不器用でも大丈夫ラジオ

#142 ぐるぐるワーク 05.09.2025 4:22 ↓

今日は「モヤモヤした時のおすすめ解消法」です。 #不器用ラジオ #モヤモヤ解消 #書き殴りワーク #100均アイテム #ストレス発散法 #お便りコーナー #ぐるぐるメモ術 #呪文書じゃないよ

#141 声を録る余裕がなくて機械の声です 04.09.2025 3:08 ↓

朝は早く夜は遅い。晩ご飯はヨーグルトとオートミール、今日は味噌汁だけ。 休みの日はオフ会に行ってしまい、録り溜めゼロ。 それでも意地で毎日配信を続けたくて編み出したのが――機械の声＋自作曲の2部構成です。 #不器用ラジオ #毎日配信 #機械の声 #自作曲 #オフ会帰り #寝るために帰宅

#140 居場所は発信で作られることもある 03.09.2025 4:19 ↓

「居場所がない」と感じるとき、外に探しに行くのはしんどいもの。 でも、ちょっと勇気を出して発信してみると、不思議とつながりが生まれて、気づけばそれが小さな居場所になっていたりします。ボイスボックス満別花丸 #不器用ラジオ #居場所づくり #発信の力 #支え #狭く深く #岡村さんに共感

#139居場所を探すことの難しさ 02.09.2025 4:34 ↓

居場所を見つけるって、この歳からは難しいかも。 #不器用ラジオ #居場所がない #居場所を探す #生きづらさ #自分らしい生き方 #共感できる話 #孤独と向き合う #心の拠り所 #安心できる場所 #日常の気づき

#138植物のチカラについて 01.09.2025 2:06 ↓

自分で話す余裕がなく、記事を読ませてます。VOICEVOX満別花丸 #不器用ラジオ #日常の気づき #植物から学ぶ #自己肯定感 #マインドフルネス #観葉植物のある暮らし #笑える日常 #小さな成長 #焦らない心 #ほっこり時間

#137 カオスの中で生きるということ 31.08.2025 5:00 ↓

人生はカオス。安定を求めるほど苦しくなるけど、不安定さを前提にすれば自由が見えてくる。そんな気づきをシェアします。VOICEVOX: 満別花丸 #人生のカオス #安定という幻想 #不安定を楽しむ #不器用ラジオ

#136 愚痴から始まった毎日配信が、人生を変えつつある 30.08.2025 6:18 ↓

口下手でシャイな僕が、ただの愚痴として始めたポッドキャスト。 続けるうちに思考が整理され、インプットの質まで変わってきた。 簡単には報われない。それでも毎日声を出す理由を語ります。 #ポッドキャスト #毎日配信 #アウトプット #インプット #思考整理 #凡人の戦い #習慣化 #自己表現 #続ける力 #仲間募集

#135 ネガティブキャンペーンを収束させる 29.08.2025 10:09 ↓

いつまでもネガティブなままでは、いられない。 #悩み解決 #ネガティブ脱出 #ポジティブ転換 #自己成長 #心の整理 #前向き習慣 #思考リセット #メンタルケア #ポッドキャスト #日常から学ぶ #ネガキャン終了宣言 #マイナス思考卒業式 #今日からポジ活

#134 ネガティブキャンペーン 28.08.2025 12:08 ↓

憂鬱の波がやってくる。対処法はAIに相談とかできても、なかなかねぇ。 #憂鬱の波が

#133 ついに老眼がやってきたヤァヤァヤァ！ 27.08.2025 9:30 ↓

最近、老眼になってきた気がしてならない。 #老眼 #視力の変化 #目の健康 #アラフォーの悩み #加齢と向き合う #日常の気づき #健康ポッドキャスト #ライフスタイル #目のケア #不器用ラジオ

#132 映画ブルージャイアント 26.08.2025 11:50 ↓

ブルージャイアントを観た感想を話したい。 #ブルージャイアント #映画感想 #ポッドキャスト #ジャズ映画 #音楽と人生 #大ヒット映画 #感動体験 #青春ストーリー #不器用ラジオ #ブルージャイアント感想 #ポッドキャスト配信中 #映画鑑賞記録

#131 久しぶりに電車通勤をした 25.08.2025 10:30 ↓

ひょんなことで車が使えなくなってしまい、電車で職場に行ってきました。 #通勤トラブル #車が壊れた #電車通勤 #予想外の出来事 #日常のハプニング #ポッドキャスト生活 #移動時間の使い方 #トラブルもネタに #不器用ラジオ #日常を語る

