说说罢了:)

主播：Tigger、左右 贵咪：Emma 制作：左右 - hello大家好，我是Tigger，宫崎骏导演的《你想活出怎样的人生？》，大家有看吗？这期节目是从这部电影与它的灵感来源——也就是同名书籍——中来的，我们想聊一聊，我们想活出怎样的人生？我们曾经憧憬过什么样的人生？这样的憧憬，又是怎么样被撞碎的？ 每次聊到“生活”，我都很没底气，因为认为自己阅历不够、方法不够、经验不够，但我也意识到，所有的“不够”都是在比较中得出的结论，如...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP 制作：左右 - 诚实很好，但「说谎」是我的成年人必备技能。 没关系就是有关系！不要再对自己「说谎」了！ 我们从小就被教育：做一个诚实的人，不要说谎！ 长大才发现，没有褒贬地说：说谎真的是人之常情。 总有需要包装的地方、总有需要伪装的真我、总有想要逃避的难关，这种时候，说真话才要花大力气，如果用一句谎言就能获得片刻的休息，似乎也很不错。 今天我们就来聊聊，人生中我们说过什么谎，以...

主播：Tigger、左右 贵咪：圣洁 制作：左右 - hi，你最近的生活还好吗？有遇到需要打气的时刻吗？ 长大之后，我好像不再期待着朋友的打气，因为既怕消耗ta们的感情，也怕我发现这样的打气不再有用。 所以，我们最终都学会了给自己打气。 这期节目，我们来回忆那些给我们打过气的人事物，还有我们一路学会给自己打气的过程。 这段话越写越悲伤，但这期节目其实很好笑！ 欢迎你在评论区分享自己的打气时刻，或把节目分享给为你打过气...

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 制作：左右 - hi我是主播tigger，相信大家都在各种评论区——比如时装周、比如穿搭博主、比如kpop——看过一句话「xxx统一审美」，或者「又被xxx审美霸凌了」，但有时候，其他人骂的那些审美点我其实很喜欢，或者别人发出来的某个代表对方自己审美的作品，我根本无法欣赏。 所以今天我们来聊聊「审美」这件事，我们对不同的人、事、物，的审美是什么样的，以及这样的审美是怎么形成的？被谁影响的？ 如...

主播：Tigger、左右 贵咪：盛洁 制作：左右 - hi，我是tigger，成年都快十年了，但好多时候，面对困难、面对社交场面、面对自己的人生，我还是很没底气。所谓的如履薄冰，每一步都小心翼翼，觉得自己走不好，看到步步生莲的人，总觉得羡慕。 这两年，我发现自己在细微的地方有了一些转变：底气出现了，看待世界的时候，我更能直视了。其中的过程，我想通过这期节目简单梳理一番。 所以今天，我们就一起聊聊，在成长过程中那些没底...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP 制作：左右 - 如果有来生，你能变成一株植物，你想成为什么？ 本期，我们各自查询资料，围绕「植物」展开了大讨论！我们的个性，最契合什么植物？到处漂泊的风滚草？收集宇宙能量的雪松？还是包罗万物的榕树？孤芳自赏的水仙？ 在聊天过程中，我们才发现，那些习以为常的植物在我们的文化与日常中有如此重要的占比，而能用一期节目来回顾，也是一次提醒：请感谢它们给予我们氧气、给予我们生命～ Tigg...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita - 你的雷区是什么？遇到什么样的人、什么样的事，你会选择避雷？ 今天这期节目，就是一期人生雷区大分享：我们来扫扫看，都是谁非要引爆我们的生活！而我们曾经，也肯定踩中过别人的雷区，我们也在本期深深忏悔！ 欢迎你在评论区分享你的雷区，希望我们的人生都不要是一场扫雷游戏！ 本期目录： 00:00 工作上被甩锅了！请光明磊落做人！ 03:11 用完我的卫生间，请把水渍擦干净！！！ 07:52 超级大雷...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - 突然有一天，我们老马识途，一眼都不看电子地图直接从家通勤到了公司，这时候我们知道，又有一个工作记忆形成了。 被职场训练久了，我们的思维方式、表达方式，还是行为逻辑，或多或少都有了一些改变，这样的改变在无意识中，就成了条件反射，成了习惯。 有些习惯我们想要抵抗，有些习惯，用着还不错。今天我们就来聊聊，这些工作肌肉记忆，都对我们的生活有什么样的影响吧！ 欢迎在评...

