精算媽咪的家計簿

本集再次邀請到金鐘童星胖球與胖球媽媽，探討胖球在最新親子音樂劇《快遞的三個包裹》中飾演雙重角色的挑戰，以及他在排練過程中收到的「挫折包裹」與「勇氣包裹」等學習禮物。胖球媽媽也分享了他們如何經歷舞台劇從零到一百的魅力過程，並強調這齣劇將透過演員肢體和氣場的放大投射，為大人和小孩帶來關於幸福、挫折與成長的感動與啟發。 親子音樂會『《快弟的三個包裹》親子音樂劇場 售票網址： https://reurl.cc/RkM8X9 結帳輸...

走進排練場看最後整排，無燈光、清唱＋口白，也能被五部合聲感動， 我們一家三口第一次走進音樂劇的排練場， 沒有燈光、沒有舞台，只有真實的聲音與情緒。 從劇裡的「幸福快遞公司」，談到現實裡的幸福練習， 聊孩子看劇的反應、爸爸的內心轉折、還有那些生活裡的「隱形包裹」。 這是一集關於「成長與幸福」的親子對談， 送給每個在學習當父母、也在被孩子教會的我們。 售票網址： https://reurl.cc/RkM8X9 專屬折扣碼：SandyKTone...

本集邀請到金鐘童星胖球與胖球媽媽，分享胖球如何從四歲開始在劇場中快速成長， 並應對即將到來的親子音樂劇《快弟的三個包裹》中的全新挑戰；胖球媽媽也揭露了他們透過自學模式， 讓孩子在舞台上持續學習與發光發熱的親子陪伴秘訣。 親子音樂會『《快弟的三個包裹》親子音樂劇場 售票網址： https://reurl.cc/RkM8X9 結帳輸入精算媽咪的家計簿專屬折扣『SandyKTone8888』 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@...

本集邀請到好日生醫創辦人Daphne與研發長黃子彥醫師，深入探討女性由內而外鞏固健康的創業心路與保健知識。 Daphne分享她從只顧外表轉型至重視預防醫學保健品的原因，是因親身經歷了多囊症狀 與小產的痛苦和警訊。 這段經歷使她體悟到，真正的美麗需要從裡而外長期鞏固。 好日生醫結合了中西醫的預防醫學理念，強調壓力是所有健康的殺手， 並將腸道視為必須好好保護的「第二個大腦」。 兩位專家針對現代女性（尤其是面臨備孕或產後...

親愛的家長們，想讓孩子健康成長，歐醫師提醒我們得先檢視「家裡的零食櫃」——因為她直言零食就像婚姻裡的第三者，根本不應該存在！我們必須以身作則，聰明選擇像是新鮮水果與傳統米食餅乾等健康零食，並堅守孩子在晚上 10 點前進入熟睡期 的黃金原則。更重要的是，我們要學會觀察孩子是否正面臨慢性發炎 的危機：即使是瘦瘦的「泡芙人」，如果出現像是過敏很難控制（如氣喘或異位性皮膚炎）、生病好得很慢，或莫明奇妙長蕁麻疹或皮...

這是一集所有家長都非常需要的節目，雖然你可能還不知道自己需要。我們從小到大，總是被長輩告知「小時候胖不是胖，胖胖的才會長高」，但歐醫師直白地揭露，這根本是世紀謊言，因為在現今的環境下，吃胖反而會妨礙長高！當孩子攝取太多精緻糖和精緻澱粉時，會直接阻礙生長激素的分泌，讓整個內分泌系統大混亂。更讓人心驚的是，歐醫師已經在臨床上看到年紀最小四歲半 的孩子，因為胰島素阻抗而出現糖尿病前期的黑色棘皮症狀！面對...

你有沒有發現，孩子的成長，往往不是在課本裡發生的？ 而是在他跌倒、嘗試、再站起來的那一刻。 這一集，布好笑邀請到 Beyond Education 超越教育營隊經理 Kelly， 聊聊孩子如何在「野放中學習」： 他們追著「兔子」跑山路、搭竹架、自己煮飯、學會用英文合作， 從遊戲裡練習團隊、毅力與解決問題。 我們會一起探索： 👉 孩子怎麼在挫折裡找到勇氣？ 👉 為什麼教育不該只在教室裡發生？ 👉 為什麼「玩」其實是最有效的學習？ 這一...

福哥分享他如何每年從零開始列下一生中最想完成的50個夢想，並將這些宏大願望（如完成博士學位、買大房子或帶全家出國半年） 轉化為每年僅需追逐的三到五個聚焦目標。他透過這套極度實際的技術，在九年內就實現了38個夢想，並指出追夢的最終目的是為了達到人生「自在」的感受。 《工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》 ✨ 工作努力、有些成就，卻總覺得人生好像少了點什麼 ✨ 想變更好，但不想再靠意志力硬撐 ✨...