#130 オンラインゲームについて 24.08.2025 13:07 ↓

オンラインの繋がりって色々な形であるけど、ひとつゲームを題材に。 #オンラインゲーム #ロブロックス #日常ゲーマー #ゲーム好きな人と繋がりたい #ゲームライフ #まったりゲーム #ゆるゲーマー #ゲームで遊ぼう #気軽にゲーム #ゲーム時間 #PCゲーム #スマホゲーム

#129 ヨーグルトが睡眠の質に良いらしい 23.08.2025 10:10 ↓

ヨーグルトが睡眠に良いらしいんですよ。 #寝る前ヨーグルト #快眠習慣 #夜ヨーグルト #睡眠の質向上 #腸活 #ナイトルーティン #寝る前の食習慣 #リラックス食 #夜の健康習慣 #ぐっすり快眠

#128 久しぶりに会った人からすると、今の僕やつれてるらしい 22.08.2025 9:33 ↓

らしいです。やつれているように見えるらしい。 #食生活の乱れ #帰りが遅い #やつれた日々 #仕事疲れ #ライフワークバランス #深夜帰宅 #不健康生活 #心と体の疲れ #生活リズム崩壊 #現代人の悩み

#127ぼやき。この年齢で新しい人間関係はできるのか？ 21.08.2025 14:29 ↓

ぼやきです。この年齢で新しく人間関係を作っていくってできるのか？オンラインコミュニティ体験など。 #オンラインコミュニティ #人間関係 #居場所 #つながり #友情 #信頼関係 #孤独からの解放 #デジタル時代の人間関係 #コミュニティの力 #心の支え

#126 家の中に居場所がないと思っていた 20.08.2025 9:49 ↓

かつて、僕には思春期の頃は家に居場所がなかったというお話。 #ポッドキャスト #思春期 #居場所がない #家庭環境 #孤独 #自分語り #心の傷 #成長の記録 #不器用ラジオ #人生の気づき

#125 母に言われた一言でホッとした話 19.08.2025 11:52 ↓

母に何気なく言われた一言でホッとしたという話を聞いてくださってありがとうございます。 #母の言葉 #心が軽くなる #何気ない一言 #救われた瞬間 #家族の力 #安心感 #優しさに包まれて #日常の奇跡 #ポッドキャスト #不器用ラジオ

#124 人は増えてるのに関わりが増えない場所 18.08.2025 9:06 ↓

人は集まってきているのに、なぜか関係は深まらない。 地域に住む人が増えても「つながり」が増えるとは限らない。 #地域社会 #人間関係 #つながり #孤独 #コミュニティ #現代社会 #地方移住 #人との関係 #ポッドキャスト配信 #社会課題

#123 君の名は。と諏訪大社 17.08.2025 12:10 ↓

お盆のお休みで諏訪大社に行ってきました。 #諏訪大社 #神社巡り #パワースポット #長野旅行 #家族旅行 #心の癒し #メンタルリセット #ポッドキャスト配信 #旅の記録

#122 隣の芝生が青すぎて疲れた 16.08.2025 3:50 ↓

「同期の昇進、友達のマイホーム、SNSのキラキラ投稿…。隣の芝生が青すぎて疲れたときに、心を軽くする3つの方法を紹介します。過去の自分と比べる、情報を減らす、本当に大事なことを見つける。少し気持ちが楽になるヒントになれば嬉しいです。」 VOICEVOX:満別花丸 #比較疲れ #隣の芝生 #自己肯定感 #SNS疲れ #メンタルケア #生き方 #自己成長 #ライフハック #働き方 #人間関係

#121 YouTubeアプリ消した 15.08.2025 8:42 ↓

なぜ、YouTubeアプリを消すことにしたのか。理由を語ります。 #YouTube断ち #YouTubeやめた理由 #デジタルデトックス #時間の使い方 #スマホ依存対策 #習慣改善 #生産性向上 #情報断捨離 #生活改善 #集中力アップ

#120 苦手な筋トレを始めた途中経過 14.08.2025 8:37 ↓

スクワットをするようになって途中経過を報告する回。 #スクワットチャレンジ #毎日スクワット10回 #途中経過配信 #ポッドキャスト配信 #健康習慣 #運動習慣 #フィットネス記録 #筋トレ男子 #継続は力なり

#119 AIで曲を作っていて気づいたこと 13.08.2025 7:38 ↓

AIで曲を作っていて、歌詞の部分で気づいたことです。 #AI #生成AI #AI音楽 #SUNO #AIやってますか？

#118 インスタントコーヒーの価格にびっくりした 12.08.2025 8:22 ↓

2025年8月よりインスタントコーヒーの価格が値上がりしました。 #インフレ #物価高騰 #家計が危うい　#待ってくれインフレ　#賃金上がらない　#インスタントコーヒー #おすすめのインスタントコーヒー