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Autor

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Categoría

Health

Web del podcast

www.my-personaltrainer.it

Último episodio

30 de oct. de 2026

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Episodios

Longevità e salute: contano di più i geni o lo stile di vita? 04.09.2026
I benefici nascosti dei capperi: le proprietà metaboliche e antiossidanti del bocciolo mediterraneo 04.09.2026
Portulaca 04.09.2026
Perché la sudorazione può aumentare con gli anni che passano? 04.09.2026
L'allenamento a testa in giù a 100 anni: l'importanza di non smettere mai di muoversi 04.09.2026
Macchie senili sulle mani: perché compaiono spesso dopo i 50 anni e come prevenirle 04.09.2026
A che ora assumere la metformina per la glicemia: come farla funzionare meglio 04.09.2026
Rossetti a lunga tenuta: il colore che non vi lascia mai 04.09.2026
Quante calorie ha la torta margherita? Si può mangiare anche a dieta? 04.09.2026
Lavender milk nails: perché questa manicure così raffinata è la tendenza che sta bene a tutte? 04.09.2026
Fastidio tra le dita dei piedi e clima umido: i primissimi segnali che in molti tendono a trascurare 03.09.2026
Aria in vena: cosa succede a cuore e polmoni? 03.09.2026
Siero contorno occhi: l'errore di confondere le borse con le occhiaie 03.09.2026
Cosa significa aspettare sempre "lunedì" o una data simbolica per cambiare, secondo la psicologia 03.09.2026
Quanto tempo ci vuole per recuperare il crociato? 03.09.2026
Lo stress può davvero causare ulcere allo stomaco? Ecco verità e falsi miti 03.09.2026
Cosa si sente durante un picco glicemico? Come riconoscere i sintomi dopo i pasti 03.09.2026
Gotta: perché non è solo una malattia da eccessi e come riconoscerne i sintomi 03.09.2026
Gotta in estate: perché il caldo infiamma l'alluce e come prevenire gli attacchi 03.09.2026
Perché le persone si sfogano con l'intelligenza artificiale per ritrovare il buonumore? Funziona davvero? 03.09.2026
Perché al mattino siamo più alti che alla sera? 03.09.2026
Come i ceci influenzano la glicemia dopo i pasti grazie all'amido a lenta digestione 03.09.2026
Cosa significa quando senti che ti manca qualcosa nonostante una vita normale, secondo la psicologia 03.09.2026
Amido resistente: come gli alimenti raffreddati proteggono il microbiota 03.09.2026
Non riesci mai a staccare dal lavoro? Ecco cosa ti sta accadendo secondo la psicologia 03.09.2026

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