剥壳

hi hi， 你们好呀！ 这是第三周sound lab进行我们的favourite podcast review 本周我们都听了《日谈公园》的 #486期 本期梅根又不方便说了。。相信大家可以理解 没想到Laura在线上录制如此的随意（又吃零食，又洗衣服）一整个multi- tasking住了 Cami精致的呆在隔离酒店 希望大家听的开心！！ BGM：Before Chill -Yomoti #So Acai 灵感学院# @So Acai tao tao 前往小宇宙评论区与主播互动

哈喽！！欢迎来到sound lab  本周在开启我们的播客听后感 之前，我们先听梅根诉说她最近的烦恼 很感激可以听到我们喜爱的主播（姥姥 姥爷 刘佳 朱宜） 分享你们的亲身经历，为我们打开了新世界的大门 让我们可以通过博客的平台了解到更广阔的知识并且消除了我们的刻板印象 前往小宇宙评论区与主播互动

今天我们讨论了两个我们喜欢的播客单集 分别是： 东腔西调Vol.114 贤者时间：我们只是随便活着就被对方羡慕得要命 我们聊了学校里的生活，最近的压力来源，和“要是我们不学现在喜欢的学科以后会做什么” 哎呀 太难概括了 听就完了！ 前往小宇宙评论区与主播互动

Hello, 大家好～这里是SoundLab！ 在又一年的开学季我们也逐渐步入了升学的阶段。会开始思考未来的生活，未来想要从事的职业，充满担心但同时也会想：管他呢，到时候再说吧。充满忧虑但同时又充满期待，会害怕，也会感觉迷茫。 有时候把自己一直在担心，很困扰的事情分享给身边的伙伴，会发现大家原来也会有和我一样的想法，或者说发现：哦 原来她是这么想的，感觉好像也挺有道理的。 但其实想了这么多，突然会发现，真正去实践，...

hello,大家好～ soundlab在咕咕了两个月的之后终于回归啦！ 这期主要是简单的和大家update一下我们最近的开学生活，已经商讨了一些未来想要做的主题，谈的话题，以及关于博客频道运营的计划（虽然并没有讨论出非常好的方案，暂时）。 希望大家听的开心，我们下期不见不散～ 前往小宇宙评论区与主播互动

一个游戏--开始了本周的博客 聊了聊最近购买的运动衣 没根今天上午穿着新鞋到底去了哪里？ 你是从几岁开始喝中药的？ 端午节吃了什么？ 前往小宇宙评论区与主播互动

Hello 大家好，这里是Soundlab！ 这期博客依然也是about食物和生活～ 前往小宇宙评论区与主播互动

吃着双汇香肠开始 Laura在母亲节的时候送了妈妈一支口红 Meghan为母亲节做了一个超级成功的空气炸锅版巴斯克蛋糕！ Cami和Laura在母亲节当天，做了两顿饭，超有仪式感！ 从海鲜大餐聊到了潜水—> 西雅—>坐船—>公园—>复活节…… 前往小宇宙评论区与主播互动

hello 大家，这里是sound lab！ 今天又来和大家聊天了。 我们分享了最近梅根想出来的一个game，类似于“不要作挑战”。作为热场游戏非常开心😄 下周会更加顺利地进行的！ 这次还从我们最近玩的线上剧本杀聊到了线下的一次沉浸式剧本杀体验，现在回想起来还是有点小害怕😨 希望大家能够听的开心，我们下期再见呀！ 前往小宇宙评论区与主播互动

Hiiiiii，大家好，这里是SoundLab 最近的生活也是在隔离中度过的，身处上海无法出门的Laura和Cami，以及心系上海疫情的梅根都在好好地生活。 这次主要和大家聊了我们的日常，围绕我们上周的小打卡来回顾我们的生活，希望我们的生活日常可以给大家带来一些陪伴以及灵感。无法出门的生活也可以很美好呀！ 在播客中提到的好吃的（自制）菜谱： 帕梅拉的肉桂苹果格兰诺拉 老刀（UP主：日食记）的酸菜牛肉面 泸溪河的乳酪蛋黄糕点 炒米...

隔离的第三个礼拜，cami 和 Laura 开始记录饮食 Meghan 逃离上海，回老家过着不用隔离的生活 本周小打卡， 新的调整是每一天都记录一个食谱 Cami 有进步，发了1次 :D 每一期podcast必备的吃吃喝喝，加上聊各种美食环节 Meghan妈制作的早餐：蒸鸡蛋 引起了一番讨论 听Meghan谈谈她的 十年之后 前往小宇宙评论区与主播互动

隔离一周之后发生了一些什么呢？ 1. 小打卡  Cami 一次都没有打卡 Laura 打卡六天 状态超级棒，每一天都很开心 Meghan 打卡四天 前往小宇宙评论区与主播互动

空降的疫情 即将到来的网课生活 上课前10分钟起床的打算 腾讯会议的美颜太好玩了，被强制拽回，有一些突兀 :D 小打卡week#2 好想玩梅根拥有的switch健身环 Laura会运动吗？等待下周的揭秘吧 :D 一起在Forest种树吧～ 一些十年之后对自己说的话 到最后气氛有点不对呀，可能是了太久了，有点累了）:D 希望大家可以听的开心，多多留言， Bye Bye～ 前往小宇宙评论区与主播互动

hihi，大家好！上周没更新的我们来更新啦！ 这次传了一个库存（其实就是上上周录的内容），原因是什么呢？是谁没有完成上传的任务呢？我不说（@meigen） 话说这次主要是和大家回顾了一下上周新开的小挑战打卡内容。大家一定程度上都有所突破，都完成了几次打卡。 还聊了聊这周新上任的柚教练（Cami）对于运动的激情以及一周下来带大家一起运动的感受。 希望大家喜欢这次的内容，我们马上再见！（这周的时长可是攒够了两期的量哈哈...

