Na zdrowie w Radiu Lublin

Na zdrowie - Wizyta u dietetyka 08.08.2024 4:51 ↓

Wizyta u dietetyka

Na zdrowie - Czy można jeść nie myte owoce leśne? 07.08.2024 4:39 ↓

Spożywanie surowego mleka naraża nas na zarażenie groźną chorobą, podobnie jak jedzenie leśnych jagód bez ich dokładnego umycia.

Na zdrowie - Zastosowanie ziół 06.08.2024 4:35 ↓

Zastosowanie ziół

Na zdrowie - Kawa - wartości i mity 05.08.2024 4:55 ↓

Kawa - wartości i mity

Na zdrowie - Odchudzanie bez tzw. efektu jojo 01.08.2024 4:50 ↓

Odchudzanie bez tzw. efektu jojo

Na zdrowie - Domowe galaretki owocowe 31.07.2024 4:42 ↓

Galaretki owocowe domowe z żelatyną lub agarem zamiast sklepowych deserów w torebkach

Na zdrowie - Melisa lekarska 30.07.2024 4:52 ↓

rośliny lecznicze i przyprawowe: melisa lekarska

Na zdrowie - Owoce i warzywa sezonowe 29.07.2024 4:51 ↓

Owoce i warzywa sezonowe

Na zdrowie - Ćwiczenia na siłowni 26.07.2024 4:38 ↓

aktywność: ćwiczenia na siłowni

Na zdrowie - Zalety pływania 26.07.2024 4:50 ↓

Aktywność: zalety pływania

Na zdrowie - Nawodnienie o smaku sezonu 25.07.2024 4:51 ↓

Latem trzeba się nawadniać. Można np. tworzyć własne napoje z sezonowych owoców

Na zdrowie - Desery w torebkach 24.07.2024 4:47 ↓

Desery w torebkach, mają w swoim składzie zwykle sztuczne barwniki czy też konserwanty. Dlatego należy ograniczać ich spożywania i przygotowywać kisiel domowej roboty a to niezwykle proste.

Na zdrowie - Mięta pieprzowa 23.07.2024 4:53 ↓

Ziołowe przyprawy: mięta pieprzowa

Na zdrowie - Mikroliście 22.07.2024 4:46 ↓

Mikroliście to tak zwane siewki, czyli małe roślinki -pośrednia forma pomiędzy kiełkiem a dojrzałą rośliną. Zaliczane są do super żywności.

Na zdrowie - Nordic walking 19.07.2024 4:44 ↓

Nordic walking: aktywność dla wszystkich

Na zdrowie - Zdrowe odżywianie 18.07.2024 4:46 ↓

Zdrowe odżywianie: talerz różnorodnych produktów

Na zdrowie - Produkty ekologiczne 17.07.2024 4:56 ↓

Jak rozpoznać produkty ekologiczne?

Na zdrowie - cząber ogrodowy i górski. 16.07.2024 5:11 ↓

Dziś o zaletach cząbru ogrodowego i górskiego.

Na zdrowie - Zalety kawy 15.07.2024 5:09 ↓

Dziś o zaletach spożywania kawy.

Na zdrowie - Rekreacyjne pływanie 12.07.2024 5:18 ↓

Rekreacyjne pływanie ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Może pełnić funkcję profilaktyczną i rehabilitacyjną. Jak pływać, aby było to bezpieczne?

Na zdrowie - Dieta śródziemnomorska i wysokotłuszczowa 11.07.2024 4:52 ↓

diety: śródziemnomorska i wysokotłuszczowa

Na zdrowie - Gotowanie ryżu w woreczkach 10.07.2024 4:48 ↓

Dlaczego należy ograniczać gotowania ryżu w woreczkach

Na zdrowie - Podagrycznik pospolity - leczniczy chwast 09.07.2024 4:47 ↓

Ziołolecznictwo: podagrycznik pospolity -leczniczy chwast

Na zdrowie - Owoce jagodowe - samo zdrowie 08.07.2024 4:42 ↓

Owoce jagodowe - samo zdrowie

Na zdrowie - Chełmskie Podziemia Kredowe 05.07.2024 4:49 ↓

Zachęcamy do zwiedzania Chełmskich Podziemi Kredowych.