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A veces todo resulta más complicado de lo normal, pero en muchas ocasiones nosotros mismos somos causantes directos por no abandonar ciertos hábitos mentales que hacen la vida más difícil. ¿Cuáles son y como eliminarlos? De ello conversan hoy Ana Pao, Mónica y Gina. ¡No te pierdas todo lo que tiene que decir!

El compromiso puede definirse como un acuerdo entre dos o más partes el cual implica la adquisición de una serie de responsabilidades ¿Por qué muchos le temen? En esta nueva entrega las Liberadas exponen algunos aspectos que de alguna manera responden esta interrogante.

Las personas tenemos un precio, un valor indiscutible llamado dignidad personal. Es una dimensión incondicional que nos recuerda cada día que nadie puede ni debe utilizarnos. Somos libres, seres valiosos, responsables de nosotros mismos y merecedores a su vez de un adecuado respeto. ¿Cómo fomentarla? En este episodio Gina, Ana Pao y Mónica te brindan algunos consejos para hacerlo.

Decisiones emocionales y decisiones racionales o lógicas… ¿Hay tanta diferencia entre unas y otras? A menudo, nos decimos a nosotros mismos que hay cosas que es mejor decidir con la cabeza fría y no con el corazón. En el episodio de hoy las Liberadas conversan un poco sobre este interesante tema ¡No te lo pierdas!

Todos en la vida hemos caracterizado a una persona como extrovertida o introvertida de acuerdo con la forma en que se relaciona con los demás, pero ¿qué tan consientes somos de dichas definiciones? En la entrega de este día las Liberadas nos aclaran dichos conceptos ¡No te pierdas todo lo que tienen que decir al respecto!

¿Has oído hablar de la crisis de los 30 y no sabes qué es? En el episodio de hoy de nuestro Podcast las Liberadas definen un concepto sobre esta, cuáles son sus características y de que manera la puede enfrentar una persona. Para conocer todo lo que dicen ¡Dale play! y únete a la conversación.

El síndrome del niño rico, también conocido como “affluenza o ricopatía”, no se refiere a los hijos de gente adinerada. Se relaciona con el hecho de dar a los hijos todo lo que piden, sin que les cueste un mínimo de esfuerzo; situación que, por lo general, ocurre en familias con altos ingresos económicos o de clase media. ¿Cómo identificarlo? ¿Cuáles son sus características? Sobre ello conversan h...

Todos en la vida hemos caracterizado a una persona como extrovertida o introvertida de acuerdo con la forma en que se relaciona con los demás, pero ¿qué tan consientes somos de dichas definiciones? En la entrega de este día las Liberadas nos aclaran dichos conceptos ¡No te pierdas todo lo que tienen que decir al respecto!

La infidelidad es uno de los obstáculos más grandes por los que puede pasar una relación. De hecho, en la mayoría de los casos, es la causa de la ruptura de esta. Pero ¿cómo la percibe un hombre y una mujer? ¿tendrán el mismo concepto? Si quieres conocer la respuesta a dichas preguntas no dejes de escuchar el episodio que Gina, Ana Pao y Alejandra han preparado para ti.

¿Has oído hablar de la crisis de los 30 y no sabes qué es? En el episodio de hoy de nuestro Podcast las Liberadas definen un concepto sobre esta, cuáles son sus características y de que manera la puede enfrentar una persona. Para conocer todo lo que dicen ¡Dale play! y únete a la conversación.

Perdonar es un acto liberador, muy poderoso, pero también muy difícil de llevar a cabo. No siempre estamos dispuestos a perdonar, lo que lo hace un acto aún más valioso. ¿Qué implica la decisión de perdonar? De ello platican hoy Gina, Ana Pao y Alejandra.

El síndrome del niño rico, también conocido como “affluenza o ricopatía”, no se refiere a los hijos de gente adinerada. Se relaciona con el hecho de dar a los hijos todo lo que piden, sin que les cueste un mínimo de esfuerzo; situación que, por lo general, ocurre en familias con altos ingresos económicos o de clase media. ¿Cómo identificarlo? ¿Cuáles son sus características? Sobre ello conversan h...

Etimológicamente, “ego” es una palabra que proviene del latín y significa “yo”. En nuestra sociedad es muy común decir o escuchar afirmaciones como “el o ella es muy egocéntrica”. En nuestra conversación de hoy las Liberadas ponemos sobre la mesa este concepto/comportamiento y debatimos los tipos existen y si alguna vez hemos llegado a comportarnos de esta manera.

