Prześwietlenie

Dzisiaj Barbara Strójwąs (Trudna Sztuka): Czerwone flagi na pierwszej randce, czyli największe błędy, zagrożenia i pułapki, jakie mogą spotkać Cię podczas randkowania. Jak się zachować podczas pierwszej randki? Czego nie robić przed randką i na co uważać? Jak zabezpieczyć się przed tym, by randkowanie na Tinderze nie zamieniło się w coś niebezpiecznego? Dlaczego Tinder nie działa tak jak powinien...

Dzisiaj Piotr Mosak - wywiad o toksycznych związkach i tym, jak manipuluje toksyczny partner. Związek z toksykiem to niemały problem - ciągły gaslighting, manipulowanie w związku i niszczenie naszej samooceny. Na czym polega toksyczny związek? Jak rozpoznać, że manipuluje nami toksyczna osoba? Czy toksyczne związki mogą być szczęśliwe? Czy da się w nich zachować balans, a może rozstanie to jedyny...

Dzisiaj Klaudia Stachowska: Byłam uzależniona od alkoholu, spałam na klatkach schodowych, urodziłam dziecko w więzieniu - tak Klaudia opisuje swoją drogę na dno. Ale mówi też, jak udało się jej z tego dna wrócić. Jak wyglądało jej dzieciństwo? Jak wpadła w uzależnienie od alkoholu? Jak pomóc osobie uzależnionej i czy się da? Jak została bezdomna, a później trafiła z tego dna do więzienia? Jak wygl...

Dzisiaj wywiad z Agnes Tołoczmańską - jak wygląda przygotowanie ciała do pogrzebu i inne tajemnice prosektorium. Agnes jest edukatorką o śmierci i byłą tanatokosmetolog. Jak wygląda przygotowanie zmarłego do pogrzebu? Co się dzieje z nami po śmierci? Jakie zadania wykonuje tanatokosmetolog w porównaniu z grabarzem czy balsamistą? Czy Agnes przydarzyły się sytuacje, przez które zaczęła wierzyć w ży...

Dzisiaj wywiad z grabarzem. Robert Konieczny, grabarz z wieloletnim doświadczeniem, opowie o tym, jak wygląda jego praca. "Jestem grabarzem i nigdy nie widziałem robaków w trumnie" mówi Robert - co się dzieje z nami po śmierci? Jakie są sekrety grabarza? Czy takie codzienne spotkanie ze zmarłymi wpływa na jego psychikę? Jak działa zakład pogrzebowy od środka? Jakie pogrzeby są najtrudnie...

Dzisiaj kontrola i wykluczenie czyli jak żyją Świadkowie Jehowy? Wywiad z Sarą Kozub (Światusy na Youtube), która była Świadkiem Jehowy i odeszła. Kto to Świadek Jehowy? Czego nie może robić? "Byłem Świadkiem Jehowy", "Odeszłam od Świadków Jehowy" - z jakimi konsekwencjami mierzy się ex Świadek Jehowy? Jakie były reakcje dawnych znajomych z kościoła po odejściu? To rozmowa to p...

Dzisiaj Jarosław Jóźwiak: ADHD - epidemia, której nie widzimy. To wywiad o tym, jak wygląda ADHD zarówno u dzieci jak i u dorosłych, problemy z diagnozą w Polsce i dlaczego ADHD u kobiet często ma mocniejsze objawy. Nie możesz się skupić? Twój mózg czasami "nie działa" i męczy cię ciągłe zmęczenie? Dowiedz się jak rozpoznać, że masz ADHD! Moim gościem jest dr. hab. n. med psychiatra Jaro...

Dzisiaj dr Maciej Klimarczyk: Nerwica lękowa, czyli gdy lęk niszczy życie. Oto wywiad z psychiatrą, w którym omówimy czym jest lęk uogólniony potocznie nazywany nerwicą lękową, jak wyglądają jego objawy i jak niebezpieczna jest nerwica lękowa? Objawy lęku uogólnionego - jak wyglądają? Czym są zaburzenia lękowe (nerwicowe), jak je leczyć i czym da się je pokonać? Jak sobie radzić z lękiem? Czy każd...

Dzisiaj Jarosław Gibas: Narcyz - jak manipuluje na pierwszej randce i w związku? Jak sobie poradzić? Jakie są cechy narcyza i jak go rozpoznać? Czy da się go pokonać lub zmienić? Toksyczne relacje to nie jest prosta sprawa, szczególnie gdy manipulator w ukryty sposób kontroluje twoje emocje, niszczy poczucie wartości i stosuje najnowsze triki, by w złośliwy sposób Cię męczyć. Jak uwolnić się od na...

Dzisiaj Akop Szostak: rozstanie po długim związku - jak je przetrwał i ruszył dalej? Porozmawiamy o tym, jak przetrwać rozwód lub rozstanie po ponad 10 latach relacji. Jak ogarnąć czarne myśli i samotność po rozstaniu? Czy jest szansa na powrót po czasie? Jak rozstać się z klasą i ruszyć dalej? Kiedy walka o związek przestaje mieć sens? Jak przeżyć ból po rozstaniu? Co można zrobić po tak długim z...

