claves para poder acompañar a esos niños que, a veces, explotan
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