下一本讀什麼？

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。 我找不到可以推薦給他們的，所以我就心想：不如自己做...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。 我找不到可以推薦給他們的，所以我就心想：不如自己做...

【本集節目由 F 學院 贊助播出】 《謝文憲的影響力行動課》 一個討厭線上課的人，為何交出他 60 歲前最好的代表作？ 曾歷經拍課不如預期、罹癌與手術生死考驗的憲哥，原本決定退回實體課堂。 直到福哥花了一年多誠摯邀請，並用一句話打動了他：「希望能留下憲哥 60 歲以前最好的樣子。」 於是，這門凝聚憲哥一生精華、極其珍貴的《謝文憲的影響力行動課》誕生了！ 由憲哥（謝文憲老師）打造、福哥（王永福老師）親自監製的影響力行...

【本集節目由 親子天下 贊助播出】 海蒂的阿德勒心理學 諮商心理師李家雯（海蒂老師）研究並實踐阿德勒心理學超過二十年。 她發現書本傳遞知識往往是單向的，許多人讀完書覺得懂了，回到現實生活卻依然卡關。 這堂課不僅是心法，更是一套扎實的生命實踐方法論，透過獨創的陪跑機制，陪伴你在還不完美的狀態下，帶著害怕繼續走下去。 【海蒂的阿德勒心理學】 市面上最系統化、專為華人打造的阿德勒心理學實踐課，擺脫知道卻做不到的...

【本集節目由 桂格 贊助播出】 桂格養氣人蔘 最近行程滿檔，除了頻繁北上錄課，晚上還要兼顧「讀家攻略」社群。 在這種從早到晚的高強度節奏下，維持穩定的狀態絕對是關鍵。 我現在都把「桂格養氣人蔘」當成我的高效續航配備。 不論是出差日結束錄課後喝一瓶來慢慢調整狀態，還是在家工作時於晚餐後飲用，它都能提供一種穩定續航的支援 。 會選擇把它納入日常打底，是因為它具備以下特點： 🔺 國家認證 ：擁有「唯一*健康食品...

【本集訪談】 你有多久，沒和自己的父母或孩子，好好聊一聊心裡話了？ 很多時候，越親近的人，越難談那些重要的事。 無論是教養、金錢、人際關係，還是人生選擇，那些真正會影響一輩子的事， 我們常常想說，卻不知道怎麼說； 好不容易開了口，又怕一句話沒說好，把關係弄僵。 但今天要分享的這本《孩子的幸福，大人的祝福》， 讓我看見另一種很舒服的親子關係。 📝部落格文字版： 　《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射...

【本集節目由 小虎老師 贊助播出】 《21 天聲音升級計劃》 前陣子，我參加了聲音教練小虎老師的課程體驗會，現場聽他示範聲音的變化與渲染力，並透過「錯的發聲」與「讚的發聲」直接對比，深刻顛覆了我對發聲的認知。 小虎老師的課程最特別的地方，在於它不僅著重發聲技法，更關注內在心態的建立。 課程引導我們從自我接納出發，有效降低開口說話時的內心阻力，讓聲音能自然且流暢地傳達出來。 這門課程就像是你的聲音陪練員，陪伴...

我的線上社群《讀家攻略》， 從今年 1 月底開放第一波招募到現在，已經辦了三波招募，陪著 110 位夥伴走過了四個月。 5 月 31 號這個禮拜天，我們要開放最後一批，也是第四批的 40 個名額。 簡單跟你介紹一下，《讀家攻略》是我刻意把規模做小、把活動做深的一個社群。這是一個強調實踐和行動力的社群！ 過去這兩個月，我們在社群裡辦了 15 場深度活動。包括我親自帶的好書工作坊、一對一的公開諮詢、由成員自己上台的主題沙龍，還...

【本集節目由 ShiFu 師父課程 贊助播出】 《AI 超級大腦課》 《AI 超級大腦課》，結合密涅瓦 76 種思考習慣，精選 15 大工作決策組合，帶你把 AI 從單純的工具，升級成自己的超級大腦。 ▌課程亮點： ▪️ AI 互動式個案教學 和 AI 一起推演真實情境，練習拆解問題、追問假設、看見盲點。 ▪️ 21 天超級大腦陪跑計畫 每天透過小任務練習，把思考方法實際放進工作與生活情境裡。 ▪️ 密涅瓦四大思考訓練 包含批判思考、創意思考、互動思...

【本集節目由 NISORO 贊助播出】 NISORO｜1000 + 超臨界魚油（綜合款） 身為一名知識型工作者，專注力就是我最珍貴的資產。 最近因為經營「讀家攻略」社群、準備《原子習慣 Workbook》導讀，每天坐在電腦前閱讀、寫作的時間經常超過 10 個小時。 為了讓這台「生物機器」在高強度的腦力長跑中維持穩定輸出，我選擇 NISORO 超臨界魚油作為每日的生產力補給。 ✨ NISORO｜1000 + 超臨界魚油（綜合款） 高效補給 ：2 顆即可補充超...

