爵處豐生

邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 嘗試著做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 今次省察的主題是：訪親 因父及子及聖神之名，阿門！ 第一步：感恩 首先我們為近一周領受到的大小恩典， 向至高者獻上真摯的感謝。 讓這些恩典在此時此刻自然呈現。 可以是一場長途旅行後的滿足， 可以是對即將開始假期...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天分享的主題是「善導之母」 在新教宗良十四世的就職彌撒中， 供奉的一副聖像引起了我的注意。 經查是善導之母像。 這幅聖像來自位於羅馬近郊傑納扎諾（Genazzano） 由奧斯定修會管理的一座聖堂。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 21:15-19 吃完了早飯，耶穌對西滿伯多祿說：「若望的兒子西滿，你比他們...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢、相知、相愛。 今天我們來聊一聊「守靜」這件事。 對於很多祈禱初學者來說， 要安靜地進入祈禱似乎不是一件容易的事情。 雖然有介紹了一些方法，諸如呼吸法，身體掃描法， 但為一些人來說還是很困難。 又或者開始祈...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 17:20-26 「我不但為他們祈求，而且也為那些因他們的話而信從我的人祈求...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天想和大家分享一下關於愛這個主題。 先讓我們來看看人子是怎樣教導我們關於愛的 祂說：我給你們一條新命令：你們該彼此相愛； 我怎樣愛了你們，你們也該照樣彼此相愛。 提到愛這個字，到底是什麼...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 17:11-19 從今以後，我不在世界上了，但他們仍在世界上，我卻到你那裏去...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有一次，小聖嬰顯現給熱聖羅尼莫。 問他，熱羅尼莫，這個聖誕節你會給我什麼禮物？ 聖熱羅尼...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 17:1-11 耶穌講完了這些話，便舉目向天說：「父啊！時辰來到了，求你光榮...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有一個女子，因為生活不易，她極端地厭世， 於是做出令人意外的事…輕生。 面對自己無法面對...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 16:29-33 那時候，眾門徒對耶穌說：「看，現在你明明地講論，不用什麼比...

意識省察 Podcast｜我的愧疚 現在我們以天主聖三之名開始今天的祈禱， 因父，及子，及聖神之名， 阿們 首先邀請你為天主留一個位置， 邀請祂坐在你的身旁或對面， 邀請你找一個幫忙你進入祈禱的姿勢。 可以嘗試後背挺直，雙肩放鬆， 輕輕地閉上雙眼，做幾個深呼吸， 使自己的身體與心靈放鬆下來。 想像我們的好天父正在以慈愛的目光注視著你。 邀請你在一呼一吸之間感受祂此時此刻的臨在。 感恩 現在向慈愛的天父獻上感恩， 感恩天...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 16:20-23 我實實在在告訴你們: 你們要痛哭，哀號，世界卻要歡樂；你們將...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 感動，是一個靈魂被一個靈魂觸動進化的過程， 是讓人溫暖，振奮，看到希望， 從而改變自己改...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天分享的主題是關於「人子升天」 以前當我讀到「祝福時，祂就離開他們，被提升天去了」， 總是會腦補人子怎樣乘著雲彩上升去到高天， 心中也不是太開心，為什麼祂要離開我呢？ 慢慢地隨著一些神學...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 16:16-20 「只有片時，你們就看不見我了；再過片時，你們又要看見我。」...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有人說，在黃山看景，低處看，高處看，險處看， 遠近高低各不同，我們對人子的跟隨也是如此...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 16:12-15 我本來還有許多事要告訴你們，然而你們現在不能擔負。 當那一位...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中。 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 在三月十九我們教會都在紀念一位聖人，他是如此的偉大， 但在全部經文裡面卻沒有一句來自他...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 16:5-11 「現在我就往派遣我者那裏去，你們中卻沒有人問我:你往那裏去？...

歡迎來到相逢寧靜中。 讓我們放下外界的喧囂，回到內心深處， 與那無聲卻真實的愛相遇。 現在，請你調整坐姿，讓身體穩穩地坐在椅子上。 慢慢地閉上雙眼，將注意力帶回呼吸。 感受空氣進入與離開，溫柔地觸碰你的生命。 每一次吸氣，邀請平安； 每一次呼氣，釋放緊張。 讓你的心，也一呼一吸中，慢慢地安靜下來。 在這寧靜中，我們邀請至高者來到我們中間。 祂溫柔，不催促；祂愛我們，不論我們明白多少、懂得多少。 祂只是靜靜地...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 15:26-16:4 當護慰者，就是我從父那裡要給你派遣的，那發於父的真理之神...

因父及子及聖神之名，阿門 我在天上的父親， 我感恩你，賜給我護衛者， 在我內陪伴著我。 你是光，賜予我智慧， 你是愛，賜予我我生命， 你是全能者，卻心甘情願卑微地， 在我的生命中和我一同呼吸一同心跳。 可是我卻常常忘記你的存在， 向外看、向外求。 當我在人前榮耀時，你在； 當我被世界踩在腳下時，你也在； 當我在罪惡裡打滾時，你還在； 你從來都不拋棄我， 總是愛著我，從未停止陪伴我； 你給我自由，讓我帶著你在這個...

歡迎大家來到《相逢寧靜中》， 讓我們一同在寧靜中尋覓真我，領悟生命的智慧。 今天，我滿懷喜悅地與大家分享「回歸真愛」這一主題。 現在，請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒適。 我邀請你，找一個安靜的空間，調整到一個舒服的姿勢， 微微閉上雙眼，自然地感受你呼吸的節奏， 體會身體逐漸放鬆的感覺。 留意空氣接觸皮膚時的微妙觸感，將身體的重量完全交給椅子， 讓肩膀和背部的緊張感慢慢消散。 自然而然地，將你的注意力集...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 15:12-17 這是我的命令：你們該彼此相愛，如同我愛了你們一樣。 人若為自...