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8 de oct. de 2026

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Episodios

523: Podcast IA - La meditación transforma la actividad cerebral en cuestión de minutos, según un nuevo estudio 06.04.2026

Un equipo internacional demostró que la respiración puede modificar el funcionamiento del cerebro en apenas dos o tres minutos, desmintiendo la creencia de que los beneficios solo aparecen tras años de práctica.

522: Podcast IA - El hábito nocturno que recomiendan los gastroenterólogos para mejorar la digestión y evitar el estreñimiento 06.04.2026

Una práctica simple tras la cena ayuda a regular el intestino y aliviar molestias digestivas.

521: Podcast IA - Más de un tercio de la población mundial sufre mareo por movimiento: cómo minimizar los síntomas, según Harvard 01.04.2026

Los especialistas recomiendan combinar medidas prácticas de acuerdo con el perfil de cada persona. Cuáles son las señales de alerta y qué alternativas desconocidas pueden convertirse en aliadas.

520: Podcast IA - Una foto perdida y un misterio en una tienda vintage: cómo una cadena solidaria devolvió recuerdos a una ganadora del Grammy 01.04.2026

El hallazgo casual de una tienda de segunda mano movilizó a miles de usuarios en redes sociales, que unieron esfuerzos para restituir objetos personales a una figura influyente de la música internacional.

519: Podcast IA - El maestro que desafió a los poderosos: la verdadera historia detrás del trono de Pértinax 01.04.2026

De las aulas a las provincias lejanas, el inesperado camino de un hombre común puso a prueba la estabilidad de un imperio marcado por la violencia y la inestabilidad.

518: Podcast IA - El último acto de Jim Morrison: cómo L.A. Woman cambió para siempre a The Doors 01.04.2026

La salida de su productor, el aporte de músicos invitados y la búsqueda de nuevos sonidos marcaron el desarrollo de un disco que marcó el cierre de una era.

517: Podcast IA - La IA aprendió a mentirte porque tú prefieres que lo haga 01.04.2026

Un estudio de Stanford publicado en Science midió el servilismo de los chatbots y encontró algo peor que el problema: el incentivo perfecto para que nunca se corrija.

516: Podcast IA - El fenómeno de “Golden”: cómo una canción de película rompió récords y emocionó al mundo- 31.03.2026

La colaboración entre EJAE y productores de Corea del Sur y Estados Unidos convirtió al tema en el primer K-pop en ganar los premios más importantes de la industria musical.

515: Podcast IA - Por qué la sobrecarga sensorial puede confundirse con ansiedad o fatiga crónica 31.03.2026

Las manifestaciones entre ambas condiciones pueden dificultar la identificación precisa del origen del malestar y retrasar la intervención clínica adecuada. Qué tener en cuenta:

514: Podcast IA - Un óleo atribuido a Rembrandt enfrenta una revisión tras casi cuatro siglos de controversias 31.03.2026

El retrato, propiedad de Sir Francis Newman, se exhibirá junto a la pieza oficial del Instituto de Arte de Chicago, reavivando la disputa sobre su autenticidad y valor en la historia del arte europeo.

513: Podcast IA - Por qué sentirse solo genera más riesgo de enfermedades que el aislamiento real, según un estudio 31.03.2026

Un análisis a largo plazo revela que quienes se sienten desconectados presentan mayor riesgo de patologías graves, independientemente de la cantidad de vínculos que tengan.

512: Podcast IA - El final de Bonnie y Clyde: cómo fue la sangrienta ejecución de la pareja criminal más famosa de Estados Unidos 31.03.2026

Tras una ola de robos y brutales asesinatos, agentes estatales abrieron fuego a los delincuentes más peligroso de la época.

511: Podcast IA - La falta de hábitos de sueño constantes se asocia a mayor riesgo de obesidad y deterioro cognitivo, afirman expertos 31.03.2026

Investigaciones recientes en adultos de distintos países muestran que quienes mantienen horarios irregulares de descanso presentan una probabilidad significativamente mayor de desarrollar problemas metabólicos y cognitivos, incluso cuando cumplen con el tiempo total de sueño recomendado.