本集我邀請到我的偶像、企業教練福哥，透過他從沒讀過大學卻拿到博士、以及光榮挑戰鐵人三項失敗的親身經歷，來解除父母對孩子成績的焦慮。福哥強調，我們應關注孩子的堅持、自信與探索天賦的態度，而非短期的成績指標，並分享他在新課程《工作與生活的技術》中，如何系統性地實踐高效成長、實現人生50個夢想的秘密。 《工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》 ✨ 工作努力、有些成就，卻總覺得人生好像少了點什麼...

本集我與戴伸峰老師深入探討愛變成控制與仇恨的「恐怖親密關係」，老師揭示了極端加害者以「未來焦慮感」為中心的扭曲認知，並提醒我們必須警惕如「強暴迷思」 與累積許久的「日常壓力鍋」，這些才是導致親密關係走向極端的關鍵。 【犯罪心理解密】 用40件真實犯罪，洞悉30種潛藏在你我日常的心理運作 全台首堂！超人氣犯罪心理學家 戴伸峰 線上課程 即日起至11月中，限時低於5折！募資預購中 ✨輸入專屬折扣碼【sandytwo300】再享...

面對孩子極端的情緒表達或具爭議性的行為，許多家長常在網路輿論下感到巨大的焦慮。本集節目邀請親訪上百位罪犯的犯罪心理學家戴伸峰老師，剖析青少年犯罪的養成，並揭示家庭中即時的情感回饋與依附關係，才是防止孩子被外部團體「養成」的關鍵。同時，老師也明確指出構成犯罪現場的三大要素，為父母提供法制與心理層面兼顧的指引。 🌟【犯罪心理解密】 🌟 用40件真實犯罪，洞悉30種潛藏在你我日常的心理運作 全台首堂！超人氣犯罪...

今天我們和 Dr. Selena、施雅棠老師深談，確認了長期投資的最終收穫，並非報酬率本身，而是內在的安定滿足 與迎回人生的選擇權，讓人生換到一張「不用妥協的門票」。 時間的自由與彈性： 施雅棠老師在離開忙碌的警察工作後，最大的收穫是獲得時間自由，生活很有彈性。他現在可以彈性地陪孩子做功課、運動，甚至是去爬山。這種自由讓他得以彌補童年的遺憾，能夠在合理的範圍內買女兒想要的東西。 內在的安定與不妥協： Dr. Selena...

我們《精算媽咪的家計簿》這個節目，聊理財、談創業、做教育、長生活，相信我們不只是媽媽，也是夢想的實踐家。 今天，我非常興奮邀請到兩位好朋友：一位是透過投資還遊世界 的 Dr. Selena 楊倩琳，另一位則是成功達成 FIRE 的 美股夢想家 施雅棠。他們聯手打造了這堂劃時代的線上課程，旨在打破投資領域中，配息（台股）與成長（美股）難以相容的迷思。 這堂課的策略核心在於整合台股與美股的優勢： 台股 (配息/月月領息)： 台灣...

蔣昊老師創辦的魔幻藝術節以媲美拉斯維加斯小型演出的頂級水準，卻僅以幾百塊錢的超值票價，將世界級的魔術表演帶到台灣，並堅信收費是與觀眾建立「約定」以確保活動價值被珍惜。此盛會的初衷在於推廣魔術，打開孩子們的視野，並藉此訓練他們跳脫學校的固有規範與框架，讓孩子們得以盡情發揮創意與想像力。 【第二屆 FANTACO 魔幻藝術節 一場前所未有的魔幻盛宴即將展開！】 去年廣受好評的FANTACO 魔幻藝術節， 今年於台北流行音...

蔣昊老師分享他當年因在夜市被老千（賭博）騙光家當而轉身投入魔術界，並強調魔術的精髓在於訓練我們「先決定結果再找方法」 （如大衛變不見自由女神）的結果導向思維；這正是他堅持舉辦魔術節，以培養孩子的自信心與自我覺察為核心目標。 【第二屆 FANTACO 魔幻藝術節 一場前所未有的魔幻盛宴即將展開！】 去年廣受好評的FANTACO 魔幻藝術節， 今年於台北流行音樂中心戶外表演空間 升級回歸。 將於11 月29至30日，連續兩天精彩登...

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許多爸媽以為「安全感」就是「無時無刻的監控」， 結果不只孩子失去自信，父母自己也變得更焦慮。 其實，真正的安全感來自 清楚的規則、信任的溝通，以及適度的放手。 本集我們將帶你重新思考「安全感」與「自由探索」的平衡， 分享 親子溝通技巧、焦慮型父母的轉化練習， 以及如何透過小任務培養孩子的自信與獨立。 如何在孩子成長過程中「放手又安心」的爸媽 焦慮型父母，想改善親子溝通與關係 想幫孩子建立 自信、安全感與成長...

