蔣公廚房

當在感情中遭遇挫折與背叛時你會怎麼做呢？ 今天的來賓選擇用歌聲療癒自己及大家！ 邀請到優質男聲謝大軍帶來新單曲《三人之間》 溫柔嗓音乘載著滿滿感情，強勢來襲！ 記得鎖定蔣公廚房，閃耀開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點...

跟著節氣過日子不僅有個浪漫的儀式感 更能吃到最當季的食材，也能讓身體吸收最完整最適合的營養 邀請到煲湯媽咪吳婕妤，帶來新作品《陪你過日子的節氣餐桌》 想要順應天地自然養好精氣神 蔣公廚房，清爽開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上...

活到老學到老很重要 但活到老吃到老更重要!!!(吃貨吶喊) 今天邀請到《一路吃到老》共同作者羅于姍營養師 來分享如何健康呷到一百二！ 今天的蔣公廚房，充滿幹勁的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至...

想品味正港韓味，一定要參考孫榮主廚的食譜 從《正韓食》、《正韓小菜》 到今天帶來的新作品《正韓湯鍋》 各式各樣經典的韓式料理，都在今天的節目當中 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，KAI心開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍...

在所有料理類型當中，小編最愛的還是台灣味啊！！ 但想要鹹香夠味又想要兼具健康真是難以抉擇！ 還好今天邀請到專門將台灣味變健康的May姐 帶來新作品《May姐的健康台灣味》 魚與熊掌皆可兼得！想要健康美味一把抓 就記得鎖定中午11點的蔣公廚房，美味開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道...

說到最百搭的食材，應該非蛋莫屬了 只要適用到蛋的料理都讓人覺得特別美味 今天就邀請到為愛變身創意小廚娘的貝蒂及第一試吃員布萊恩 帶來新作品《親愛的，今天蛋想怎麼吃？》 看看貝蒂做便當如何變出一道道美味蛋料理 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全...

每次在超市總是蔭油醬油傻傻分不清楚嗎？ 就讓專業的製醬人來為大家解惑吧！ 邀請到御鼎興醬油第三代掌門人謝宜哲 帶來新作品《臺灣蔭油指南》 結合技藝、文化、土地、味覺記憶於一身 今天的蔣公廚房，風味十足的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一...

日料應該是許多人心目中前三名的異國料理吧！ 精緻又多元，讓人不喜歡也難啊！ 今天就邀請到完全不藏私的日本料理名師高鈺龍教授 帶來新作品《日本料理精選全書》 教科書等級手把手讓你成為日料大師！ 今天的蔣公廚房，優雅開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間...

你知道從三重到西班牙只要八分鐘嗎？ 想要無壓體驗西班牙風情嗎？ 為大家邀請到Arbol西班牙樹的主廚兼掌門人陳揚 來分享道地又平民的西班牙美食 從甜食到鹹食都好讚阿！！ 今天的蔣公廚房，準時開張啦！！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點...

歐洲總是給人步調很慢很Chill的感覺 尤其是英國更是優雅的代名詞 今天邀請到Lisa Huang 帶來新作品《英式優雅》，來分享如何養成品味，自帶優雅氣質！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，慢條斯理的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八...

提到墾丁，應該許多人都會冒出許多負面印象 但其實墾丁的真面目還是非常迷人的呀！ 今天就邀請到旅讀的企劃主編曾令愉 帶來旅讀─《打開墾丁真面目》 究竟要怎麼樣玩墾丁才道地又好玩？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，迫不及待的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭...

在蔬食越來越流行的現在，該如何變化出新花樣？ 那就試試國際化的口味吧！ 今天邀請到林聖智主廚，帶來新作品《蔬食日常無國界》 收錄各種美味又有創意的跨國界蔬食料理 想要讓自己的蔬食日常更多元嗎？記得鎖定中午11點的蔣公廚房！準時開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖...

對多禮的日本人來說，「謝謝款待」可能只是禮貌的一句口頭禪 不過更多時候是對店家的用心抱持感謝 今天邀請到已經是半個東京人的Miho 帶來新作品《東京，謝謝款待》 收錄Miho打從心裡喜愛推薦的東京愛店 想要在東京玩得更接地氣，記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可...

時常覺得自己被工作跟生活追著跑嗎？ 那就到南迴好好放鬆一下吧！ 邀請到微笑台灣總監李佩書 帶來微笑台灣季刊2025冬季號─南迴現此時 想一起體驗慢活的南迴時區嗎？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，悠閒的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早...

