نفسيتي

العزيمة والإصرار وجهت ثريا الزعابي الى عالم التميز الرياضي لذوي الهمم نفسيتي تقدم تجربة ايجابية للحفاظ على صحتنا النفسية.

شعرة فاصلة بين القلق الطبيعي من المرض والقلق المرضي او توهم المرض الذي يجر صاحبه إلى دوامة لاتنتهي من زيارة الأطباء وعمل الفحوصات الطبية المتكررة بشكل هيستيري حتى يصل إلى حالة نفسية ,نفسيتي يعرض المشكلة.

شعرة فاصلة بين القلق الطبيعي من المرض والقلق المرضي او توهم المرض الذي يجر صاحبه إلى دوامة لاتنتهي من زيارة الأطباء وعمل الفحوصات الطبية المتكررة بشكل هيستيري حتى يصل إلى حالة نفسية نفسيتي تعرض المشكلة.

زيادة الوزن عواقبه كثيرة على الصحة النفسية والبدنية , وتحدي إنقاص الوزن ليس بالأمر الهين وعندما تصل إليه يكون الشخص في حالة نفسية جيدة , نفسيتي تستعرض نماذج مثالية لقهر زيادة الوزن.

شعرة فاصلة بين الحياء والخجل الطبيعي والخجل المرضي الذي يعيق حياتك العملية ويجعلك في حالة عزلة. نفسيتي تناقش أبرز طرق المواجهة والعلاج بالطب النفسي.

الأغذية والزراعة العضوية هي صديقة للبيئة وللإنسان ولا تخلف أضرارا صحية على الكائنات الحية ولا على كوكب الأرض، عالمهم عالمنا يكشف أسرارها.

حلم الأمومة كيان كل انثى واذا مرت بتجربة الإجهاض المتكرر سيؤثر على صحتها النفسية وبالتالي يحدث خللا في الهرمونات مما يؤثر على صحتها ونفسيتها , نفسيتي تعرض المشكلة وتبصر الحل.

الجسد مرآة صحتنا النفسية والجسدية ,علامات ومؤشرات تنذر بالخطر وتتطلب الإنتباه الى مايدور بداخلنا , قضم الأظافر حالة عصبية تتطلب تدخل العلاج السلوكي نفسيتي تناقش الأسباب وطرق العلاج.

مرض نفسي ، وهو فقدان الشهية العُصابي ، يعرف من يصاب بهذا المرض بشدة الخوف من زيادة الوزن رغم أنهم لا يعانون من زيادة تذكر وتؤدي تداعياته إلى حالات لا يحمد عقباها نفسيتي تقدم الحلول.

غربة وبعد عن الوطن تحديات يواجهها الكثير من الأشخاص سواء للدراسة او العمل او حتى الهجرة كيف نتعايش ونتغلب على اكتئاب الغربة نفسيتي تعرض المشكلة وتبصر الحل.

صحة المرأة الحامل وجنينها من اهم الأولويات وإذا كان في زمن كورونا فالأمر يتطلب دعما نفسيا اكبر , نفسيتي تجيب عن كل مخاوف المرأة أثناء الحمل وصولا للولادة لصحتها وصحة جنينها.

إعياء المعركة وعصاب الحرب و الامراض السيكوسوماتيه مسميات تحمل داخلها الألم نفسيتي تتناول دور الصحة النفسية لإعادة تأهيل من عانى من ويلات الحرب.

مشاكل صحية مؤقتة تؤثر على صحة ابناءنا النفسية وربما يتعرضوا للتنمر نتعرف في نفسيتي على دور الطب والصحة النفسية في التغلب على المشاكل الصحية المؤقتة لابناءنا .

المبدعون المميزون اصحاب متلازمة الحب او متلازمة داون اللذين لا يكذبون او يخادعون او يغتابون نفسيتي تستعرض دور الصحة النفسية لهم منذ نعومة أظافرهم حتى يعيشوا بصحة نفسية جيدة.

أطعمة تنعكس بشكل مباشر على حالتك المزاجية تجعلك تشعر بالسعادة او بالإكتئاب ماهو دور الغذاء الصحي بصحتك النفسية نفسيتي تتناول طرق السعادة من خلال الغذاء.

سلاح ذو حدين يمكن الإستفادة منه بشكل إيجابي ومن الممكن ان يتحول لهوس وإدمان السوشال ميديا نتعرف على دور الصحة النفسية في تحقيق التوازن .

شعرة فاصلة بين البوليميا وحب أكل الطعام، تأكل الطعام بشراهة دون جوع وتصل إلى نوبة النهم وتشعر بالذنب.. الطب النفسي يقدم لك حلولا للبوليميا في نفسيتي.

شعرة فاصلة بين البوليميا وحب أكل الطعام ,تأكل الطعام بشراهة دون جوع وتصل إلى نوبة النهم وتشعر بالذنب الطب النفسي يقدم لك حلولا للبوليميا في نفسيتي.

ادمان الأطفال لألعاب الفيديو والسوشال ميديا يهدد حياة ابناءنا الطبيعية ويأخذهم إلى فضاء خارجي نفسيتي تناقش حلول من خلال الطب النفسي.

إحساس صعب لمن فقد أحد أعضاء جسده بسبب حادث أو عملية جراحية أو الحروب، فكيف يكمل حياته بمساعدة الأطراف الاصطناعية.. نفسيتي تناقش دعم صحتهم النفسية.

فن من نوع اخر ليس بالرسم او الموسيقى هو فن القتال او الرياضات القتالية سلاح من لا سلاح له ,عن اهمية ممارسة الرياضات االقتالية للصحة النفسية للاطفال تابعوا نفسيتي.

التقاعد هو بداية لمرحلة عمرية مليئة بالكثير من الانشطة الطوعية التي تبعدنا عن توتر العمل وكيف نحافظ على صحتنا النفسية في سن التقاعد نناقشه في نفسيتي.

نفسية الأطفال تأثرت بشكل كبير في زمن كورونا خاصة مع تغيير مفهوم التعليم لديهم عن الشكل الطبيعي , نفسيتي تناقش الحلول التربوية والنفسية للأطفال في زمن كورونا.

النماذج الناجحة للقيادية المضيئة في حياتنا تكسبنا طاقة ايجابية لصحتنا النفسية، وتصبح قدوة للآخرين وتكون مثالا إيجابيا يحتذى به حول هذه الشخصية .. نناقش هذا الموضوع في بودكاست نفسيتي.

الكثير منا لديه رهاب عيادة الأسنان كبارا وصغارا، هذه الحلقة تناقش دور الصحة النفسية في التغلب على الأمر.