La adolescencia también encierra pérdidas. El cuerpo cambia, y las reglas del juego también lo hacen. Los adultos empiezan a ser menos comprensivos con los errores y las responsabilidades para ellos comienzan a crecer. En nuestra entrega de hoy Ana Pao, Gina y Mónica conversan sobre los “Tres duelos a los que se enfrenta un adolescente en esta etapa”. ¡Presta mucha atención!

Las personas solemos utilizar las indirectas porque no nos sentimos lo suficientemente seguras como para compartir el mismo mensaje de manera directa. A la larga, este comportamiento puede ser perjudicial en nuestras relaciones sociales y llegar a causar un efecto negativo en ellas ¿Qué efectos tiene? De eso y más platican hoy las Liberadas.

Habitualmente, situar en nuestra vida a una expareja no es nada fácil. No es un amigo o amiga, pero tampoco es un desconocido y, además, conoce muchas cosas íntimas de nosotros… e incluso puede que el amor siga presente, que queden algunas cenizas. Sera cierta entonces aquella afirmación que dice ¿Dónde hubo fuego siempre quedarán cenizas? En este episodio Mónica, Gina y Ana Pao debaten un poco so...

Antes de convertirnos en madres o padres primero adoptamos la función de jueces de quienes ya disfrutan de esta espectacular y maravillosa experiencia. En la mayoría de los casos solemos criticar la forma en que un padre o madre educa a su hijo o hija. En la platica de hoy las Liberadas ponen sobre la mesa los “Yo nuca” de la maternidad. ¡Dale play! y escucha todo lo que tienen que decir.

En nuestro día a día nos relacionamos con diferentes tipos de personas, familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. Pero ¿cómo saber cuando desconfiar de alguien? En el episodio de hoy Gina, Mónica y Ana Pao conversan un poco acerca de este interesante tema. ¡No te lo pierdas!

La mentira se define como la afirmación que realiza una persona estando plenamente consciente de que es falsa. Dicho esto, la mentira tiene muchas caras y objetivos y quienes las utilizan constantemente han llegado a clasificarlas para justificar alguna de sus acciones. ¿Qué tipos de mentiras existen? En el episodio de hoy Mónica, Ana Pao y Gina nos traen un peculiar recuerdo ¡Dale play! y escucha...

Los refranes son dichos populares y anónimos cuya finalidad es transmitir una enseñanza o mensaje instructivo, moral o de sabio, provocando en el individuo una reflexión. Para finalizar la semana las Liberadas nos comentan algunos de los refranes más populares en El Salvador. ¡Presta atención!

Los humanos por naturaleza podemos ser competitivos e incluso es un comportamiento que aprendemos desde el seno de la familia, luego en la escuela, la universidad y hasta en el trabajo. Esto es normal, pero ¿qué pasa cuando competimos con muestra pareja? Sobre ello debaten hoy las Liberadas.

La responsabilidad afectiva tiene que ver con una plena consciencia de las decisiones que tomamos en relación con otros y su posible afectación, de manera positiva o negativa, en ellos. ¿Cómo manejarla y ser más consciente respecto a ella? En nuestra entrega de hoy Gina, Mónica y Ana Pao nos dan algunos consejos.

En la vida nos vamos a cruzar con un sinfín de gente de todas edades, nacionalidades, formas físicas y por supuesto personalidades. Así como es muy probable que nos crucemos con malas personas, también es probable que coincidamos con algunas personas de buen corazón que le harán mucho bien a nuestra vida. Conocidas como “Personas faro”, sobre ellas conversan en el episodio de hoy Las Liberadas. ¡N...

La neurobiología de la intuición y la ciencia que la estudia nos indican que su uso es ahora más importante que nunca. En un mundo a instantes caótico y complejo, saber escuchar esa voz interna nos puede ayudar a tomar decisiones más acertadas. ¿Por qué se producen y qué tanto debemos confiar en ellas? Sobre esto conversan hoy Ana, Pao, Gina y Mónica ¡No te pierdas todo lo que tienen que decir al...

La autenticidad es un valor que hace referencia a la persona que dice la verdad, acepta la responsabilidad de sus sentimientos y conductas, es sincera y coherente consigo misma y con los demás. ¿Cómo desarrollarla y qué tan importante es? De ello platican hoy las Liberadas, ¡Dale play! y escucha todo lo que tiene que decir.