NUVLAC
Núcleo para Valorização dos Produtos Lácteos na Alimentação Humana
Aqui você encontrará informações sobre os benefícios do leite e seus derivados para a saúde humana. O podcast é uma ação de extensão do Departamento de Nutrição da Universidade Federal de Juiz de Fora.
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Autor
NUVLAC
Categoría
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Último episodio
6 de ago. de 2026
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Episodios
Aminoácidos e Exercício Físico 12.08.2022 12:27
Conversamos um pouco sobre como os aminoácidos podem ajudar na prática e na recuperação muscular pós-exercício.
Leite e sua importância para a reposição de nutrientes pós-exercício 21.07.2022 12:34
Neste episódio vamos falar do leite e sua importância para a reposição de nutrientes pós-exercício.
Lípideos e Exercício Físico 21.07.2022 12:24
Neste episódio, falamos sobre a importância dos lipídeos durante o exercício físico.
Leite e Hidratação 20.07.2022 8:18
Neste episódio, vamos falar um pouco de como o leite pode ajudar na hidratação pós-exercício.
Intolerância à Lactose 09.05.2022 11:54
A intolerância à lactose é uma condição muito comum entre a população. Nesse episódio nós tiramos algumas dúvidas sobre essa doença e também damos dicas de como pessoas intolerantes à lactose podem estar consumindo produtos lácteos.
Lácteos, saúde e atividade física 04.05.2022 14:56
Nesse episódio falamos sobre a importância do consumo de lácteos para melhora da saúde e a performance esportiva.
As imunoglobulinas do leite 25.01.2022 2:38
Os benefícios fãs imunoglobulinas para a imunidade
Lactose, aliada ou vilã? 25.01.2022 2:46
A lactose não é vilã da sua saúde, é importantes estarmos atentos aos reias problemas gastrointestinais
Lácteos e atividades físicas 25.01.2022 2:39
A importância nutricional e os benefícios do leite e seus derivados na prática de exercícios físicos
Sarcopenia e os efeitos do tratamento com suplementos do leite 25.01.2022 2:36
Estudos mostram os benefícios da suplementação nutricional com derivados lácteos e os benefícios para os idosos
Lácteos na Infância e na Adolescência 21.01.2022 2:24
Importância da ingestão de cálcio e lácteos na infância e adolescência
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