女人聊心室 - 寧講不婷

你送過或收過哪些覺得很貼近需求的禮物呢？ 來聽聽大家都喜歡收到什麼吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 印象深刻的禮物 前男友的情書們 美中不足求婚禮 味道主觀的香水 寧給朋友的驚喜 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse....

每當到了年底，就是送禮跟聚餐的季節～ 這集讓我們來聊聊需要送禮的情境， 以及婷收過哪些新居禮物和寶寶的恩典牌！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 送禮集數的靈感 收恩典牌與回禮 會要送禮的情境 婷收過的新居禮 送禮和收禮對象 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse...

「衣著會影響我們對別人的看法，也會影響對自己的看法。因為我們眼睛所見，都會限縮或是擴張我們的想像空間，所以要經常餵養我們的想像，讓自己相信還會有更好的可能性，這會給我們前進的動力，並且是為自己而不是為別人。」─《最美五套 質感人生穿搭》 寧的書籍分享來啦～ 這次分享這本讓人更美且套用在生活不同層面實用度都很高的書給大家， 學習用更聚焦的方式來覺察、更新自己，把生活過成我們想要的樣子！ --- 在這集節目中，...

如節目標題所述，我們要辦見面會啦！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 見面會基本資訊 令人緊張的韓綜 很雷的住宿體驗 改變長輩的習慣 緊急應變課程II 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 來參加見面會：https://forms.gle/YgjDvorqhwu9Cqa77 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵...

在人生中總有受人幫助， 或者幫助別人的時刻。 除了幸運地得到貴人的幫助， 願我們也能成為他人生命中的貴人。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 寧和婷的貴人 貴人們與事蹟 建立善的循環 感謝那些黑貴人 自己也成為貴人 婷收到的感謝信 累積人脈的方法 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社...

童年系列的最後一集， 來跟大家聊懷舊零食， 以及滿滿的童年回憶～ 話題持續不斷延伸啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 令人懷念的零食 室友們的童年回憶 為父為母的擔心 追求事業或求安穩 彌補過去的缺憾 交換日記紙條信件 寧的忍者龜幻想 婷的卡通錄影帶 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8...

上週聊童年玩什麼， 結果延伸內容太多， 最後又要拆集數了！ 這週我們繼續回憶～ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 學校的童年回憶 寧爆料寧妹時間 現代小孩玩什麼 聖結石影片心得 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85...

以前在節目中聊過一些童年回憶， 這集來好好回顧童年都玩些什麼！ 沒想到話匣子一開完全停不下來～ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 小女生玩什麼 小男生玩什麼 童年錯過了什麼 玩不懂跟喜歡的遊戲 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： http...

除了和個人成長及心靈的主題， 大家似乎更喜歡我們輕鬆閒聊？ 生活中確實處處都是節目靈感， 這集就來聊聊小癖好和偏執面！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 婷的各種偏執面 寧的各種小癖好 室友們的偏執面 曾耳聞的小癖好 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l9...

你有role mode或人生導師嗎？ 講到敬佩或覺得值得效仿的對象， 心中直覺會想到哪個人呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： Role Model分享 為什麼向仿效對象看齊 如何更接近佩服的對象 下半年舞台劇推薦 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：...

之前疫情比較嚴重時，大家都為了防疫宅在家。 雖然經過疫情高峰，比較多人恢復正常生活、與病毒共存， 還是要來收集一下室友們喜歡的電影跟影集清單！ 如果缺乏看電影和影集的靈感，可以參考口袋名單喔！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 喜歡的電影和原因 猜不到結局的電影 婷的最愛電影清單 老王的導演推薦 室友的影集清單 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的...

節目開播兩年以來，第一次跟大家聊旅遊的話題， 沒想到聊得這麼起勁，節目又拆成上下集了😂 上集跟大家分享了國內旅遊的避暑景點， 以及大家推薦的住宿名單， 這集來分享更多國內旅遊回憶， 以及寧難得的獨自住飯店體驗！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 小琉球的旅遊回憶 墾丁私房景點推薦 寧近期的住飯店經驗 一個人住飯店的樂趣 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加...

夏天雖然炎熱，但天氣真的超級好， 是出遊的好時機☀️ 這集來聊聊國內旅遊有哪些避暑景點， 以及大家推薦的住宿名單！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 婷的寶寶被網友認出 室友常用訂房方式 國內旅遊住宿推薦 婷最推薦的國內住宿 夏天景點及避暑勝地 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群...

兩週年紀念特輯的下集， 來聽聽室友們想對我們說什麼， 以及大家透過節目觀察到 寧和婷有什麼樣的轉變！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 室友們想對寧說 面對真實的自己 寧能放開的原因 室友們想對婷說 變得更柔和的婷 告白與主題許願 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https:...