Lęk przed opuszczeniem, zazdrość, zdrada - co niszczy związek? Dzisiaj opowie nam o tym psycholog Magdalena Chorzewska. Dlaczego związki w dzisiejszych czasach się nie udają? Co robić, gdy pojawią się pierwsze problemy w związku - jak je rozwiązać? Jak się zachować, gdy lęk przed opuszczeniem i samotnością, albo chorobliwa zazdrość niszy nasza relację? Czy wybaczyć zdradę i czy zdrada w związku za...

Dzisiaj jak schudnąć i leki na otyłość - wywiad z obesitolog Anną Sankowską-Dobrowolską o prawdzie o odchudzaniu. Jeśli zastanawiasz się "dlaczego nie mogę schudnąć pomimo diety i ćwiczeń?" to ta rozmowa jest dla Ciebie. Otyłość nie od nadmiaru jedzenia - czy to możliwe? Porozmawiamy też o otyłości w Polsce i czy leki na odchudzanie (i też na cukrzycę) działają? Czy lek w stylu Ozempic p...

Dzisiaj ginekolog Agnieszka Nalewczyńska i jak podnieść libido u kobiety? Zdrowie, gadżety i komunikacja w związku. Jak działa libido u kobiet i u mężczyzn? Jakie są sposoby na niskie libido, jak je zwiększyć i co zrobić gdy pożądanie w związku lub małżeństwie zaczyna znikać? Co na problemy z komunikacją? Jak rozmawiać w związku i jak o niego dbać? Zapraszam na wywiad z ginekologiem! Gina Szymańsk...

Dzisiaj Julia Żugaj - wywiad o prawdziwej cenie sławy: traumy, żugajki i prawda o zarobkach. Jak wygląda życie osoby, której każdy ruch, związek, czy rozstanie jest śledzone przez miliony osób i portale plotkarskie? Porozmawiamy o tym, jak Julia reaguje na hejt, dlaczego chodzi na terapię i co naprawdę wydarzyło się podczas traumatycznego incydentu w Bydgoszczy, gdzie fani zaczęli ją gonić. Dlacze...

Wykluczona przez własnego ojca - Marta Glanc, córka księdza, przerywa milczenie. Szczery wywiad o tym czym jest trudna miłość i czy celibat w kościele katolickim powinien zostać zniesiony. “Jestem córką księdza” “Jestem synem księdza” to słowa, które dzieci księży muszą wypowiadać bardzo często. Czy ksiądz może się zakochać? Miłość i miłosierdzie a powołanie i oddanie Bogu czasem mogą nie iść w pa...

Dzisiaj seksuolog Andrzej Gryżewski - wywiad o tym czego pragnie facet w łóżku! Dr Gryżewski, autor książki "Sztuka obsługi penisa", opowiada o tym, jaki wpływ ma porno i masturbacja na seks. W rozmowie porusza tematy takie jak libido u mężczyzn, czego pragną mężczyźni w łóżku oraz czego potrzebują w związku. Seksuolog obala mity na temat tego czego oczekuje mężczyzna od kobiety w seksie...

Dzisiaj Robert Rutkowski: alkohol i inne uzależnienia - jak niszczą życie? Jak wyjść z tego, gdy pochłania nas uzależnienie? Mój gość - psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, autor książki Alkoiluzja, mówi wprost: alkohol nas zabija. Co o alkoholu i jego spożywaniu sądzi Robert Rutkowski? Wywiad ten to szczera rozmowa o uzależnieniach: Czy alkohol zawsze oznacza problem i czy da się zachować balan...

Jak wygląda śmierć kliniczna? Co jest po drugiej stronie życia? Jak zmienia się życie po tym, gdy odwiedzisz zaświaty? Opowie nam o tym Ada Edelman (Beata Kampa), założycielka popularnego bloga "Biuro Duchów", która przeżyła śmierć kliniczną trzykrotnie. To poruszający wywiad o tym, czym jest doświadczenie śmierci klinicznej i co czują ludzie po jej przeżyciu. "Przeżyłam własną śmierć" czy "Byłam...

Dzisiaj moim gościem jest psychoterapeuta par i psycholog Piotr Mosak. Związek, który działa, to czasami nie lada wyzwanie! Jak zachować balans w związku i sprawić, by nie przyszło rozstanie? Dlaczego związki się rozpadają, nawet jeśli nie są toksyczne? Czego mężczyźni oczekują w związku i czego chcą od kobiet? Czym jest miłość i czy zazdrość jest zdrowa? Jak sobie radzić ze zdradą emocjonalną? Om...

Schizofrenia - wywiad z chorym: pierwsze objawy, głosy w głowie, szpital psychiatryczny i życie z chorobą, która wykańcza. Dzisiaj Maciej Olbrysz oczami schizofrenikami opowie nam jak wygląda życie z psychozą jako chorobą mózgu. Jak wyglądają objawy początkowe i negatywne? Co to jest i jak działa schizofrenia? Jak pomóc osobie chorej i jak wygląda leczenie? Co zrobić gdy skrawki twojej rzeczywisto...