Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: www.my-personaltrainer.it
Autor
Mondadori Digital
Categoría
Web del podcast
Último episodio
6 de nov. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,7+
iOS muy pronto
Episodios
Perché lo stesso piatto può far ingrassare di meno: il segreto a tavola per attivare la sazietà e digerire subito meglio
08.06.2026
2:09
Soffici come nuvole e di gran moda: cosa nascondono davvero shokupan e salt bread e l'impatto reale su salute e linea
08.06.2026
1:55
Mela a fine pasto: abbassa davvero la glicemia o rischia di gonfiare la pancia?
08.06.2026
1:37
Diario di allenamento: ecco perché è fondamentale compilarlo per ottimizzare il programma
08.06.2026
1:35
Come migliorare la resistenza nella corsa?
08.06.2026
1:36
Come allenare la resistenza aerobica?
08.06.2026
1:39
Come allenare la resistenza aerobica?
08.06.2026
1:39
Meglio pollo o tacchino? Molti li considerano uguali, ma uno dei due è superiore per il metabolismo e le difese immunitarie
08.06.2026
1:37
Puntini rossi e irritazione dopo la lametta: come farli sparire per avere finalmente una pelle liscia?
08.06.2026
2:08
Poco tempo per la palestra? Il metodo 2-5-15 è il segreto per un corpo sodo e un viso subito più riposato
08.06.2026
1:54
Come allenare la resistenza aerobica?
08.06.2026
1:48
Resistenza aerobica e resistenza anaerobica: quali differenze fondamentali e perché sono importanti nella performance
08.06.2026
2:07
Quanti tipi di resistenza esistono? Differenze
08.06.2026
1:36
Sudore durante lo sport: come detergere la cute senza alterare la sua barriera protettiva
08.06.2026
1:39
Finasteride e caduta dei capelli: cosa aspettarsi davvero, come funziona e la verità sugli effetti collaterali
08.06.2026
1:48
Periodizzazione dell'allenamento nelle corse veloci dell'atletica leggera - 100 e 200m
08.06.2026
1:53
Doppia periodizzazione dell'allenamento nelle corse veloci 100 e 200m: doppia periodizzazione
08.06.2026
1:55
Fastidio al fianco destro: quando c'entra il fegato e quando è solo accumulo di gas
08.06.2026
1:55
Cervicale o reflusso gastroesofageo? Come capire da dove arriva davvero il dolore
08.06.2026
1:50
Cosa significa quando un neonato si incanta davanti allo schermo, secondo la psicologia
08.06.2026
1:51
Falsa fame a metà mattina: il ruolo della colazione per evitare i cali di energia
08.06.2026
1:51
Tiralatte e fastidio: le cose che fai e che potrebbero causare infiammazione
08.06.2026
1:38
Integratori anti-caduta dei capelli: cosa dice la scienza sull'utilità (e la pericolosità) di vitamine e minerali
08.06.2026
1:44
Orecchio improvvisamente ovattato? Spesso non è solo cerume e bisogna agire in poco tempo
07.06.2026
1:52
Poche calorie e tante proteine: il dolce fresco da tenere sempre pronto in freezer
07.06.2026
1:52
Podcasts similares
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 3990 episodios
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 2371 episodios
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1041 episodios
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1006 episodios
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 911 episodios
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 874 episodios
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 746 episodios
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episodios
Escucha el podcast MypersonalTrainer en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
