Podcast OndaColor 108.0 Fm

Tus décadas favoritas en una sola hora. ✨ 90s • 00s • 10s 20h - 21h (Mar-Vie) Onda Color 108.0 FM Escúchanos online: www.ondacolor.es

La alcaldesa de Ceutí ha compartido un nuevo balance con los asuntos más destacados de la gestión institucional y las novedades que afectan al municipio. Estos son los puntos clave de la agenda detallados esta semana: Desarrollo Industrial y Empleo: Se ha informado sobre los planes de ampliación de los polígonos industriales y la próxima puesta en marcha de nuevos talleres de empleo destinados a l...

¿Cómo puedes disfrutar de este fin de semana? Te contamos un montón de planes para que lo vivas en familia, en pareja, con amigos o en solitario....

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es

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Alba y Pablo nos han dado todos los detalles de lo que están por vivir en el Complejo Deportivo Miguel Induráin de Ceutí. ️ Recibiremos a decenas de participantes de toda España para disfrutar de "el Torneo más bonico de la Región de Murcia". ¡No te lo puedes perder! #Ceutí #Murcia #Deporte #TorneoMásBonico #RegiónDeMurcia

Este lunes hemos tenido un programa de lujo. La psicóloga Lidia Aznar vuelve al estudio, pero esta vez no viene sola: ¡nos acompañan alumnos del PMEF! ️✨ Juntos desvelamos todos los secretos de la "hormona del placer" y cómo influye en nuestro día a día. ¡No te lo pierdas!

Hoy la nutricionista Rebeca Pastor nos comparte las 5 señales clave para detectar si a nuestro hijo le falta algún nutriente esencial (como hierro o vitaminas). ✨ ¡No te pierdas estos indicadores para cuidar su salud desde el plato! ⬇️

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Este jueves hemos contado en directo con la Alcaldesa, Doña Sonia Almela, para repasar los temas más importantes de la gestión municipal y la actualidad de nuestro pueblo: ✅ Gestión local: Detalles de la última Junta de Gobierno y aclaración de competencias administrativas. ✅ Mejoras urbanas: Instalación de nuevas papeleras especiales para excrementos caninos (¡mantengamos limpio Ceutí! ). ✅ Mo...

Teatro, mercadillos, rutas, música... ¡hay planes para todos los gustos! Como cada jueves, te lo hemos contado todo en directo para que no te pierdas nada. ✨ ¿Ya tienes tu plan favorito? Cuéntanoslo abajo.

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Hoy nos ha visitado en Onda Color la concejal de Turismo en el ayuntamiento de Ceutí , Mª Nieves Martí, para contarnos todo sobre la Edición Primavera del Mercadillo Artesanal. ¿Dónde? Plaza José Virgili. ¿Cuándo? Este domingo de 10h a 14h ¿Qué te espera? ️ Más de 30 puestos de artesanía. La mejor gastronomía local. ¡Ritmo y arte con la Academia de Baile Mayte López! No te quedes en casa y ven a d...

Las relaciones intermitentes —esas de "ahora sí, ahora no"— cuando no son consensuadas, pueden ser agotadoras y generar un gran malestar emocional en quien las sufre. Hoy en nuestro espacio, la psicóloga Lidia Aznar nos ayuda a identificar estas dinámicas y a entender el impacto que tienen en nuestra salud mental. ✨ No te pierdas las claves para poner límites y cuidar tu bienestar. #SaludMental #...

Este lunes, las habas han sido las auténticas protagonistas de nuestro espacio. De temporada, nutritivas y muy nuestras. Nos ha acompañado la nutricionista Rebeca Pastor para descubrirnos todas sus propiedades y cómo sacarles el máximo partido. ¿Cómo te gusta cocinarlas a ti? #AlimentaciónSaludable #Habas #ProductoLocal #Nutrición #Temporada #RebecaPastor

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Este viernes nos acompaña Mª José Gómez y Verdú, experta en la materia, para revelarnos 5 curiosidades de la Monarquía que (seguramente) no conocías. ✨ ¿Sabías que cada gesto cuenta en la realeza? No te pierdas estos detalles fascinantes que marcan la diferencia entre lo común y lo real. ¡Cuéntanos en los comentarios cuál te sorprende más!

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Como cada jueves, la alcaldesa de Ceutí, Sonia Almela, ha compartido las últimas novedades y proyectos en los que trabaja el Ayuntamiento. Estos son los puntos clave de la semana: ✨ Balance de Semana Santa: Un repaso a nuestras tradiciones. Junta de Gobierno: Acuerdos para seguir mejorando el municipio. Infraestructuras: Visita a la Confederación Hidrográfica del Segura para la reparación del tra...

¡Adiós a la Semana Santa y hola a las Fiestas de Primavera! Ya estamos de vuelta para exprimir la Región. Como cada jueves, retomamos nuestro espacio favorito: te traemos los mejores planes para disfrutar del finde. ️ Ya sea en familia, con amigos, en pareja o regalándote un tiempo a solas... ¡aquí tienes la guía definitiva! ✨

De martes a viernes, sintoniza la mejor selección de éxitos de los 90, 2000 y 2010. Revive las canciones que marcaron tu vida en una hora llena de pura energía. Horario: 20:00h a 21:00h Dial: 108.0 FM Online: www.ondacolor.es ¡Te esperamos en Onda Color! #Radio #Nostalgia #90s #2000s #Hits #OndaColor #MusicaEnVivo

En el marco del #DíaMundialDeLaSalud, Don Enrique Ortín analiza cómo la ciencia sigue evolucionando para protegernos. Además, nos deja una guía práctica de alimentación diseñada para sumar años de calidad a nuestra vida. ‍♂️ ¿Cuál es tu hábito saludable indispensable? Te leemos en comentarios. #EstiloDeVidaSaludable #SaludParaTodos #NutriciónSana #EnriqueOrtin

Hoy el Dr. Enrique Ortín nos explica todo sobre la congestión y el uso correcto (¡y seguro!) de los sprays nasales. Además, nos enseña ejercicios naturales para volver a respirar bien. ️ También hablamos de: ‍♂️ Caminar: ¿Mejor antes o después de comer? Salud cerebral: ¿Cuánta televisión es demasiada? Un nuevo estudio vincula el sedentarismo visual con la demencia. Bruxismo: Claves para entenderlo...