510: Podcast IA - Qué dice la ciencia sobre el atractivo y por qué la amabilidad, la alimentación y la personalidad pesan más que los cambios extremos 31.03.2026

Un análisis de Science Focus desmonta los riesgos de tendencias en redes sociales y destaca que otros factores superan cualquier cambio físico para aumentar la atracción personal.

509: Podcast IA - Cómo crear rutinas de comunicación afectiva para mejorar la estabilidad en la pareja, según expertos 30.03.2026

Especialistas en psicología destacan la importancia de rituales simples y comunicación honesta para lograr relaciones afectivas estables y satisfactorias a lo largo del tiempo.

508: Podcast IA - Por qué la IA complaciente afecta cómo resolvemos desacuerdos 30.03.2026

Un reciente estudio descubrió que recibir halagos de chatbots influye en la forma en que las personas reconocen sus errores tras conflictos sociales.

507: Podcast IA - Meta construyó un modelo de IA que predice tu cerebro mejor de lo que vos mismo podrías hacerlo 30.03.2026

Un paper del equipo FAIR de la empresa demuestra que la inteligencia artificial ya puede anticipar la respuesta neuronal promedio de un grupo de personas con mayor precisión que las mediciones reales obtenidas en cada persona.

506: Podcast IA - Las 5 estrategias esenciales para limitar el uso de pantallas en niños sin conflictos familiares 30.03.2026

Transformar la dinámica familiar en torno a la tecnología fomenta la creatividad y fortalece vínculos interpersonales.

505: Podcast IA - Claves para entender los sueños con tu ex: qué significa y cuáles son las causas, según la psicología 30.03.2026

Se trata de emociones persistentes y asuntos no resueltos, y muestran cómo la mente continúa procesando experiencias del pasado que aún influyen en el presente.

504: Podcast IA - El ruido constante del tráfico aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, según un estudio 26.03.2026

Un análisis con más de un millón de adultos revela que la exposición sostenida a niveles elevados de sonido urbano incrementa la probabilidad de sufrir complicaciones cardiovasculares, incluso en áreas donde el ruido parece habitual.

503: Podcast IA - Qué es el método de activación continua, el ejercicio inspirado en astronautas que previene el dolor de espalda 26.03.2026

Inspirado en los entrenamientos de la NASA, el método prioriza movimientos lentos y controlados para fortalecer los músculos estabilizadores de la columna y puede integrarse a la fisioterapia y las rutinas diarias. Qué tener en cuenta.

502: Podcast IA - 7 hábitos sencillos que estimulan la liberación natural de endorfinas y combaten el estrés, según expertos 26.03.2026

La ciencia confirma que hábitos simples, como escuchar música y mantener una alimentación equilibrada, fortalecen la autoestima y la resiliencia. Claves para adoptar conductas que ayudan a regular el ánimo.

501: Podcast IA - Cómo aplicar la regla 3-4-3, el secreto para elegir un yogur saludable 26.03.2026

Una sencilla pauta recomendada por expertos puede transformar la forma en que se eligen los productos en la góndola, abriendo la puerta a un consumo más consciente y beneficios reales para la rutina diaria.

500: Podcast IA - Cuánto tiempo pueden conservarse las frutas y verduras congeladas 26.03.2026

El tipo de producto y el método de almacenamiento determinan la duración óptima. Identificar cambios en textura y color ayuda a prevenir el consumo de alimentos en mal estado.

499: Podcast IA - Entre frecuentes e inusuales: cuáles son los síntomas de la alergia que podrían indicar complicaciones graves 26.03.2026

Identificar manifestaciones atípicas o manifestaciones persistentes permite a los pacientes y profesionales actuar a tiempo, disminuir riesgos y evitar que una reacción leve evolucione hacia cuadros más complejos o peligrosos.

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