¿Quién cuida al líder?

La adicción no siempre es drogas o alcohol. Puede ser el juego, las redes sociales, el celular, el trabajo o cualquier hábito que se vuelve una fuga emocional. En este episodio de ¿Quién cuida al líder?, Manuel Salmun habla sin filtros sobre la ludopatía, cómo funciona la mente de un adicto y por qué cualquier persona puede caer en una adicción sin darse cuenta. Una conversación profunda sobre aut...

¿Hasta dónde hay que llegar para tener éxito y a qué costo? En este episodio de ¿quién cuida al líder? conversamos con Lucho Martínez, chef con estrella michelin, sobre el liderazgo que existe detrás del reconocimiento, la disciplina y la excelencia. Hablamos de no conformarse, de trabajar durante años sin atajos, del burnout que llega cuando el éxito no se cuestiona y del momento en el que un líd...

Antes de hacer propósitos que se abandonan en febrero, hay un ejercicio que puede cambiar por completo tu 2026. En este video te comparto el método que trabajo con líderes, empresarios y dueños de negocio para cerrar el año con honestidad, tomar decisiones valientes y diseñar un año con claridad, enfoque y sentido. No se trata de hacer más, sino de ser distinto, elegir mejor y liderarte con intenc...

Hoy quiero hablarte a ti que sostienes empresas, equipos y familias, y que casi nunca te preguntas quién cuida de ti. En este episodio no vengo a hablar de estrategias ni resultados. Quiero regalarte cinco preguntas para bajar el estrés, soltar la autoexigencia y volver a lo que de verdad importa esta Navidad: tu paz, tu presencia y las personas que amas. Este es un recordatorio de que no tienes q...

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder? conversamos con Oswaldo Bernal, Director General de Bristol Myers Squibb México, sobre el lado menos visible del liderazgo: la presión de tomar decisiones, el desgaste emocional y la responsabilidad de cuidar a las personas sin descuidarte a ti. Hablamos de liderazgo consciente, propósito, resiliencia, diversidad, cultura organizacional y de cómo construi...

En esta conversación, Claudia Zaragoza explica por qué tantos líderes están agotados y cómo el sueño, la nutrición, el estrés y el ejercicio determinan nuestra energía diaria. Hablamos de burnout, bajones, falta de claridad, mala recuperación y de las señales que el cuerpo manda cuando ya no puede más. Claudia comparte herramientas simples para dormir mejor, nutrirte con intención, hidratarte bien...

En esta conversación con Pamela Cassis, psicóloga y autora de “Padres Conectados, Hijos Realizados”, exploramos lo que casi nadie dice sobre la crianza: nuestras heridas, los detonadores que los hijos despiertan, la importancia de poner límites con amor y cómo construir un espacio seguro emocional para que los niños realmente puedan madurar. Hablamos del cansancio emocional de las madres, de la cu...

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, conversamos con Alfredo Duplan, experto en retail con trayectoria en empresas globales como Walmart y 7-Eleven, y autor del libro Más allá del éxito. Alfredo comparte las lecciones que han marcado su liderazgo: cómo descubrir tu motivación profunda, cómo formar equipos de alto desempeño, por qué el carácter pesa más que el talento, y cómo convertir los f...

En este episodio conversamos con Marina Armendares, experta en psicología del dinero, sobre la gran mentira de la escasez y la forma en que nuestras creencias —propias y heredadas— moldean nuestra relación con el dinero, el tiempo, el amor y nuestro propio valor. Hablamos de cómo identificar una mentalidad de carencia, de por qué el dinero nunca es un asunto racional y de qué ocurre cuando confund...

¿Y si el éxito no estuviera en hacer más, sino en pensar diferente? 💡 En este episodio, Luisa Altamirano conversa con Álvaro Dopico, sobre cómo mantenerse relevante en un mundo que cambia todos los días, cómo vencer el síndrome del impostor y por qué las ideas valen más que la tecnología. Hablamos de liderazgo, coaching, constancia y equilibrio personal, de esos temas que te sacuden y te hacen re...

¿Y si el verdadero truco no fuera la magia, sino tu mente? 🧠✨ En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Conversamos con Víctor Castañeda, mentalista con más de 20 años de experiencia que ha aprendido a transformar la mente humana desde el asombro. Descubre cómo nuestros pensamientos nos sabotean, por qué vivimos atrapados en el miedo y cómo hackear tu mente puede cambiar tu realidad. Aprende a...

¿Duermes mal? 😴 ¿Sientes que la ansiedad no te deja vivir? En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, conversamos con el Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y director de Cisne México, sobre cómo la ansiedad se manifiesta, cómo afecta nuestro cerebro, el insomnio y la importancia de la higiene del sueño. 🧠💭 Descubre por qué no hay salud sin salud mental, cómo manejar el estrés, vencer...

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano conversa con Margarita Tarragona, referente mundial en psicología positiva, sobre cómo la ciencia puede enseñarnos a ser más felices. 🌿 Descubre por qué buscar la felicidad todo el tiempo puede ser un error, cómo pequeños hábitos diarios pueden transformar tu bienestar y por qué el dinero no siempre da la felicidad, pero sí puede ayudar...

