Pillole da Tuttogreen.it

Hai un quadro a olio in casa e temi di rovinarlo pulendolo? Niente panico: con i metodi giusti puoi farlo tornare luminoso e vivo come appena dipinto. I quadri a olio sono opere delicate: nel tempo, polvere e sporco si depositano sulla superficie, rendendo i colori opachi. Per questo è importante spolverarli regolarmente, con un pennello morbido o un panno asciutto, sempre con movimenti leggeri da...

Rouler à vélo en hiver, c’est possible… et même agréable ! Il suffit d’un peu d’organisation, de bons vêtements et d’un esprit écolo bien motivé. D’abord, habillez-vous en couches : un t-shirt respirant, une couche chaude et une veste coupe-vent. N’oubliez pas les gants, le cache-cou et un bonnet fin sous le casque. Ensuite, soignez les extrémités : les mains, les pieds et les oreilles sont les pr...

Il y a un parfum qui évoque tout de suite l’été, les tomates fraîches et le pesto maison… c’est celui du basilic. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il est très facile à cultiver, même si vous n’avez qu’un balcon ou un rebord de fenêtre. Le basilic aime le soleil et la chaleur : choisissez un endroit bien lumineux, mais évitez les heures les plus chaudes de l’après-midi. Utilisez un pot large et bien...

Hai presente quei balconi super colorati anche in autunno? Spesso il merito è della Calluna vulgaris, detta anche brugo. Una pianta rustica, resistente, e soprattutto... bellissima! Fiorisce da fine agosto fino a novembre, con fiori piccoli ma fittissimi nei toni del rosa, rosso, bianco o fucsia. Ama il sole, odia i ristagni d’acqua, e vuole pochi ma regolari irrigazioni. È spesso confusa con l’Er...

Dolce, leggera e ricca di colore: la zucca è l’ingrediente che trasforma ogni piatto d’autunno in una coccola. In questo episodio scopri come cucinarla al meglio, quali sono le varietà italiane più buone, i benefici per la salute e qualche curiosità sorprendente — come i semi di zucca che migliorano l’umore o la buccia che può diventare chips croccanti! 🎃 Preparati a innamorarti della cucina di s...

Hai mai sentito parlare del fagiolo mungo? È un piccolo legume verde originario dell’Asia, ma ormai amatissimo anche da noi per le sue incredibili proprietà nutritive. Chiamato anche “soia verde”, il fagiolo mungo appartiene alla stessa famiglia di lenticchie e ceci. Si consuma in due modi: come legume secco, da lessare o stufare, oppure sotto forma di germogli, protagonisti di molte ricette orien...

Oggi vi parlo del Miyagawa, un agrume davvero speciale. Si tratta di un incrocio tra mandarino e pompelmo, originario della Cina ma diventato tipico del Giappone, dove viene coltivato da secoli. Oggi lo troviamo anche in Italia, soprattutto in Sicilia. La pianta è compatta e produce frutti rotondi, leggermente schiacciati ai poli, con buccia sottile che dal verde vira al giallo. La polpa è molto s...

Cuisiner sans huile ne veut pas dire renoncer au goût, mais préparer des plats plus légers et plus sains. L’huile, bien qu’essentielle dans la diète méditerranéenne, est très calorique et, chauffée à haute température, elle perd ses qualités nutritionnelles et peut produire des substances nocives. Il existe de nombreuses alternatives : le gril ou la plancha pour la viande, le poisson et les légume...

Cucinare senza olio non vuol dire rinunciare al gusto, ma rendere i piatti più leggeri e salutari. L’olio, pur essendo parte della dieta mediterranea, è molto calorico e, con la cottura ad alte temperature, può perdere le sue proprietà nutrizionali e formare sostanze dannose. Per questo esistono tanti metodi alternativi: la griglia o la piastra per carne, pesce e verdure; il vapore, che conserva v...

Oggi parliamo del segugio grigio, conosciuto anche come Weimaraner, una delle razze canine più affascinanti e riconoscibili al mondo. Le sue origini risalgono al Settecento in Germania, quando il granduca Carl August di Weimar desiderava un cane elegante e potente per la caccia nelle foreste. Da lì, attraverso incroci selezionati, nacque questa razza dal carattere unico e dal mantello grigio argen...

Oggi parliamo delle piante grasse fiorite, spesso considerate rare e difficili da coltivare, ma in realtà molto più comuni e generose di quanto si pensi. Molte succulente infatti regalano spettacolari fioriture tra primavera ed estate, con fiori dai colori intensi: giallo, arancione, rosa, rosso e persino viola. La durata varia molto: alcune specie fioriscono per poche ore, altre per giorni, altre...

Ciao e benvenuti a un nuovo episodio di Tuttogreen Salute e Benessere. Oggi rispondiamo a una domanda che tanti si fanno: bere più acqua aiuta davvero ad abbassare la pressione? La risposta è: dipende. Bere acqua fa bene, sempre. Mantiene idratato il corpo, sostiene cuore e cervello, e contribuisce all’equilibrio della pressione. In alcune situazioni – come dopo un’attività fisica intensa, in caso...

Lo sapevi che a Milano arrivano 9 nuovi Bici Park? A partire dal 22 settembre, la città potenzia la rete delle velostazioni in corrispondenza delle fermate metro come Bignami, Centrale, Romolo e altre. Ogni Bici Park offre 150 posti bici su due livelli, con videosorveglianza, prese per e-bike e persino un Bike Lab per le riparazioni. Le prime due ore di sosta sono gratuite, e gli orari coprono tut...

Podcast – Igiene in bagno: prima e dopo Lo sapevi che lavarsi le mani non serve solo dopo essere andati in bagno? In realtà, farlo anche prima è un gesto semplice ma molto utile. Pensaci: durante la giornata tocchiamo di tutto… telefono, soldi, maniglie. Se poi portiamo quei germi direttamente sui genitali, rischiamo irritazioni e infezioni. Un rapido lavaggio prima di fare pipì protegge noi stess...