Paramita

Meditación Guiada Tibetana | Ep #14 Serenidad y plenitud. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #20 En esta práctica de los Seres Iluminados aprenderás que la ira es la emoción más destructiva. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #13 Atención lucida. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #18-19 En la práctica dieciocho y diecinueve de los Seres Iluminados aprenderás a relacionarte con los altibajos de la vida desde una perspectiva sabía, realista y optimista. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #12 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #12-17 En la práctica doce y diecisiete de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del amor bondadoso y el perdón. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #11 Una reflexión del despertar a definir nuestra vida (Karma) y meditación de respiración sutil (claridad mental). Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #11 En la onceava práctica de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del Dar-Tomar («Tonglen»), la poderosa técnica meditativa afamada como el «El Secreto Sagrado». Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #10 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #10 En la décima práctica de los Seres Iluminados descubrirás que cuando se alían el corazón y la mente bajo un mismo fin: el de beneficiar a los demás; logras conseguir la perfecta y plena felicidad. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #09 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #8-9 En la octava y novena práctica de los Seres Iluminados descubrirás el criterio para deshacerte del karma negativo y crear un karma positivo cada vez más poderoso. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #08 Una reflexión sobre el brillo efímero de samsara y meditación sobre la observación de la sanación del cuerpo. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #7 En esta séptima práctica de los Seres Iluminados descubrirás la importancia de la confianza en los valores espirituales de tomar refugio en el Buddha. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #07 Una reflexión sobre el beneficio de descartar las metas mundanas y meditación sobre respiración en el cuerpo. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #6 En esta sexta práctica de los Seres Iluminados aprenderás a forjar una relación madura y enriquecedora con un maestro espiritual. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #06 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #5 En la quinta práctica de los Seres Iluminados aprenderás como las personas a nuestro alrededor tienen una gran influencia en nuestro desarrollo. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #05 Una reflexión de la preciosa vida humana y meditación con atención a la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #4 En la cuarta práctica de los Seres Iluminados aprenderás sobre la liberación de las anclas del pasado para empezar a vivir acorde con nuestras prioridades.  Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #04 Una reflexión del karma y meditación con atención a la respiración fuera de la nariz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #3 En esta tercera práctica de los Seres Iluminados aprenderás las claves para crear un ambiente que nos nutra, estimule y acompañe.    Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Meditación Guiada Tibetana | Ep #03 Una reflexión de las ventajas de la liberación samsara y meditación de atención en la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Curso 37 Prácticas #2 En esta segunda práctica de los Seres Iluminados aprenderás a cómo identificar tus condicionamientos.   Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

Meditación Guiada Tibetana | Ep #02 Una reflexión de la impermanencia de las metas mundanas y meditación de atención a la respiración en el cuerpo.   Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito