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五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

樹洞香港是一所推進心理學發展的企業。我們提供全面的心理學服務,並致力推進心理科技研發及應用。我們的完整配套令個人或組織可以運用心理學的力量,超越自身限制,並以真誠磊落的態度追尋使命。-我們的心理學 Podcast 頻道,為你提供準確、實用的心理學知識。我們提供的服務包括:👨🏻‍⚕️ 心理治療服務: treehole.hk/coun/心理治療-psychotherapy👔 企業培訓: treehole.hk/corp📲 MindForest App: mindforest.ai/download-如有合作及業務查詢,請電郵至 i@treehole.hk

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23 de oct. de 2026

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Episodios

MBTI 原典理論存在一大爭議?你的人生不是四個字母|難度★★★|#五分鐘心理學 26.09.2025

深度解析MBTI的理論問題,探索MBTI為何能引起廣泛共鳴,MBTI 原典理論存在一大爭議?為何它更適合作為個人神話,而非科學行為預測工具。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: ...

MBTI 幫你快速找尋靈魂伴侶?|難度★☆☆|#五分鐘心理學 19.09.2025

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致敬捍衛言論自由而犧牲的人 - 查理·柯克 Charlie Kirk|#五分鐘心理學 12.09.2025

言論自由並非二元選擇!慎防非黑即白的思維! 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版:  AI x 心理學對話  | 英文版: MindForest AI Coaching App PsyTech Consultancy:  Digital...

只會討好算不上善良|給善良人的黑暗心理學4.0(下) |難度★★☆|#五分鐘心理學 05.09.2025

取得 Saily 數據方案獨家 85 折優惠!結帳時使用優惠碼 [treehole] 。下載 Saily 應用程式或前往  https://saily.com/treehole  . 結合尼采哲學與自身的心理治療實踐,探討善良人心理中的權力慾與優越感,揭示如何承認並接納這些黑暗面,找到內心的平衡;探討討好型人格的心理結構,揭示如何從委屈與善良的陷阱中走出來,找到真正的自我價值。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢...

仇富心態 |給善良人的黑暗心理學4.0(上)|難度★★☆|#五分鐘心理學 29.08.2025

你以為自己很善良,但其實。。。 最新心理學研究,解析高地位者為何更容易表達真實自我,而低地位者卻常言不由衷。從尼采《快樂的科學》出發,揭示弱者如何透過扭曲的方式獲得心理平衡,並且如何避免這種陷阱。如何愛上自己的命運,並在社會中找到真實的自我,透過擺脫弱者思維,找到真正的力量與自由,活出超越自己的勇氣。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服...

猗窩座 x 炎柱心理分析 | 《鬼滅之刃》如何教我們面對愛的遺憾|難度★☆☆|#五分鐘心理學 22.08.2025

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劣質語文如何影響思維?下集:語言、哲學與心理治療的連結|難度★★★|#五分鐘心理學 15.08.2025

從哲學到AI,揭示語言如何影響思維,以維根斯坦的家族相似性理論、柏拉圖的理型國概念與現代AI技術相呼應,解讀詞語的多維特性,揭開語言與意義的複雜關係。 從哲學到心理學,探討精準用詞的重要性,如何在心理治療中連結情感與行動,幫助你從迷惘中找到方向。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企...

#PSY|【燒腦必看】劣質語文如何影響思維?上集:拒絕使用「情緒價值」「非遺」「YYDS」|#五分鐘心理學 08.08.2025

用AI數據分析「情緒價值」與「情感共鳴」的區別,揭示語言的潛在影響如何塑造我們的認知,探討AI技術如何揭示語言與思維的深層關係。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版:  AI...

#PSY|為甚麼我們愈大愈難快樂?修復原生家庭的傷害|人本主義心理治療 PCT(下)|心理治療百科(八)|#五分鐘心理學 01.08.2025

原生家庭的創傷如何影響我們?人本主義心理治療如何透過「無條件正向看待」修復心靈?本集探討羅傑斯的治療哲學,並分析 AI 為真人治療師帶來的啟示。學會真誠溝通,擺脫討好型人格,重拾真實自我! 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Co...

#PSY|給每個想要成為心理輔導師的你:人本主義心理治療 PCT(上)|心理治療百科(八)|#五分鐘心理學 25.07.2025

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#PSY|心靈時刻:心腦並用才能感受更深|#五分鐘心理學 18.07.2025

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我的2025 上半年已讀書單📚「沒有看書我根本不可能做到現在的成績」|#五分鐘心理學 X Rakuten Kobo 電子書 13.07.2025

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#PSY|解開溝通死結:識破人際關係中的心理博弈(下)《人間遊戲》|#五分鐘心理學 04.07.2025

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#PSY|避開人際操控陷阱:在溝通中學會不卑不亢(上)|#五分鐘心理學 27.06.2025

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#PSY|情緒出現問題可以搵邊個?「心理醫生」包括哪些職系/職業?(下)|輔導與社工篇|#五分鐘心理學 20.06.2025

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#PSY|給仍然在堅持的人|#五分鐘心理學 12.06.2025

當努力未見成果,點解堅持仍然係你最應做嘅選擇? 做嚟都「冇用」?只執著做「有用」嘅事先係正路?堅持唔係為咗有用,而係為咗… 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版:  AI x...

#PSY|如何找到適合自己的心理專業人士?(上)我想搵心理醫生!「無心理醫生喎」|精神科醫生與臨床心理學家篇|#五分鐘心理學 06.06.2025

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#PSY|內耗停不了?你是否在和自己過不去?深入解析「內耗」的心理機制|#五分鐘心理學 30.05.2025

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#PSY|給所有感到孤單的人:孤獨的根源與療癒(下)存在主義心理治療如何培養建立真誠連結的能力|#五分鐘心理學 23.05.2025

探索你的 BIG5 人格:MindForest 動物測驗!  https://bit.ly/MFAPPBIG5  找出你的性格強項與特質 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版:  AI x 心理學對話  | 英文版: MindFor...

#PSY|給所有感到孤單的人:孤獨的根源與療癒(上)存在主義心理治療、Deep Talk 的本質|#五分鐘心理學 16.05.2025

覺得自己很孤獨?沒人懂我的感受?原來所有人都在經歷這種心理煎熬!存在主義心理學告訴你孤獨的根源與療癒! 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 |  心理學課程 |   ForestGuide Coaching 成長諮詢  |   心理治療服務  |  會員活動及工作坊 企業服務|中文版:  企業管理顧問   企業培訓   團隊建立 |  英文版: Management Consultancy   Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版:  AI x 心理學對話  | 英文...

#PSY|為何你會忍受冷待一再受傷?打破冷暴力關係模式!|#五分鐘心理學 09.05.2025

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#PSY|真實比完美更可貴:我們都在努力成為「能被接受的自己」!森導訪談《看我今天怎麼說》黃修平、吳祉昊|#五分鐘心理學 02.05.2025

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#PSY|死亡恐懼如何令人害怕承諾?存在主義心理治療!心理治療百科(七)|#五分鐘心理學 25.04.2025

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#PSY|點解你想學心理學?愛、責任定係需要?|#五分鐘心理學 18.04.2025

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#PSY|你也是邪惡的一分子!?當你凝視深淵時,深淵也在凝視著你!我們與惡(下)心理治療的力量|#五分鐘心理學 11.04.2025

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