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 - 好运时刻降临的时候，总感觉做什么事情都顺风顺水，像喝了哈利波特的福灵剂！今天我们来盘点生活中遇到的幸运事件，以及遇到的美好贵人！ 而长大之后，我们渐渐把"好运"视作"借口"，面对夸奖或者成功的时候，总说是自己运气好，这背后藏着的情绪，可能是我们并不敢或者羞于承认自己的才华。 如果你也有这样的时刻，欢迎在评论区分享！一起听节目吧！ 本期目录： 00:34 崴脚了，但小红书说崴脚挡大...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita - 大家好，我是tigger。 情人节，对于一个一直单身又渴望恋爱的人，到底意味着什么？ 揉碎掰开，我才发现成长的这些年，对于情人节的感受经历着心理学上关于"哀伤"的五个阶段：否认-愤怒-讨价还价-抑郁-接受"，我也发现，这同样是我面对"无法得到爱情"这一事实的感受。 但出乎我意料的是，这期酸酸的节目中，聆听朋友美好的情人节故事时，我更多的情绪是羡慕、为之开心，而不是自怜甚至嫉妒。也许是...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 - 蛇年开年，刚刚复工的我们，怎么能不来一场宣誓大会给自己打强心针！ 今年总有些想做到的事，也总有些绝对不想再做的事，爱情、工作、旅行、运动、健康，不求百分百完成，但让我们看看努力一把，进度条能到百分之几。 如果你也有蛇年想要达成的目标，欢迎与我们分享！ 另：春节期间，我们分居三地，本期节目是我们第一次线上录制，途中音质略不稳定，麻烦见谅啦，下期节目我们就会回到录音间了！...

主播：Tigger、左右 制作：左右 - 大家好我是Tigger，祝大家春节快乐呀！ 本期节目是我和左右的双人闲谈，我们沉浸在回忆的氛围中，聊了聊关于今年春节的计划、往年春节的回忆，那些被我们淡忘的春节家庭习俗。 在聊天的过程中我们发现，两个人从小到大经历的春节氛围是如此不同，我在大放鞭炮礼花的时候，左右可能正在十四楼的单身公寓中从睡梦中惊醒！ 希望本期节目可以陪伴你走亲访友，或者在家发呆的休闲时刻啦，我们年后见！...

主播：Tigger、左右 贵咪：阿源 - 要给过去的时间寻找标记，音乐也许会是最好的一种脚注，如果你是爱听歌的人，也许音乐会陪伴你不少重要的人生时刻！ 今天是我们的音乐人生系列第二期！我们来回顾，在2024年对我们有着深刻影响的歌曲，它们不一定是24年发行，但都在去年某一刻成为了回忆的节点，成为了人生的BGM。 也欢迎你分享在2024年最重要的一首歌～ 这也是我们在春节前的最后一期节目啦，祝福所有人，新春快乐，无论在哪里过...

主播：Tigger、左右 贵咪：朵吗 制作：左右 - 颜色系列第二期！今天我们来聊聊蓝色！ 天空、大海之外，我们心中的蓝色还在哪里？ 蓝色的泳池瓷砖、交友软件、歌曲旋律、夏日恋情、演唱会服装，种种情绪与故事被包含在蓝色的宽广里，今天我们摘取一小部分和你分享，也欢迎你留下属于自己的蓝蓝时刻～ 本期目录： 00:26 拉拉蓝刻板印象，和讨厌的防蓝光眼镜！ 05:27 蓝色的《沙滩》、蓝色的梦核 09:02 在小蓝app上，不断用假身份隐藏...

主播：Tigger 贵咪：Elaine、雅琴 - 2024年飞一般过去了，在回顾的时候，你会感觉自己好像啥也没做吗？几乎每一年，我都有这样的感受。所以为了让我觉得"我还是做了点什么"，我们借助一份问卷，来回顾今年发生的大事小事，还有回顾我们的工作成果！ 谢谢收听节目的你，努力度过了辛苦的一年，记得给自己买好吃的，好好休息哦！也欢迎你在评论区向大家分享今年发生的各种小事情！ 本期目录： 00:57 2024最触动，我问AI：抑郁症是什...

主播：Tigger、左右 贵咪：西瓜 - 大家好，我是tigger！我们在第三期的时候聊了合租和同居话题，当时的我即将和一位性格特点、生活习惯、mbti、性取向完全不一样的朋友开始合租，所以在节目里向另外两位有合租经验的朋友讨教。 现在的我已经合租半年了，中间发生了很多蛮有意思的小事情小故事，本期节目和大家来汇报！ 同时，本期节目我找来面红耳赤的主播西瓜，因为他不仅有和朋友的合租经验，目前也和对象在同居中。情侣同居与朋...

