毎日アフリカン

つい先日家のシェアハウスの庭で、長さ40～50センチくらいの黄色っぽいヘビと遭遇したことから話が始まります。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希望」とメッセージお...

今回は、Himalayaさんの『今月のお題で話そう』にちなんだテーマでお届け。 つい最近、キッチンで大量発生したアレについてのエピソードです。 背筋が凍りました、、、涙 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、L...

パートナーシップについて、『共通項がある＝価値観が一緒』な相手を選ぶべきか、反対に『共通項がない』相手を選ぶべきか、うまくいくのはどっち？ _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能か...

エイジレスウィメンズサロンとは、 『人生の可能性をあきらめてない人』が、『なりたい自分になる』ために、現実に変化を起こして、夢を実現していく、そんなきっかけとなる場です。 【アフリカンエクササイズ＆グループコーチング】という内容でお届けします。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）...

『安息日』という言葉を聞いたことありますか？ 安息日とは、単に仕事がお休みの日曜日、という意味合いだけではなくて、そもそもはキリスト教やユダヤ教の習慣の一つで、身体と心を休ませて日々の忙しさの中で忘れてしまっている自分の大事なこと、人、目標、人生、などを振り返って、自分を見つめる時間のことをいうんですね。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セル...

なにか新しいことを知ったとき、そのワクワク感をシェアしたくて身近な人に話すことってありますよね。ところが、相手と温度差があって、共感どころか、反発食らったりします。。。でもこれって、自然に起こることなんです。 テンションのギャップのメカニズムについて。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション...

最近SNSのコメントで「以前から聞いてた言葉だけど、このタイミングで聞いて、とても腑に落ちたんです」 「いまの自分に符合することがものすごく多いです」といってもらったりして、ものすごくうれしかったです。 毎年夏に開催するアフリカン合宿に関しても、 『このキャンプに参加したことがきっかけで、アフリカンドラムやダンスにどっぷりハマった』 という感想をとてもよく聞かせてもらいます。 _____________________ ◆【特...

先日なかなか面白い体験をしました。 外国人のビザ更新について、 二つの行政書士事務所に 問い合わせる機会がありました。   二つの事務所の対応が、 対照的だったので、  同じ行政書士さんでも、 対応はこんなに違うのかとおどろき、 結局、その人の人間性なんだと思いました。   せっかくなら自分は、 【知ってることを惜しみなく与えられる人】 でありたい。  _____________________ ◆【特典あり】LINE公...

先日、偶然から、非常に濃い出会いがあり、彼の話を聞いて衝撃が走りました。。。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希望」とメッセージお願いします。 ◆3分ほどで読める...

お金の流れについて、そして使い道について、よく考えます。 特に『使い方』により意識を使っています。 いままでなんとなく使っていたお金の流れを意識し、気持ちいい使い方を心がける、感謝して喜んで支払う。【価値の交換】としてお金を循環させる。そんなふうに考えるようになりました。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンライン...

『断捨離』について話しています。 定期的に、取捨選択していかないと、本当に受け取りたいものがその他大勢に埋もれてしまったりしますよね。そして情報の『鮮度』もとても大事です。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声...

十数年前になりますが、"Healing Blue"という屋号で、手作りジュエリーを作って販売して、いちおう生計を立てていた時期があるんです。ようは、唯一無二の【ストーリー】だったんですね。いまのインターネット業界でいうならば、 MSP(Me Selling Proposition)=独自の売りというところでしょうか。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラ...

何が違うんだろう。わたしの思う基準のひとつとして、それは自分の放つ言葉に、どのくらいの意味合いを込めているか。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希望」とメッセ...

身体の筋トレと同じように、心も筋トレが大事です。 心も鍛えなければ弱っていき、衰えていくんですね。そして、鍛えるほどに丈夫になって、耐性もつき、しなやかさも磨かれて、傷も修復されやすくなっていきます。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作...

道ゆく人、通りすがりの人が、二度見するほど素敵なシルエット、美脚パンツ『バタフライパンツ』について、熱く語ってみました。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希望...

幼少の頃からダンスを始めた人や、そうでなくても人生の多くの時間をダンスに費やしてきた人というのは、 必ず挫折を味わったことや、怪我で苦しんだり、人間関係に悩んだり、将来に不安を感じたり、したことが一度や二度はあると思います。その頃、◯◯◯◯◯を身につけていたら、とても役に立っただろうなというお話です。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメー...

アフリカンダンスの話ししているわたしと、コーチングの話ししているわたし、 どちらが本来の自分なのか、、、 答えは、どちらもわたしなんですよ。これは本音トークです。笑 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録...

この8月、待望のアフロコンテンポラリーダンスのワークショップが開催されます。講師はあの、世界的に活躍されている振付師・ダンサーのメルラン・ニヤカムさんです。 静岡のSPAC(芸術劇場)と交流が長く、日本で静岡にだけ、毎年のように来日されて、作品作りされています。これってめちゃくちゃ贅沢なことなんですよ。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメー...

『コーチング』シリーズvol.3 前回、自分の可能性を信じて、心から望む生き方を手に入れたいと思ったら、 無自覚に作られた『予感』のままに生きるのではなく、『自分の意思で考えて、セットしたゴールを持つことが大事』という話をしました。シリーズで聴くとさらに理解が深まります→◆コーチングvol.1/vol.2も併せてどうぞ。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフ...

コーチングvol.1。先日、友達に『なんでコーチングっていうものを勉強してるんですか？』と聞かれました。わたしがコーチングという考え方に出会った時、その可能性に魂がふるえるくらいワクワクしました。今回は、『コーチングを知るとどうなるの？』というテーマでお話ししています。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチ...

今回は、わたしが住んでいるシェアハウスについてのお話です。よく、「静岡にもそんなところがあるんだ〜？」「他人と住むってどんな感じ？」など聞かれるので、まとめてみました。日本では一般的ではないかもだけど、人によっては、とても住みやすい環境ではないかなと思います。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチング...

音声配信していて一番うれしいこと、それは配信を聴いてくれた人に、何らかの良い影響や気づき、ヒントを受け取ってもらえたときです。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼン...

友人が挑戦したオーディションにまつわるお話の続編です。今回も、感動なしでは聴けません。わたしも感動して話してるため、たびたび『本当に』を連発しています。 ＊前回の話は、応募に必要な提出物を出すところまでのストーリーで、 そのエピソードはこちら→『夢を叶える人のお手伝いをしてきました』 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりする...

今の自分を肯定できない人、自分を好きになれない人って、いますよね。でも本当は、人というのは、生きてること自体、進歩しかないんです。でも、どうしても自分を否定する気持ちが強い人は、セルフイメージの高い人たちのいるところに、身を置くことです。場の力を借りて、ショートカットで自己変革していくことができます。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフ...

時間の流れは、コーチング的には未来→現在→過去へと流れると考えます。そして未来とは、自分で決めることができるもの。つまり、未来の自分は、現在の自分が悩んでいるようなこと（経済的、時間的な制限など）はもうとっくに通り過ぎて、手に入れているはず。ということは、今の悩みや不自由さというのは『今しか味わえない感情』ということになりますね。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おと...