Papo com Profa. Mila Cabral

Episódio 50: Como me tornei Farmacêutica! 20.01.2022 21:10 ↓

Hoje, dia 20 de janeiro de 2022, dia nacional do Farmacêutico, conto a minha trajetória de vida profissional, sem rodeios e sem esconder nada de vocês!

Episódio 49: Como ser um profissional de “sucesso”? 12.01.2022 8:50 ↓

Dicas valiosas que trago sobre nossa busca frentes às conquistas da vida. Apreciem com carinho!

Episódio 48: bem-vindo 2022, o que trazes pra nós? 05.01.2022 14:19 ↓

O seu ano é você quem faz! Desejos Sonhos Metas Buscar: felicidade pessoal e profissional: conciliar ambas Mini-hábitos Auto-responsabilidade Mudança de pensamento (otimismo e positividade) Propósito: vc tem um para o qual viver?

Episódio 47: Vamos de check-up geral antes de acabar o ano? Parte 2 (saúde mental) 29.12.2021 12:01 ↓

Último podcast de 2021 com 5 dicas preciosas para 2022!

Episódio 46: Vamos de check-up geral antes de acabar o ano? Parte 1 (saúde física) 22.12.2021 12:27 ↓

Vou falar brevemente sobre principais exames que eu, Profa Mila Cabral, acho de suma importância, avaliarmos pelo menos, 1x ao ano.

Episódio 45: Por que a inflamação faz mal à saúde? 15.12.2021 19:01 ↓

Vamos falar da inflamação num contexto geral e os exames que podem dizer se você está inflamado ou não!

Episódio 44: O simbolismo da pausa 09.12.2021 12:10 ↓

Falo desde Ícaro de Carvalho, Brene Brown e Prof. Garrido que falam de formas opostas sobre a pausa. A parábola do lenhador e minha experiência própria sobre a necessidade da pausa.

Episódio 43: O dom de ensinar: quando me redescobri. 01.12.2021 16:52 ↓

Relato da minha vida pessoal, de um momento significativo que me mostrou que eu nasci pra ser professora.

Episódio 42: Inflamação e doenças uterinas 24.11.2021 15:51 ↓

Nós mulheres depois dos 30 anos, podemos sofrer com uma série de doenças crônicas inflamatórias como a Endometriose e a Adenomiose. Vamos saber um pouco mais dos exames e da alimentação que reduz os sintomas destas doenças?

Episódio 41: Obesidade e disfunção sexual: sem tabus! 17.11.2021 16:52 ↓

Vamos falar de forma amorosa e consciente sobre os malefícios da obesidade?

Episódio 40: Coenzima Q10 e a corrida dos espermatozóides! 10.11.2021 12:20 ↓

Já que recentemente publiquei um vídeo no YouTube sobre coenzima Q10, quis trazer aqui também, essa curiosidade que acredito que muita gente não sabe! Bora ouvir?

Episódio 39: Eu me automediquei, e me dei mal! 03.11.2021 16:36 ↓

Relatos do que não fazer, quando se trata de uso de medicamentos de venda livre!

Episódio 38: Como não infartar? 27.10.2021 21:57 ↓

Vou falar de biomarcadores, prevenção e 7 passos para Mudar o Estilo de Vida (MEV) para não infartar!

Episódio 37: Você sabe lidar com imprevistos? 20.10.2021 8:34 ↓

Vou contar duas experiências que aconteceram comigo: uma onde consegui lidar; e a outra não. Vale a pena ouvir!

Episódio 36: Quando virar o jogo e acionar o plano B 19.09.2021 10:27 ↓

Mais uma vez, coloco a minha pelejem jogo e conto a vocês o que eu senti e o que eu fiz, após duas derrotas consecutivas, em um concurso.

Episódio 35: Vamos falar de saúde e colesterol? 23.08.2021 9:32 ↓

Vida longeva, é o que todos nós queremos; mas será que você tá fazendo “por onde”, pra ter está vida longeva?

Episódio 34: Estabelecendo prioridades em sua vida. 12.07.2021 15:00 ↓

Você sabe o que é prioritário em sua vida? Vou colocar a pele em jogo, mais uma vez, e dar um exemplo real, da minha vida. Enjoy it!

Episódio 33: O que você está fazendo com a sua saúde? 27.06.2021 13:15 ↓

Uma mensagem reflexiva para você analisar o que está fazendo com a sua vida.

Episódio 32: Como não procrastinar? 03.05.2021 15:11 ↓

Aventuro a contar minhas experiências diárias e o que venho fazendo pra diminuir este mau hábito.

Episódio 31: Tenho ou não tenho o direito de SURTAR? 10.04.2021 20:23 ↓

Relato real da minha experiência emocional, nas últimas semanas.

Episódio 30: Aprender a DESISTIR! 06.03.2021 15:20 ↓

Aprender a desistir é um ato de Coragem! Conto minha história de vida, pra vocês.

Episódio 29: Insatisfação com o trabalho: o que fazer? 21.02.2021 15:20 ↓

Vou falar um pouco das minhas vivências e observações sobre esse tema, com base no que eu vejo e no que eu leio, com todos vocês!

Episódio 28: As fases de um Divórcio. 06.02.2021 18:10 ↓

Baseado num capítulo da Revista Vida Simples, eu conto sobre estas fases, baseado também no que vivi, por experiência própria.

Episódio 27: Valorize a sua história de vida. 09.01.2021 14:57 ↓

Conto sobre o falecimento de um dos meus tios em 04.01.2021 e a minha história em São Sebastião do Passé.

Episódio 26: Um ano novinho pra você Recomeçar! 31.12.2020 10:25 ↓

5 dicas pra começar com o pé direito! Não é mais um clichê! São meus desejos pra vocês!