主播：Tigger、左右 贵咪：Blake 制作：左右 - "我心硬得像石头。"这是今年我的一位朋友给我发过次数最多的表情包。 随着长大，我们被一件件大事小事磨练得越来越心硬了，甚至，我们把自己变成了铜墙铁壁。但世界也越来越硬了，无法判断到底是我成长得更快，还是世界滑坡的速度更快。 我问自己，变成心硬的大人之后，我们受的伤更少了吗？我保护住自己的快乐了吗？还是我把那个曾经心软的自己杀死了呢？我应该更多用心软来面对世界...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - 消费主义、优绩主义、极简主义、利他主义、半糖主义，好多主义总结了我们的生活，本期我们就来聊聊此刻的我们正在践行什么主义！虽然看起来有些严肃，但其实只是我们想用这种方式来回顾总结今年的生活啦。 如果你也有自己在践行的生活方式，也欢迎在评论区分享～ 本期目录： 02:44 踩入消费主义陷阱，以为自己在演《穿Prada的女王》～ 11:24 小狗至上主义，集合！！！！ 15:00 很爱囤...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 无语！本以为今年要相安无事地过完了，没想到在年底直接遭遇超级离谱事件！雅琴的室友大半夜直接连人带床消失并拉黑所有人，逼得无辜的人要平摊房租！ 我们从这件事聊起，盘点今年以及人生中的那些离谱时刻！本期真的很搞笑！！！ 同时也欢迎你在评论区留下离谱故事！ 本期目录： 00:14 年度离谱：可怕的室友搬床连夜逃跑拉黑所有人！ 09:25 大学宿舍半夜进贼！都快被偷光了才发现！ 1...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 所有来到这期节目的人，祝你生日快乐！健康！自由！ 主播们最近在过生日，今天我们聊聊有关过生日的搞笑回忆！ 你是一定想要收到礼物的人吗？你会为自己的生日创造仪式感吗？ 你喜欢过生日吗？你的生日回忆有充满喜怒哀乐各种情绪吗？ 当我们从不在意生日，变成完全在意生日的人，这中间发生了什么？ 好多感受，我们在节目里分享给你，如果你也有关于生日的回忆或者感受，欢迎评论区留...

主播：Tigger、左右 贵咪：雅琴 制作：左右 - 平常不怎么刷朋友圈的Tigger，在今年朋友圈开发出置顶功能后，再度燃起了兴趣！同时，这也引起了我们的迷思，大家设置朋友圈不同可见权限的原因是什么？全部打开会让人压力很大吗？只开三天会让人觉得太过冷漠吗？ 还是说，看似亲密的朋友圈内容，其实真的也没什么人在意？我们从第一条朋友圈到最新一条，横跨十几年的人生切片，好像都在这里面了。 今天我们聊聊朋友圈，如果你有想分...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP - 孤独、无力、焦虑。 随着成长，负面情绪慢慢冒出来了，成为我们不得不面对的课题。虽然我们是一档快乐的播客，但快乐对于成年人的我们，也许总被夹在不快乐之间。去拥抱那些负面情绪，才能不被压倒，反而是和它们共生。 这是一期柔软的节目，希望也会让聆听的你感到排解与放松～ 本期目录： 01:34 情感表达羞耻："我很孤独"这句话总是说不出口。 05:26 "你离开之后，我再也没有可以一起认真看电影的...

主播：Tigger、左右 贵咪：Blake - hello大家好，我是tigger！ 我们在不同的社交平台都看到过很多关于"职场规则"的帖子，这些规则有的是公司制定的，有些是约定俗成或者大家墨守成规的，可能根据不同的职场环境有不同的变化。这些规则也有不同的严格程度，有些是绝对不建议你这样做，成为一个禁忌，有些是"如果你一定要这样.....就小心点儿吧。" 今天的节目中，我们找来老板@Blake有问题 的主播Blake，一起来聊聊职场到底都有什么...

主播：Tigger、左右 贵咪：PP - 你有没有觉得，我们被教育人生有太多关键节点：小升初、初升高、高升大、专升本、考研考公上岸、结婚买房升职加薪...... 天啊，可能的确没错，但真的太！无！聊！了！ 所以本期节目，就是我们来创造自己的人生「关键节点」的过程。比如，对于我来说，重要的关键节点可能是我第一次点开kpop音乐的那天，我发现自己是个酒鬼那天，我发现自己爱上了说谎的那天，我发现自己彻底融入一个新城市的那天等等...

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - hello大家好，今天是一期吐槽大会，我们要聊的话题是「你对什么感到不满？」！ 一开始看到这个话题的时候，我们根本无从下手，因为不满太多了！生活中充满了大大小小值得我们吐槽的地方： 一些让人很无语的热搜； 朋友又做了什么糟心事； 爱情生活里出现了摩擦； 工作发生了什么很不顺利； 下班准备回家结果要开会或者突然天降大雨； 麦当劳买不到新板烧鸡腿堡...... 总之，不满发生的...