あぴちゃん@メンタルコーチ
こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ
自分の持ってるパワーを最大限に発揮するメンタルづくり発信中‼︎22年間のアスリートとして、本気で競技と自分と向き合う中で、メンタル面がいかに大切か痛感しました。その経験を経て、現在はメンタルコーチとして、「他の何者かになるのではなく、自分自身であり続け、やりたいことへ100%のエネルギーを注ぐ」サポートをしています‼︎結果や数字など、目に見えるもので自分の価値を測るのではなく、自分自身でいること自体に価値があることを知ってほしい。自分のことが大好きな自分になる。自分の内なるパワーを最大限に引き出すメンタルコーチングをしています🌿相談したいことがある方はライン公式からメッセージください👐私のコーチングはア...
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Autor
あぴちゃん@メンタルコーチ
Categoría
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Último episodio
2 de jul. de 2026
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Episodios
95.幸せな競技人生を送るアスリートを増やしたい 30.12.2021 9:56
ライブ祭りのお知らせ🥳 1月4日(火)21:15〜インスタライブwith フランス在住Sakiさん 1月5日(水)20:00〜インスタライブwith ハーバリストNanaeさん 1月6日(木)21:00〜アスリートコミュニティ前夜祭ライブ①(詳細はライン公式へ) 1月9日(土)21:00〜アスリートコミュニティ前夜祭ライブ② (詳細はライン公式へ) 1月10日(日)21:00〜アスリートコミュニティ前夜祭ライブ③ (詳細はライン公式へ) 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/...
94.結果が出ないことは無駄なのか？with atelier swallow さん 28.12.2021 10:55
ライン公式特典「アスリートが伝える自分が自分でいるフォーカスすべき3つの視点♪」無料配布中！ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 屋根裏部屋から送るアートセラピー@atelier_swallow https://open.spotify.com/show/7j3Bdnk5ka9iNWu9wuf2s3?si=gAMHZCMgS6qNxEye3uXqyA atelier swallowさんのインスタグラム https://instagram.com/atelierswallow?utm_med...
93.日常に流されないように自分に戻る方法 with atelier swallow さん 26.12.2021 22:31
ライン公式特典「アスリートが伝える自分が自分でいるフォーカスすべき3つの視点♪」無料配布中！ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 屋根裏部屋から送るアートセラピー@atelier_swallow https://open.spotify.com/show/7j3Bdnk5ka9iNWu9wuf2s3?si=gAMHZCMgS6qNxEye3uXqyA atelier swallowさんのインスタグラム https://instagram.com/atelierswallow?utm_me...
92.〇〇してあげるとは？with 「ママが自分を取り戻すラジオ」のsugibeさん 23.12.2021 21:01
〇〇してあげるという考え方について。 クリスマスプレゼントこちらから♪ 【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) ママが自分を取り戻すラジオ@sugibe https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=w5lmaG7cRN-78bETNVZrdQ sugibeさんのインスタグラム https://instagram.com/hellome.mama?utm_medium=copy_link
91.プロのサービスを受けることの効果 21.12.2021 6:27
体感することが自分の1番の学びである。漫談系タロット占い師まるお月美さんのPodcast https://open.spotify.com/show/0SNlXLhhzo215fSUP08hsv?si=vkfzM51dQHGAKRwZlolQfA お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
90.目標を大きく持つ意味 19.12.2021 7:10
目標は達成するものではなく、その目標に向かってチャレンジしていくことかもしれない。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
89.これが私 16.12.2021 8:46
本番に必要な最強マインドとは？ お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
88.等身大の自分が最強 14.12.2021 8:15
音楽をしているクライアントさんのコンサートに行って感じたこと。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
87.決めつけたらあかん 12.12.2021 8:24
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87.揺れ動く心を受け止め、信念を貫くために 09.12.2021 6:54
12月12日(日)am8:00〜9:30@zoom Suzuと植田修平さんによる対談 「もう他人の目を気にするのはやめませんか？」 詳細はこちら↓ https://www.kokuchpro.com/event/e871bdb91bed57824de94f8fa6f322f6/ お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
86.私にとってスポーツの醍醐味とは？ 07.12.2021 10:06
22年間アスリートをやってきた私にとってスポーツの醍醐味とは何かというお話。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
85.心理的安全状態を作ることが大切 05.12.2021 8:01
あなたは安心安全な場所をお持ちですか？ mayutttyの寝落ちラジオ https://open.spotify.com/show/2xrg8FgG5U13wgM86Pl78y?si=XGBeLvxoRoaMQHFqwjbhLw お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
84.自分のことを知らないということさえ知らなかった 02.12.2021 4:47
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83.自分の注力するところが自分を創っている 30.11.2021 5:54
自分のできたところに目を向けるか、できていないところに目を向けるかはあなた次第。 今年最後の体験コーチング募集！詳細は公式ラインから⬇️ お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
82.自分の決めた方向に進む 29.11.2021 5:28
人生は自分の決めた方向に進むんだなと改めて思ったお話し。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
81.目的地に行くために現在地を知ろう。 25.11.2021 7:50
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80.あなたは何者になろうとしている？ 23.11.2021 5:44
人は本当の自分じゃない、何者かになろうとしていることがある。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
79.練習とは虫歯をえぐるようなものである 21.11.2021 6:57
自分のクセ、快適さから飛び出す時には虫歯をえぐるくらいの労力が必要です。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
78.自分のために異なる社会の人と出会おう 18.11.2021 8:02
他者から見た自分のデータを集めることで、自分をより知れる。 お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
77.自分にバツではなく、マルをつけよう 16.11.2021 7:31
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76.マジョリティと今ある正解に屈するな 11.11.2021 9:42
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75.決めつけないで！ 09.11.2021 8:38
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74.デジタルデトックスしよう 07.11.2021 4:10
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73.日本ハムの新監督新庄さんの言葉を受けて 05.11.2021 7:02
僕は優勝を目指しませんと言った新庄さんの心のうちとは！？ お友達登録お願いします♪【ライン公式】 https://lin.ee/UUxLkEg Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 主にInstagramで発信しています！フォローしてくださいね♪ https://www.instagram.com/suzuka_asada
72.変化する時に必要なのは安心できる場所 02.11.2021 8:18
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