【本集節目由 AAC Talent Hub 贊助播出】 《顧問級問題解決力：7 步驟搞定職場難題》 當 AI 只要 10 分鐘就能搞定你一週的工作量時，職場新人的核心價值到底在哪裡？ 本集邀請到 「商談・不廢話」 的 Bradley 分享他在麥肯錫的實戰觀察。 他強調：AI 雖然會跑分析，但它無法「讀懂會議室裡的空氣」，更無法替你「承擔決策後果」。真正厲害的人，懂的用科學化架構釐清脈絡，找出核心問題，這才是 AI 時代最值錢的資產。 📘  《...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 🔥 2026知識衛星高峰會 🔥 在 AI 時代下，關於我們「人類」可以做什麼？ 這場「無限遊戲」要如何持續探索？ 讓我們在這場高峰會好好聊一聊吧！ 到時候見。 ▶ 2026知識衛星高峰會 ◀ 知識解構，價值重構，讓 AI 時代的機會，向你傾斜 📌 32+ 位大師面對面｜跨領域講師近距離交流 📌 4大主軸議程｜建立屬於新時代的價值體系 📌 40萬課程價值｜濃縮為1日體驗現場 📌 未公開進階內容｜講師獨家揭...

【本集訪談】 我有一個「失敗」經驗，從沒跟人說過…… 我曾經想做「動畫說書」，但只撐了一個禮拜，就放棄了。 動畫軟體買了，終身方案也刷了。每天坐在電腦前，研究好幾套剪輯工具。 但我很快發現，這件事太花時間。 一支 10 分鐘的動畫，就要花 10 個小時以上，還不包含找素材、排時序、調細節。 那時我還在台積電上班，下班後根本沒有力氣再打開軟體。 但有一個人，走了同一條路，卻一路做了六年。 他就是你一定聽過的 YouTube...

【本集訪談】 開始投資之後，我反而變得更常懷疑自己。 我原本以為，學會理財之後，心裡會更有安全感。 結果剛好相反。每天看市場、追資訊、聽 Podcast ，腦袋幾乎停不下來。 看到別人賺錢，會忍不住懷疑自己是不是太晚開始；看到市場下跌，又開始擔心是不是做錯決定。 後來我才發現，真正讓人疲憊的，其實是那種永遠怕自己錯過什麼的焦慮感。 前陣子，我們才剛和 郝旭烈郝哥 聊過《財富自由心理學》。 而這次，我特別找另一位作者...

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《卡片盒筆記實戰課》 #全台最長銷的知識管理課程 #你的最後一堂知識管理術 ⏰限時優惠中 👉 https://www.pressplay.cc/link/s/C971388D - 破百萬Podcast節目資深說書主持人－瓦基 用「卡片盒筆記實戰課」幫你一次解決知識歸納痛點 教你高效整理靈感，快速匯出知識 用系統化組織知識庫，一次提高工作和學習效率❗️ - 【卡片盒筆記法的 4 大優勢✨】 ➊ 簡單應用｜打通組織脈絡！加速萃取 ➋ 知識擴充｜...

【本集節目由 走在閱讀路上 贊助播出】 走在閱讀路上《情境智慧》讀書會 面對矛盾的觀點，你是否也曾陷入「分析癱瘓」？ 一下聽說要「踏出舒適圈」，一下又被告知「待在舒適圈也很好」；有人強調「努力才能成功」，卻也有人說「選擇比努力重要」。 這些話聽起來都對，卻讓人愈看愈迷惘。其實，這不是你的問題，而是我們正處於一個「選邊站」的極化時代。 我誠摯邀請你參加我的新書《情境智慧》讀書會，這是由三位愛書人 Jacky、Jun...

【本集節目與 BetweenGos 聯名播出】 瓦基是 ISME 職場優勢測驗「獎盃獵人」的代表人物 這集節目由 Grace 專訪瓦基深度挖掘這項特質背後的故事 解鎖你的 ISME 職場優勢角色 👉 https://bgs.pse.is/isme 了解自己的優勢角色後，該怎麼應用在工作與生活中？ 《21 天復盤計畫｜職涯整理陪跑》 🌿 【十年職涯服務平台 × 7000+ 位學員實證】 用獨家 ISME 優勢測驗，以及 4.9 顆星好評的「優勢思維2.0 」課程 帶你進行 21 天的「自我優勢...