茶跟點心一直以來都是最速配的靈魂伴侶 但要如何將他們搭出最完美的配對？或是將他們做出完美結合？ 就要邀請到專家宋淑娟老師帶來他的新作品《世界茶香點心》 各式各樣的茶文化跟美味的點心都在裡面啦！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，充滿茶香的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播...

米粿類製品總是讓人聯想到古早味 如何將米粿的古早味結合新的元素迸出不一樣的美味 那就是今天來賓的強項了！ 邀請到古意人米粿第三代掌門人林莉涵 分享他如何將代代相傳的古早味米粿產品加入新的風味 還另外發展支線任務，創造出日光慢慢一系列的品項 p.s古意人米粿的芋頭麻糬是小編吃過最讚的!!!請大家務必試試!!! = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行...

台灣充滿溫度跟熱情應該是有目共睹的 例如自發性的鏟子超人或是今天的來賓─基督教芥菜種會 都是令人感動的溫暖力量！ 邀請到基督教芥菜種會執行長李肇家 以及基督教芥菜種會東區中心吳雅琴處長 一起來分享他們如何用愛串連全台，送暖脆弱家庭 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，暖心開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知...

身為一年四季都在吃鍋的台灣人 對於各式各樣的鍋物如數家珍 今天就邀請到旅讀的企劃編輯黃彥綾 帶來12月號的《旅讀》─台灣鍋物20+ 除了帶來滿滿的鍋物，也要讓大家了解鍋物的前世今生！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，暖心開張！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】...

了解身體並精準預防狀況應該是大家的心之所向 但是當身體發出訊號的時候我們能夠精準接住嗎？ 今天就邀請到臺北榮總遺傳優生科(婦女醫學部)張家銘主任醫師 帶來新作品《讀懂身體的訊號》 預防不是靠運氣，而是靠精準！想要精準打擊疾病 就記得所訂今天中午11點的蔣公廚房，含金量超高的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節...

大家最愛的一期一會的MASA老師又來啦！！ 每次總是期待老師的新主題！ 這次為大家帶來的是《MASA懷舊咖啡館麵包料理》 收錄充滿創意看起來又極美味的麵包料理 一定要鎖定中午11點的蔣公廚房，迫不及待的開張啦！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早...

台灣夜市一直都是許多國人跟旅人念念不忘的好地方 不過當地瓜球、鹹酥雞、燒仙草出現在日本又會有什麼樣的火花呢？ 今天邀請到頭城家商的王牌教師馮炫傑主任 分享他如何帶著優秀的徒弟們及台灣之光夜市小吃到日本進行文化交流 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，金光閃閃的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂...

夜深人靜的時候、腦力激盪的時候、歡聚的時候都想來一杯嗎？ 那你很適合今天的主題！(指) 邀請到最愛小酌(?)的比才，帶來新作品《小酌時間》 收錄許多讓你重新充滿生活熱情的靈魂小料理 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，充滿靈性的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ 加入會員，支持節目： https://ckzf6z24u1fx40858tps5rpme.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的...

人生總是充滿酸甜苦辣 當生活中的各種滋味集結起來 就能讓凋零小村變身金牌農村！ 今天邀請到古碧玲老師帶來新作品《她們的酸甜苦辣鹹鮮澀》 紀錄這段戲劇化重生的過程 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，有滋有味的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ 加入會員，支持節目： https://ckzf6z24u1fx40858tps5rpme.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： = = = = =...

豆腐乳在大家的印象當中除了配稀飯之外是不是想不到其他吃法呢？ 今天邀請到把豆腐乳國際化、精緻化的露酪創辦人李沅達 帶來讓你耳目一新的轉生豆腐乳！ 除了有各種不同風味，吃法也是非常百變超驚豔！ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，不敢置信的開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ 加入會員，支持節目： https://ckzf6z24u1fx40858tps5rpme.firstory.io/join 留言告訴...

大家有沒有想過，其實我們每天都在「服毒」呢？ 許多看似健康無害的成分，只要過量就有可能上癮！？ 今天邀請到成癮專科醫師廖泊喬，帶來新作品《這21堂課，有毒！》 如何避開讓自己陷入危險的各種物質？ 記得鎖定中午11點的蔣公廚房，準時開張啦！ 溫馨提醒：YouTube頻道搜尋「中廣流行網」或Podcast頻道搜尋「蔣公廚房」精彩內容不錯過！ 加入會員，支持節目： https://ckzf6z24u1fx40858tps5rpme.firstory.io/join 留言告訴我你...