Pláticas con Chava

En éste episodio te platico un poco de mi experiencia escolar, de lo que he aprendido sobre estudiar y sobre todo, que un número no define tu inteligencia, y que siempre podemos mejorar si nos lo proponemos. ____________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.facebook...

Hola hola, espero que disfrutes mucho éste episodio, realizado con mucho cariño y un café de por medio, todos tus comentarios son bienvenidos en mis redes sociales, me interesa saber tu opinión.  Bonita semanaaaa ____________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://ww...

Hey ¿Cómo estas? en este nuevo episodio platique un poco acerca de un nuevo estilo de vida, el cual consiste en agradecer muchas cosas en nuestro día a día, ya se ya se, suena extraño, pero te prometo que si te das la oportunidad a la mejor te gusta algo de esta bella platica. ____________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https:...

Hey! En verdad espero que este episodio te guste, le he puesto todo mi corazón y cariño para que sea especial, en verdad creo que el tener miedo es algo que podemos usar a nuestro favor para crecer personalmente. ____________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios:  Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/  Pagina de Facebook: htt...

Hey! Espero que este episodio te ayude a comenzar a compartir tu mensaje por redes sociales, en verdad creo que la mayoría tenemos al que contar, y las redes sociales son una de las mejores herramientas para poder compartirnos. ¡Éxitoooo! ____________________________________________________  Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pag...

Hey! ¿Cómo estas? en este episodio quiero compartirte la manera más sencilla de realizar la escucha activa, si no sabes la definición de este concepto, no te preocupes, lo expliqué en el episodio. Básicamente es la habilidad de poder poner atención a lo que una persona nos esta diciendo para así fortalecer nuestros vínculos. ____________________________________________________ Redes sociales donde...

Seguramente te haga mucho ruido el titulo, pero déjame decirte que no tienes nada de que espantarte, de hecho este episodio puede que te sorprenda en una grata manera, te invito a escucharlo completo y que después vayas a mi instagram a contarme tu opinión. ________________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram....

Consejos para sobrevivir a las clases en línea Un episodio en el que te comparto todo aquello qué me funciona para poder llevar esta nueva etapa de una mejor manera!!!! ________________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ChavaDVS Canal de Youtube: htt...

En este nuevo episodio te comparto todas las herramientas que yo uso cuando quiero generar un nuevo hábito, ya que para crecer personalmente siempre es bueno implementar hábitos que nos ayuden a cumplir nuestras metas. ¿Qué hábito te gustaría a ti tener? Es la pregunta inicial de este episodio.  ________________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus co...

Muchas veces nos hacemos esta pregunta, le consultamos también a nuestros amigos, familiares o cualquier persona que se vea sabia, pero la verdad es que no hay una respuesta concreta, no hay una aspirina que cure el mal de amores, todo esto es un proceso, y cada persona tiene el suyo, en este episodio te comparto lo que a mi me ha funcionado cuándo he estado en una situación así, espero te sea úti...

Un episodio con bastante energía para poder contarte cuáles son las actividades que me funcionan para poder tener trabajando mi creatividad al máximo y así poder sacar muchas ideas para todo mi contenido. ________________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.faceboo...

Qué episodio tan especial este numero 70, les abrí un poco de mi corazón en este capitulo y les conte algo que estoy viviendo, y como estoy tratando de mejorar día con día. ________________________________________________________ Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios: Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ChavaDVS Canal de Youtube:...

Me encanta poder traer este episodio, por el simple echo de que estoy en contra de la idea de no permitir emociones “negativas”, muchas veces son necesarias por que nos hacen crecer y darnos cuenta de las áreas de oportunidad, además es importante aprender a llevar las situaciones negativas para evitar que se conviertan en algo mas grande, así que eso es lo que estas a punto de escuchar, disfrutal...

Cómo combatir la ansiedad Creo que es necesario hablar de este tema, y la mejor manera de hacerlo es con lo mejor de 2 mundos, la parte valida de la psicología y el entretenimiento de un show para que esto no aburra. ________________________________________________________  Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios:  Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Faceb...

Las cosas como son, no siempre estamos bien, y los pensamientos que nos hacen tener miedo a fracasar llegan de manera inesperada, en este podcast te comparto que es lo que puedes hacer para mejorar esta situación. Redes sociales donde puedo recibir tus comentarios:  Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ChavaDVS

"La toxicidad en redes sociales" Creo que a todos nos ha pasado, que vemos un video, una imagen, un tweet y encontramos a mas de 1 persona con comentarios que buscan destruir al autor, bueno, de eso vamos a platicar el día de hoy, creo que juntos podemos hacer un cambio, aunque sea en estos 7 días. Mi instagram para tus comentarios: https://www.instagram.com/chava_dv/

" Cuándo el mundo te asfixia" Un episodio bastante personal, te platico un poco de lo que he vivido esta ultima semana, y cómo después de 3 semanas de sentirme vacío cargue pilas para poder estar mas fuerte que nunca para continuar con todo lo que aun falta del año. Mi instagram para que me dejes tus comentarios: https://www.instagram.com/chava_dv/

Cómo vencer el insomnio por cuarentena Es un episodio bastante cool en el cual platicamos acerca de las causas que nos hacen tener insomnio, y sobre todo las acciones tan sencillas que  podemos hacer cada uno de nosotros para evitar no poder dormir y así ser mucho mas productivos, tener un mejor humor , y sobre todo tener una mejor calidad de vida. instagram: https://www.instagram.com/chava_d...

El poder de la admiración Un episodio bastante amigable en el que platicamos un poco de la admiración, de One Direction y de diferentes posturas sobre hasta qué punto es correcto admirar a alguien.  Mi instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/

¿Soy digno de ser amado? Es un episodio bastante especial, donde te comparto algunas anécdotas y sobre todo mi conclusión a esta pregunta que probablemente te has hecho, sobra decirte que creo que este es uno de los episodios mas personales que he hecho, así que si te gusta agradecería mucho que lo compartieras con tus amigos (Eso ayuda mucho) Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/ Canal d...

"No eres un mal amigo" Es un episodio en el cual platicamos acerca de las veces que nos sentimos así, que pensamos que no somos el amigo que nos gustaría ser, y déjame decirte que te llevaras una sorpresa al escuchar este audio, recuerda, no hay razón alguna para que compararse sea una buena idea. Instagram: 

Vamos a ser honestos, a todos nos gusta ver qué crecemos en nuestras redes sociales, y eso no esta mal, pero es importante cuestionarnos las razones por las cuales buscamos esto. Deja tus dudas en: https://www.instagram.com/chava_dv/

¿Qué es la inteligencia emocional? Es un episodio en el cual te plático sobre este tema, cómo canalizar tus emociones y sobre todo la mejor manera de actuar ante ciertos actos, para que poco a poco seamos mejores personas con herramientas sencillas. Mi instagram para responder tus comentarios: https://www.instagram.com/chava_dv/ Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ChavaDVS Canal de Youtub...

El problema de la pornografía Un episodio bastante especial donde te platico mi punto de vista del tema con el único fin de que te pongas a pensar un rato. Instagram: https://www.instagram.com/chava_dv/

Cómo vencer el estrés por ser productivo Creo que a muchos nos ha pasado, nos sentimos estresados, ansiosos, con insomnio y mas consecuencias de esta cuarentena, en este episodio te platico lo que me ha funcionado a mi para vencer todas estas cosas, en especial en la sociedad en la que vivimos, una sociedad capitalista que reduce el valor de una persona en cuanto a qué tan productivo es. Instagram...