光影職場學

本集主題：重回童年，扭轉未來 特別來賓：張采君 諮商心理師 從《扭轉未來》出發，重新理解童年的自己，也重新理解今天的我們。 童年時沒有被理解的委屈、害怕被拒絕的經驗、父母的一句話，甚至那些「我一定要證明自己」的決定，都可能悄悄跟著我們長大，走進愛情，也走進職場。 這一集《光影職場學》，特別邀請張采君諮商心理師，和我們一起從電影《扭轉未來》談談：童年經驗究竟如何影響成年後的我們？

影視作品：《倒數時刻》Tick, Tick… Boom!（2021） 議題：【時間焦慮】30歲沒成功就是失敗嗎？關於職業成熟度的最終反思。 簡介： Jon，是一位年輕劇場作曲家。 他住在紐約，白天在餐廳打工，晚上寫歌、寫劇本、排練、等待一個機會。他相信自己正在創作一部很重要的作品，也相信只要再撐一下，就會有人聽見他的聲音。 可是三十歲快到了。 他開始聽見心裡的聲音不斷倒數：tick, tick… BOOM。 Jon 的焦慮，不只是藝術家的焦慮，它也...

影視作品：《時空永恆的愛戀》The Age of Adaline（2015） 議題：【職涯節奏】當身邊的人都在瘋狂向前跑，留在原地的意義。 簡介： Adaline Bowman 得到了一種看似很美的祝福:她不會老。 乍看之下，這像是一場奇蹟:不用面對衰老、不用擔心青春離開、不用被時間催促。 然而對Adaline 來說卻是在時間之河中被流放: 不能真正交代自己的過去。 不能陪身邊的人一起變老。 不能在一段關係裡安心地被記得。 不能久留。 她只能一次又一次換...

影視作品：《真愛每一天》About Time（2013） 議題：如果能重來，多修一個錯字，還是多陪同事聊五分鐘？ 簡介： 這部電影看了幾次，每次看都會在甜中帶酸的回甘。 一個年輕男人 Tim，在二十一歲那年，從父親口中得知家族裡的祕密：他們家的男人，都能回到自己曾經活過的時間裡。 如果說錯話，可以重講一次； 如果約會失敗，可以重來一次； 如果在喜歡的人面前太緊張，可以躲進衣櫃，再把那一天重新過一遍。 故事最後回甘的地方是:...

影視作品：《命運好好玩》Click（2006） 議題：【盲目快轉】為了拼事業而快轉日常，這代價你付得起嗎？ 簡介： 麥克是建築師，有妻子、有孩子、有一個看起來還算完整的家。某一天，他得到一支神奇遙控器，這支遙控器可以暫停、倒退、快轉人生，所有不舒服、麻煩、拖慢速度的日常，都可以直接跳過。 麥克以為自己掌握了時間，可是他沒有發現，當他一次又一次快轉那些不想面對的時刻，他跳過的不只是麻煩，也跳過了孩子長大的臉、婚...

影視作品：《扭轉奇蹟》The Family Man（2000） 議題：【機會成本】如果當年沒去紐約追求名利，我現在是誰？ 簡介： 傑克是一個很成功的男人。 他住在紐約高級公寓，穿著昂貴西裝，開著漂亮跑車，他沒有家庭瑣事，擁有單身的自由，也擁有令人羨慕的成功。 可是在聖誕節過後的清晨醒來，Jack 發現自己的人生被整個翻轉。 他不在紐約的豪宅裡，身邊躺著初戀女友，家裡有孩子、有狗、有吵鬧的早餐、有社區生活、有輪胎店工作，有一種...

影視作品：《黑洞頻率》Frequency（2000） 議題：【跨世代】與過去的父母對話，解開我們對安全的集體焦慮。 簡介： 《黑洞頻率》的故事，從一台老舊無線電開始… 成年的 John 是警察，心裡一直住著一個沒有真正結束的童年。他的父親 Frank 是消防員，三十年前在一場火災中殉職。那場死亡像一顆沒有拆除的炸彈，靜靜埋在 John 的人生裡。 他長大了，有工作，有生活，也有大人的外表。 可是某個地方，他一直停在那個失去父親的孩子身...

影視作品：《扭轉未來》The Kid / Disney’s The Kid（2000） 簡介： Russ Duritz 是形象顧問，他懂包裝，懂危機處理，懂怎麼讓別人看起來更成功。他四十歲，事業有成，生活精準，說話尖銳，對人沒有太多耐心。他看不起軟弱，看不起麻煩，也看不起那些需要被安慰的人。 直到某一天，一個胖胖的、敏感的、容易受傷的小男孩闖進他的生活，那個男孩叫 Rusty。他不是別人，而是八歲的 Russ。 一個成年人，突然被迫面對自己最想忘掉的小...