Hello大家好！SoundLab来周更啦！ （并且我们决定以后一直都要保持周更！不管成员们是否来齐） 这次的节目的主要内容有：（脑子里已经开始播放央视新闻联播主持人的声音了） 梅根与我们分享了她最近因为听到的一档非常喜欢的Stoicism的博客而对这个哲学流派产生了兴趣的过程以及她的想法（这中间大家会听到比较长的停顿，因为我们好像都陷入了思考哈哈哈哈哈哈，事情变得哲学了起来） 我们还讲了劳拉在学校有点无法脱离不是很敢跳...

Hello大家好，这里是Soundlab！ 时隔好几个月，我们回归啦！寒假本来想更一些内容的，但是由于大家都忙着上课，时间总是凑不到一起，让大家久等啦。 这次我们刚刚迎来新的学期，不得不感叹时间真的过得蛮快的 我们主要聊了： 元宵节与春节是怎么过的 今天在社会学课堂中学到的关于强弱关系的交流与讨论 等等 希望大家听得开心，那我们就下次再见啦！ 前往小宇宙评论区与主播互动

Hiii，终于终于再一次开启了我们的博客！ 到了年底了感觉大家并没有想象中的那么快乐，反倒被ddl疯狂轰炸，真的是感觉很焦虑呢。没有录制的最近也发生了一些大大小小的事情，也都在节目里和大家一一分享了。btw今天录制的条件不是很好，风特别猖狂，声音也有点忽大忽小，下次会注意的～感谢大家的包容。 下次见可能就是要和大家说新年快乐啦～祝大家都能温暖健康地度过这个冬天。 前往小宇宙评论区与主播互动

trans fat 的危害 我们的饮食习惯是中西结合的 家庭的类型和Laura的研究 小时候的迷信 对生育的疑问没有在正规的课程上得到答案：-（sad） 对心理课知识的不完全理解-双胞胎（完全不理解） 我们怎么说话-我们学说话-模仿的天性！ 请对纸牌（德国心脏病）总结： 前往小宇宙评论区与主播互动

Hi ! 大家，这是 sound lab 生产的第八期闲聊节目 这一期使用了线上录制方法，还是很不戳的呢（听上去比我想象中更加自然👍）今天这一期能我们主要讨论了Laura同学看完《蛤蟆先生去看心理医生》的读后总结，以及内容的分享，之后我们还聊起梅根的剪发💇趣闻。最值得鼓励的是梅根正在进步的厨艺（CAMI：继续加油哦！）Cami同学这一期发言不多，下一期努力多说一些:D 我们下期见吧👋 前往小宇宙评论区与主播互动

Hello，大家好！我们又回来啦！ 这周是放暑假后的第一期节目，我们聚在一起聊了关于我们假期里都做了什么，最后好像变成了全程都在说我们做的好吃的（虽然有一些也不一定是“好吃的”，hhh。但是我们的梅根同学已经在很努力地尝试做各种料理了，是非常不错的进步呢）！ 希望放暑假的同学们也能够好好享受假期，过的充实！ 那我们就下期再见吧👋 前往小宇宙评论区与主播互动

Hello，大家，这里是Sound Lab 刚刚结束了我们第一周的期末考试。 咕咕了一周的我们来与大家分享我们生活中“不喜欢”的各种事情。 这次聊的很快乐，也希望大家可以在评论区留下你们生活中遇到的“不喜欢”。 我们下周见啦！ 前往小宇宙评论区与主播互动

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Ep #04Hello! all 我们时主播Cami，Laura & Meghan这一期将会是我们的杂篇#1今日内容0:00 跨垮的开场+进入主题：学校活动插入零食话题—饮品—咬肌—粥—重口味—婴儿吃的很清淡12:42 回到义卖活动话题聊到志愿者，聊到Laura的公益活动19:18 回到活动跑偏到小学时爱看的杂志《意林小小姐》—外文画册—漫画—暑假28:15 聊到美国和国内疫情 前往小宇宙评论区与主播互动

Hi! 这是第三期的sound lab，我们是Cami，Laura和Meghan。这一期我们在讲我们的生活。我们今天会聊到：·Laura和Meghan住宿起床很痛苦·走读的Cami虽然没有规定的起床时间但是还是自觉早起，她会做morning routine·你有自己的生物钟吗？· Laura说我们不要再为看手机浪费太多时间懊悔了，心态很重要·每天手机里在看什么：小红书 看剧· 不敢看恐怖片的三个人· 以前的手机· 上课遇到不会的点咋办· 在学校一天有六顿饭吃（很幸福！）· 学...

Hello 大家！欢迎👏来到Sound LAB第二期，这里是主播Cami，梅根和劳拉。这期节目依然是聊聊我们的想法以及生活。一、从上周的WEEKLY CHALLENGE 开始。关于上周的“蛋奶素”挑战的UPDATE以及我们新一周的WEEKLY CHALLENGE。二、聊到了通过视频“解压”这件事三、我们对于星座的看法四、最近劳拉和Cami吃到的😋又低卡的玉米🌽片！五、梅根看到的精通十几种语言的柬埔寨男孩六、劳拉大力推荐的知识区B站UP主——小透明明！（瘦小透&胖明明）...