《女人聊心室 - 寧講不婷》兩週年囉！ 感謝室友們的回應及投稿， 讓我們可以做週年紀念特輯的分享～ 這集一起回顧大家喜歡的精彩集數！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 資深室友與新聽眾比例 印象深刻的集數和原因 歡迎室友報名來賓訪談 寧近期的好好說話案例 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT...

沒想到照顧確診的家人， 讓寧經歷了人生最憂鬱的時刻， 也讓婷回想到產後憂鬱的黑暗。 透過分享脆弱，希望讓大家知道自己不孤單， 也能夠從中找到力量，與我們一起都被療癒。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 好氣又好笑的事 壓力大到難入睡 心理會影響生理 感染控制的方法 寧和寧妹的打擊 人生最憂鬱時刻 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.i...

歡迎寧妹再次來上節目， 兩姐妹一起聊聊這段時間， 照顧確診家人的心路歷程！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 變身照顧者的寧 每天自己煮三餐 消耗食材的壓力 透過事件更了解自己 照顧大人與照顧嬰兒 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： h...

上一集聊了兄弟姐妹間的相愛相殺， 這集來聊出生排行對後天性格的影響。 整理自己的經驗和聽完室友們的分享， 發現除了透過星座和血型勾勒一個人的輪廓， 其實出生排行也很有參考性啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 家中排行對性格影響 婷在婷弟心中的形象 被要求做榜樣的老大 獨立又不爭的老二 撒嬌又依賴的老么 婷爸和寧妹的分享 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com...

有手足好嗎？ 在聊家中排行之前， 先讓寧和婷來分享過去 兄弟姐妹間的相愛相殺！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 排行與家中子女人數 婷與弟弟的愛恨情仇 電蚊拍與立可白事件 寧家三姊弟的小故事 寧讓寧妹安靜的方法 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk...

這集跟大家輕鬆閒聊， 分享婷生命中三個印象超深刻的巧合， 也聽聽室友們遇過哪些神奇的事！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 寧妹集數的迴響 分行實習遇學長 美國路上撞親戚 蜜月旅行見偶像 小寧唯一的歐巴 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓...

平時樂觀開朗的婷， 生寶寶後居然也經歷了產後憂鬱。 這真的是生孩子前沒有想過的事。 一直都想跟大家聊聊這個有點沈重， 但對媽媽的心理健康而言很重要的主題。 即使沒有孩子，也可以來聽聽身為朋友， 你能為家有嫩嬰的媽媽們做些什麼， 透過身心靈支持，陪她們走過這段時光。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 導致產後憂鬱的原因 產後憂鬱會維持多久 婷和室友的憂鬱經歷 如何走出產後憂鬱 身邊的人能怎麼做 歡迎來到女人...

寧在四月中參加了一堂「全民緊急應變課程」～實在是太喜歡啦！ 趕緊約了婷來錄一集課後分享，希望能趕在下一個場次開放報名之前，讓更多人接觸到這個資訊～ 即便我們不是專業救護人員，但只要我們曾受過訓練，每個人都可以幫助到身邊的人。 真的很推薦大家用一場電影的時間，來學會如何在急難中自救與救人！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 參加課程的初衷 建立緊急應變的安全觀念 了解事故現場的處置程序 美國STOP THE B...

這集請來婷出社會後在讀書會認識的朋友 - 南西， 與我們分享生了孩子為何讓她找到人生重心， 以及她如何下定決心，帶著兩個孩子跟先生一起去英國生活一年， 並透過這段旅程讓夫妻及家庭關係更加緊密，獲得重生。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 尋找核心價值 一年英國生活 理想家庭樣貌 平靜表達需要 擁抱脆弱面向 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊： 南西的理想家庭設計 Design Ideal Famil...

因為一則IG上的限時動態分享， 讓婷決定找YaYa來聊聊環保生理用品的選擇， 介紹從簡單的入門款到高階的困難款， 可以如何一關關挑戰，減少每次生理期所造成的垃圾！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 生理用品使用經驗 生理期的環保選擇 月亮褲使用障礙低 月亮杯有多難上手 寧推薦衛生棉品牌 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我...

被消費了這麼多集(?)的寧妹終於現聲啦～ 如果說EP71的《原子習慣》是理論篇， 那這一集就是實踐篇啦！ 來聽聽Annie是如何透過建立習慣的原則以及落實身分認同， 從小廢宅變身自律王！(聽起來好勵志) --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 身分認同的重要 讓提示顯而易見 為自己提前規劃 有目標就有動力 如何跨出第一步 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https:...