影視作品： 《男人百分百》What Women Want（2000） 議題：【權力與傾聽】聽見職場女性心聲後的關係修復。 簡介： Nick Marshall 是一個說話有把握，笑容有自信，像是早就習慣了世界替他讓路。在他的職場世界裡，女性常常是市場、是對象、是被研究的消費者，也可能是被他吸引、被他敷衍、被他忽略的人。 直到某一次意外，Nick 突然聽得見女人心裡真正的聲音。那些聲音一開始讓他驚慌。辦公室裡的女性同事、電梯裡的陌生女人、生活...

影視作品：《辣媽辣妹》Freaky Friday（2003） 議題：【同理】站在主管的位子上，我也會變得很討厭嗎？ 簡介： 有些人讓我們討厭，不是因為他真的壞，而是因為他站在我們想逃離的位置上。 《辣媽辣妹》主角是一對母女，媽媽 Tess 是心理醫師，專業、冷靜、能幹，正準備再婚。 女兒 Anna 是青少女，有樂團、有情緒、有喜歡的人，經常用頂嘴、翻白眼和關門，保護那個其實很想被看見的自己。 母女兩人總是不對盤: Tess 眼中的 Anna，...

影視作品：《飛進未來》Big（1988） 議題：【初心】大人的職場術語，是否殺死了好玩的本質？ 簡介： 十三歲的 Josh Baskin，站在遊樂場裡，心裡只有一個願望：如果我可以快點長大就好了。於是，Josh 對著一台神祕的許願機，許下了那個孩子氣卻又很真實的願望：我想變大。 隔天早上，他真的變成了大人。 我們都曾經像 Josh 一樣，帶著好奇進入某個領域。 一開始，我們可能只是喜歡寫字、喜歡畫畫、喜歡陪人、喜歡做活動、喜歡把事情...

Jordan Sanders 是一家科技公司的老闆。  她穿著俐落，踩著高跟鞋走進辦公室，所有人立刻安靜下來。她有自己的公司、有漂亮的房子、有令人羨慕的地位，  也有 讓整個團隊聞風喪膽的脾氣。  在外人眼裡，她成功得幾乎無可挑剔，可是，沒有人敢靠近她。  十三歲那年，她曾經是那個被嘲笑、被排擠、被當眾羞辱的小女孩。她在最難堪的時候，暗暗告訴自己：  有一天，我一定 要變得強大，強大到再也沒有人敢欺負我。  直到某一天，Jorda...

十七歲那年，麥克站在籃球場上，方是大學球探、獎學金，以及一條看似正在發光的未來。可是當他得知女友懷孕，他轉身離開球場，選擇了家庭。 二十年後，他沒有成為籃球明星，也沒有活成少年時想像的自己。工作停滯、婚姻破裂，連孩子都不願意靠近他。他開始相信，人生之所以走到今天，是因為當年在那個關鍵時刻，選錯了方向。 一次意外，麥克重新回到十七歲的身體。他以為命運終於還給他一次改寫人生的機會，可以重新打球、重新選擇...

作為【光影職場學：月亮與六便士】整季的最後一集，特別邀請文賢(本台「青春打勾勾」的主持人)來聊聊韓國電影「寄生上流」。 因為【寄生上流】走到最後，真正讓人不安的，不是地下室，也不是暴力，而是： 我們是不是早已忘記，自己曾經抬頭看過月亮？ 真正的召喚，跟逃避現實，有什麼不同？ 來聽聽來賓怎麼說?

影視作品：《真愛伴我行》（Malèna, 2000） 議題： 當一個人只是忠於自己地活著，卻成為眾人嫉妒、流言與審判的對象，我們究竟看見了什麼？ 在職場與人生裡，我們是否也曾因為不了解一個人，而急著評價他？又或者，當別人成為我們羨慕、嫉妒或恐懼的對象時，我們是否也參與了一場無聲的審判？ 簡介： 二戰時期的西西里島，小鎮上有一位美麗的女人——瑪蓮娜。她的丈夫上了戰場，而她獨自生活在這座充滿流言的小鎮。 每當她走過街道，...

影視作品：《班傑明的奇幻旅程》（The Curious Case of Benjamin Button, 2008） 議題： 如果你的人生節奏，從來都跟別人不一樣，你還能不能接受自己？ 在一個凡事都有時間表的世界裡—幾歲該畢業、幾歲該成功、幾歲該結婚、幾歲該退休，當你發現自己總是慢半拍、快半拍，甚至完全不在節拍上時，你會選擇責怪自己，還是學會按照自己的時鐘生活？ 簡介： 1918年，一個嬰兒出生了。但他不是一般的嬰兒。他有著老人的外表、衰老的身體...