Título Sugerido: Juan Carlos Lazo (Ex-CEO 20th Century Fox): Liderazgo, Humildad y la Historia de 120 Entrevistas Descripción (Párrafo Único): Juan Carlos Lazo, ex-Director General de 20th Century Fox, estuvo detrás del lanzamiento de más de 350 películas icónicas, de Titanic a Avatar. En esta entrevista, comparte lecciones de liderazgo aprendidas de figuras como Tom Cruise, Guillermo del Toro, y...

¿Cómo se lidera a 400 mil personas sin perder la calma… ni a ti mismo? 😮‍💨 En este episodio de #QuiénCuidaAlLíder, Luisa Altamirano conversa con Guilherme Loureiro, CEO de Walmart México y Latinoamérica, sobre lo que nadie te dice del liderazgo, la transformación personal, el ego, la vulnerabilidad y la inteligencia emocional detrás del éxito. Un diálogo honesto sobre cómo cuidar el alma del líd...

El éxito no siempre trae plenitud. 💼✨ En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano platicó con Mauricio Sánchez Scott, comunicador y guía espiritual, sobre lo que pocos ven del liderazgo: la soledad, el vacío interior y la importancia de cuidar el alma además de la mente y el cuerpo. Hablamos de preguntas incómodas pero necesarias: ¿Por qué sentimos soledad incluso cuando tenemos...

El dolor mental y las heridas emocionales nos marcan, pero ¿realmente nos definen? En esta poderosa conversación con Shulamit Graber, psicoterapeuta internacional, exploramos cómo transformar el trauma en resiliencia y descubrir que sanar es la verdadera fortaleza. Hablamos del riesgo de quedarse atrapado en el sufrimiento, de cómo cambiar la historia que nos contamos puede liberar nuestra mente,...

Durante 25 años, Miguel Vives fue Vicepresidente de Disney Latinoamérica y Director General de Disney México. En esta charla revela por qué dice que “la magia no existe”, cómo enfrentó el miedo, la soledad y hasta la depresión en medio del éxito, y qué hábitos y valores realmente sostienen a un líder cuando todo parece perfecto por fuera. Una conversación poderosa sobre liderazgo, vulnerabilidad y...

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, tenemos a Fernanda Guarro, CEO de 3M México, quien nos lleva detrás de su historia de liderazgo auténtico. Desde enfrentar emociones difíciles hasta transformar caídas en aprendizajes, Fernanda nos muestra cómo la vulnerabilidad puede convertirse en poder. Hablamos de confianza, innovación y cómo perderle el miedo al error y a la perfección puede abrirte...

¿Qué tienen en común salvar una vida y salvar un negocio? 🚑💼En este episodio de ¿Quién cuida al líder? platico con Marcos Duarte, un paramédico que se convirtió en titán de las ventas y logró llevar el internet satelital de cero a 20 millones de dólares aplicando protocolos que salvan vidas. Con más de 30 años de experiencia como ejecutivo senior en telecomunicaciones en México, Centroamérica y...

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Andrés Tovar uno de los productores más exitosos de la televisión mexicana se abre como pocas veces para hablar de algo que casi nadie cuenta: el #miedo al #fracaso… y el miedo al #éxito. 🎯 Andrés nos comparte sus miedos más profundos como líder, como profesionista y como padre de familia. Nos habla de lo difícil que puede ser entregarlo todo en cada pr...

¿9 de cada 10 mexicanos no tienen testamento? 😱 En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano conversa con Juan Carlos Arouesty, abogado corporativo con más de 30 años de experiencia, sobre cómo proteger tu patrimonio, blindar tu dinero y evitar pleitos familiares. Descubre por qué un abogado no es un gasto, sino tu mejor inversión, y aprende estrategias legales que todo líder y em...

¿Quién cuida al líder cuando todos dependen de él? 🤔 En este episodio, Luisa Altamirano entrevista a Manuel Coulomb, experto en #marketing con más de 20 años de experiencia y director en Casa Cuervo. Descubre por qué el autocuidado, el autoconocimiento y la construcción de una marca personal auténtica son las claves para un liderazgo sólido y sostenible. Masters of Marketing Latam: Manuel Coulomb...

Hoy en #quiencuidaallider Ana María Arizti nos habla de un mundo donde la #comunicación entre padres e hijos se rompe cada vez más temprano y la #adolescencia se convierte en un campo de batalla, surge una experta con las herramientas y el conocimiento para transformar la Conexión con los que Amas y Te Aman. Su enfoque no solo ayuda a entender a quienes te rodean, sino a recuperar tu #liderazgo si...

Auténtico visionario, un hombre que ha elevado la riqueza del agave a niveles insospechados. Iván Saldaña, único mexicano con un doctorado en agave, es el cerebro detrás de las marcas más icónicas y sofisticadas en el mundo de los destilados. Desde mezcal hasta tequila y sotol, Iván ha reinventado la tradición mexicana, llevando marcas como Ojo de Tigre y Montelobos a escenarios globales, incluso...