今天非常榮幸邀請到楊朝仲老師，深入剖析為何在我們這個「專案經濟的時代」，多數人卻仍將專案管理誤認為僅是科技業的專利 或是單純的待辦清單或 甘特圖。 楊老師強調，專案管理的底層邏輯其實是系統思維。一個真正的「專案」應具有獨特性（做別人沒做過的事） 和暫時性，並且其終極目標在於解決問題與創造價值（價值導向），而非僅僅是完成工作項目。 透過系統思維，我們必須意識到： 牽一髮動全身（蝴蝶效應）：任何微小的改變都...

本集我們繼續邀請在非洲莫三比克從事災後重建工程的 YAWU，分享她在當地電力與網路不穩、生活條件極端艱難的環境下，如何克服文化與語言隔閡，並從中找到隨遇而安、從不後悔的人生信念。這段經歷讓我們反思，比起追求高薪與成就，更重要的是賦予孩子選擇快樂、認清世界的能力，找到心靈富足的活著方式。 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ...

本集邀請到年僅 25 歲的台大高材生亞悟（YAWU），分享她從土耳其到非洲莫三比克，在艱難環境中協助援建工程（如蓋學校）的國際志工經驗。透過亞悟與昆蟲、自然共處的特殊童年 與其父「放養型」的教育方式，我們深入探討如何支持孩子放下高薪穩定的期待，找到超越物質的快樂與人生意義，成為真正有能力迎向世界的夢想實踐家。 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 s...

本集邀請到當了 18 年空服員、現為 Podcast《爛泥優雅》主持人的 Jill，來分享她如何從令人嚮往的夢幻職業，轉身面對無後援育兒所帶來的自我懷疑與焦躁。Jill 透過自媒體的摸索與成長，希望能陪伴所有媽媽，實踐一種由內而外散發的「優雅」，即使身處混亂之中，也能活出自己。 follow粉專「爛泥媽媽的重生日記」： https://reurl.cc/4N9zED podcast「爛泥Jill式優雅」： https://reurl.cc/nYg3WD 好課推薦：📚 《魔法作文趴 X SeeM...

歡迎收聽全新Podcast節目《孩子，你爸也在學》 Spotify :  https://reurl.cc/nY80pd Apple Podcast : [https://reurl.cc/z5dzQa](< https://reurl.cc/z5dzQa>) >) 這是一個專屬爸爸們的學習頻道， 我們不談大道理， 只聊那些「成為父親」後才懂的心情。 一個專門讓爸爸們安心說真話、媽媽們偷偷偷笑的節目。 從婚姻溝通、親子教養到職場成長， 我們一起學、一起笑、也一起修正。 -- Hosting provided by SoundOn

本集我們與爛泥媽媽 Jill 聊聊如何將人生的重大挑戰，從破產危機、創業轉型到突發意外，都視為成長的禮物。無論是家庭理財新手或面臨焦慮的媽媽，關鍵都在於先「盤點資產」與「穩定情緒」，培養解決問題的能力，才能持續前進，打造幸福家庭。 follow粉專「爛泥媽媽的重生日記」： https://reurl.cc/4N9zED podcast「爛泥Jill式優雅」： https://reurl.cc/nYg3WD * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.c...

大人如何把職場學到的溝通力，帶回家裡用在伴侶與教養上。 從「把應該拿掉、先問為什麼」到「放慢輸出、換句話說」， 我們把情緒先放旁邊，練習對事不對人； 也談到原生家庭與有了孩子後的磨合，如何把衝突變成彼此成長的契機。 本集重點 好奇心優先：少一點「應該」、多一個「為什麼」。 放慢輸出：句子短、步調慢、重點清楚。 多重感官：口頭＋手勢＋關鍵字，必要時「換句話說」。 抽離視角：先看事情再看人，情緒擺旁邊更好談。...

在《孩子，你爸也在學》的首集裡，不好笑爸爸邀請到 「小大人表達學院」創辦人林依柔老師，一起聊聊 孩子的表達力、自信力， 以及爸爸在育兒過程中的學習與成長。 為什麼安全感是孩子敢開口的關鍵？ 當孩子成了「小小糾察隊」，爸媽該怎麼接招？ 父母的焦慮與投射，如何在互動中被覺察與療癒？ 「你怎麼做到的？」——比起批評，更能打開孩子自信的對話。 林依柔老師的新書 《讓孩子說出自信力》， 為父母帶來更多支持孩子的實用方法...