影視作品：《醉好的時光》（Another Round, 2020） 議題： 當人生走到中場，你是真的老了，還是只是忘了自己曾經熱愛什麼？ 如果每天按表操課、工作穩定、家庭完整，卻再也感受不到活著的興奮與期待，那麼問題出在哪裡？ 是酒精讓他們重新活過來，還是那些被壓抑太久的渴望，終於找到了出口？ 簡介： 馬丁是一位高中歷史老師。年輕時的他熱情、有理想，曾經是學生眼中的明星教師。 但多年過去，他的課堂變得無聊，婚姻變得沉默，每...

影視作品：《樂來樂愛你》（La La Land, 2016） 議題： 當你終於撿到了夢想裡的那輪月亮， 卻發現身邊早已不是當初陪你熬夜、陪你做夢的人—— 這樣的人生，算成功嗎？ 簡介： 洛杉磯，一座閃閃發亮的城市。每個人都像在追逐什麼。 米婭是一名咖啡店店員，每天替電影明星端咖啡，心裡卻一直偷偷相信——有一天，自己也能站上銀幕。 塞巴斯蒂安則是一個快被時代淘汰的爵士鋼琴手。他固執、偏執，甚至有點可笑地守護著「真正的爵士樂」。...

影視作品：《黑天鵝》（Black Swan, 2010） 議題： 如果你的世界裡，只有完美才值得被愛、被看見、被肯定，那麼你追求的究竟是夢想，還是某種慢慢吞噬自己的執念？ 簡介： 妮娜，是一名紐約芭蕾舞者。她自律、安靜並且相信只要夠努力、夠聽話，總有一天，自己會站上舞台中央。終於，《天鵝湖》的女主角選角來了。 但問題是，她演白天鵝得很好，那幾乎就是她本人。 可黑天鵝需要慾望、危險、野性與失控，而是妮娜從小最害怕的。 於...

影視作品：《舞動人生》（Billy Elliot, 2000） 議題： 如果你的月亮，剛好長成別人最不能理解的樣子，你會選擇放棄，還是願意承受那些嘲笑、誤解與孤單？ 簡介： 1980年代的英國煤礦小鎮，罷工、失業、憤怒與壓力，籠罩著每一個家庭。 11歲的比利，每天被父親送去學拳擊。因為在這個地方，「男人」應該要會打架、會忍耐、會長成像父親那樣的人。 可是，比利不喜歡拳擊。 他偷偷被隔壁教室的芭蕾課吸引。當音樂響起時，他第一次感...

影視作品：《靈魂急轉彎》（Soul, 2020） 議題： 我們一生努力追求的「目標」，究竟是讓我們活著，還是讓我們錯過了真正的生活？ 簡介： 喬．賈德納，是一位中學音樂老師。他的生活普通、穩定，卻總覺得少了什麼。 因為他一直相信，自己的人生真正的意義，在於成為一名爵士鋼琴家。 於是，他把所有的熱情，都押在那個舞台上。終於有一天，他得到夢寐以求的演出機會。 就在他以為人生要開始發光的那一刻， 他，意外死了。故事從這裡...

影視作品：《東京奏鳴曲》（Tokyo Sonata, 2008） 議題:當一個人失去工作，他失去的，真的只是薪水嗎？如果「六便士」突然消失，你還剩下什麼可以證明你是誰？ 簡介: 佐佐木龍平，是一個再普通不過的上班族。每天西裝筆挺，準時出門，準時回家，過著一種看起來穩定、也應該安心的人生。 直到有一天，他被裁員了。他還是… 每天照常出門、照常回家、照常吃飯，只是心裡那個「我是誰」的答案，開始變得模糊。

影視作品：《寄生上流》（Parasite，2019） 議題：完美人設，真的能帶你跨越階級嗎？ 簡介： 一塊石頭，一棟豪宅，兩個家庭。在階級社會中，人為了生存，不得不包裝自己，最後卻被現實狠狠戳破的殘酷故事。 那種拼命往上爬、拼命演好角色，最後還是被「氣味」出賣的無力感。那下一代的希望呢?

影視作品：《阿瑪迪斯》（Amadeus, 1984） 議題: 當你拼命努力、守規矩、做對每一件事， 卻發現真正的天賦與光芒，落在另一個人身上—— 那種不公平，你要怎麼活下去？ 簡介: 如果你再努力，也無法成為最頂尖的那個人，那你還願不願意，繼續走你的人生？ 還是，你會在比較與不甘之中，慢慢失去原本那個單純熱愛的自己？

影視作品：《小丑》（Joker，2019） 議題：當笑容變成生存勞動的條件，如何安放真實的自己？ 簡介：亞瑟努力做個正常人，卻在一次次羞辱與忽視中被逼到崩潰邊緣。《小丑》不只是在說瘋狂，更是在問：當職場要你一直笑，你的痛要放哪裡？