Psicología

Hablamos de las madres tóxicas y de los diferentes tipos de toxicidad en ellas con nuestra psicóloga de referencia Cristina Hipólito.

¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando dormimos? Todas las claves para tener una correcta higiene del sueño con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

Hablamos de las palabras que sabotean nuestro día a día como, odio, nunca, imposible y algunas más, conocemos herramientas para poder sustituir estas palabras por otras.

Hablamos del autoconocimiento y conocemos algunas herramientas para desarrollarlo de la mano de nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

Hablamos de la astenia primaveral, qué la provoca, los síntomas y cómo contrarrestarla con nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

Conocemos qué es la inteligencia emocional, cuáles son sus características y cómo podemos desarrollarla con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

Conocemos las claves del amor sano de la mano de nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

Nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito nos habla de hábitos y nos da consejos y pautas para poder adquirirlos de manera efectiva.

Nuestra psicóloga Cristina Hipólito nos da las claves de por qué erramos a la hora de elegir pareja y cómo evitarlo.

De la mano de nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito, conocemos qué es el Mindset y cómo podemos modificarlo.

Analizamos las claves de la motivación y cómo conseguir nuestros objetivos con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

Nadie se escapa de sufrir algún episodio de ansiedad. Para gestionarla y llegar a controlarla, nuestra psicóloga Cristina Hipólito nos da algunas herramientas como varias técnicas de relajación.

Hablamos de la importancia de poner límites en nuestra vida y de cómo hacerlo con nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

La muerte es parte de la vida pero a menudo no sabemos gestionarla. Con nuestra psicóloga Cristina Hipólito conocemos mejor en qué consiste el duelo.

Con el cambio de año, son muchas las personas que se plantean nuevos propósitos que raramente se llevan a cabo. Nuestra psicóloga Cristina Hipólito nos da algunas estrategias para cumplirlos.

De la mano de nuestra psicóloga Cristina Hipólito conocemos qué es el Síndrome Navideño y cómo combatirlo.

Nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito nos explica qué es el triángulo dramático de Karpman, los tres roles que lo conforman y cómo salir de él.

Hablamos con nuestra psicóloga Cristina Hipólito de la dependencia al teléfono móvil y a las redes sociales, cómo detectarlo y cómo ponerle solución.

Conocemos qué es la depresión, los diferentes tipos que existen, como depresión sonriente y cómo tratarla de la mano de nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

Profundizamos en los indicios, manifestaciones y consecuencias psicológicas del acoso escolar, bullying físico, verbal, psicológico o cyber-bullying con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

¿Cómo funciona la mente de una persona psicópata? Conocemos mejor el Trastorno de Personalidad Antisocial de la mano de nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

Nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito nos habla sobre la ansiedad, el miedo y los ataques de pánicos y cómo hacerles frente.

Conocemos con la psicóloga Cristina Hipólito en qué consiste la ayuda psicológica que reciben las personas enfermas de cáncer.

¿Sabemos dar apoyo emocional? Hablamos con la psicóloga Cristina Hipólito sobre qué debemos hacer y qué no.

Con la llegada del otoño, muchas personas sufren de astenia. Conocemos en qué consiste y cómo hacerle frente con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.