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《高人效管理學》 在台積電工作的日子裡，我常看見剛加薪卻仍遞出辭呈的人。這讓我意識到，職場問題往往不只是「錢」，背後還有更深層的心理結構。直到我接觸到不同的管理視角，過去的困惑才漸漸有了答案。 這次訪談中，打造阿里巴巴鐵軍文化的 歐德張老師 分享了一個關鍵啟發：「用錢留人」是風險最高的做法。 若沒有建立員工的自主感、勝任感與歸屬感，人才終究會流失。 老師曾任阿里地區副總...

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《瓦基 AI 高產出模式》✨ 課程問卷募集中 ✨ 別再把 AI 當成平庸的代寫工具！ 我將三年實戰經驗濃縮成一套「大腦與 AI 協作系統」 帶你建立高效、具個人觀點的高產出模式。 這堂課你將學會： ✅把模糊想法轉化成有觀點、讓人買單的內容 ✅不背Prompt，透過獨家思考框架，掌握與 AI 的溝通邏輯 ✅四象限實戰：解鎖 10 大專案包，應用於職場、創作、生活 ✅消除 AI 味：運用個人風格 DNA 工具，100%...

【本集節目由 學籽文創 贊助播出】 留佩萱｜IFS × 創傷知情：諮商室外的療癒課 為什麼我們愛孩子卻忍不住大吼？想離開毒性關係卻反覆掙扎？ 這其實是你的「內在家庭成員」正困在過去的創傷防衛模式裡。 留佩萱老師透過 IFS 內在家庭系統 ，帶你中斷世代傳承的焦慮， 讓內在最穩定的「Self」擁抱過去受傷的自己。 📍 課程亮點： IFS 國際級親授 ：台灣少數通過美國 IFS Level 3 官方培訓的專業治療師留佩萱親自引導。 華人文化視角...

【本集節目由 美股航海王 贊助播出】 《指數流小白課程》 美股航海王在市場打滾超過十年，曾見證資產翻倍，也曾因個股暴跌，一覺醒來蒸發數年薪水。 那次衝擊讓他明白，投資不該只是追求「賺多快」，更重要的是確保這套系統能帶你走得多遠。 他將這十幾年的實戰血淚，整理成一套「有劇情」的課程，協助學員建立一套可長期執行、簡化資訊、判斷風險的美股導航系統。 🚢 美股航海王：指數流小白成長課 ✨ 首創影集式劇情教學 ｜不同...

【本集節目由 PressPlay 知島 贊助播出】 《打開無路之路：四階段升級策略思維》 《無路之路》作者 Paul Millerd 曾任麥肯錫策略顧問，後來離開原本眾人稱羨的職涯路徑，走上自己的無路之路。 和 Paul 聊完後，我更有感的是：在 AI 工具越來越強的時代，把事情想清楚、講清楚，會是越來越重要的能力。 🔥《打開無路之路：四階段升級策略思維》 ✨問題重構 × 關鍵洞察 × 決策判斷 × 精準說服，打造職場實戰力 ✨《無路之路》作者、...

【本集訪談】 我媽媽是糖尿病的高風險群。這件事，一直都是我心裡的掛礙。 她其實知道自己的狀況，但每次我們聊到飲食或用藥，她總有一套自己的說法：吃藥會吃一輩子、測血糖很麻煩、又痛又沒用。 那些話聽起來像藉口，但我慢慢明白，藉口背後藏的其實是恐懼，一種對「我生病了」這件事的深層抗拒。 我想，很多人家裡都有這樣的人。 所以這一集，我特別請來了台北慈濟醫院腎臟科的王奕淳醫師，也就是書裡的「酪梨醫師」。 我們聊了...

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 雙頂尖大師│高階實戰對談加值包 「累積知識，能不能像玩遊戲一樣讓人停不下來？」 這是我近期錄製過最過癮、甚至可以用「通體舒暢」來形容的一場企劃！ 這次我邀請到全球頂尖遊戲化策略大師 —— 周郁凱老師，進行了一場對談。 當《卡片盒筆記》的 「結構」遇上《八角框架》的「動力」，這場視覺化思考的碰撞，讓我們挖掘出許多預料之外的知識寶藏。 這不只是一場對談，更是一套為你設計...

【本集節目由 Saily eSIM 贊助播出】 出國上網就靠它｜Saily eSIM 🎁 專屬優惠：結帳輸入優惠代碼 【readingout】，享 eSIM 方案 85 折 👉 點這裡了解更多： https://saily.com/readingout 出國最麻煩的時候，常常就是剛下飛機的那幾分鐘。 你要查地圖、報平安、叫車、聯絡旅伴，偏偏這時候還要找櫃台、換卡片、收好原本的 SIM 卡，甚至研究 QR Code 怎麼掃、網路怎麼開，整個人很容易手忙腳亂。 我這次用 Saily eSIM ，就是把這些...