Valeria Lozano
Mi podcast
Soy una apasionada del arte de la transformación. También una fiel creyente de que vinimos a esta vida a pasarla bien y aprender las herramientas que nos ayudan mejorar, es mi pasión. Estoy segura que la gestión mental y por lo tanto el auto generarnos emociones agradables y saludables son la forma de mejorar y evolucionar nuestra experiencia de vida. Bienvenido a mis monólogos. Espero te ayuden tanto como a me ayudan a mi al platicarlos.
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Episodios
Episodio 016. Gente exitosa 25.07.2019 21:16
Qué es el éxito y cuáles son los hábitos que te hacen una persona exitosa...
Episodio 015. 10 tips para aumentar tu bienestar 23.07.2019 23:12
Te doy 10 tips para mejorar tu vida, abarcando lo mental, físico y espiritual. Unos más fáciles que otros pero seguro puede ir escogiendo!
Episodio 014. Tú decides 17.07.2019 20:38
Las decisiones son difíciles de tomar pero fáciles de seguir, lo único que toma tiempo es tomar la decisión y de ahí en fuera todo lo demás es más sencillo.
Episodio 013. Enfócate en lo bueno 15.07.2019 21:08
Tenemos un sistema que se enfoca en lo que le dices y trae a tu atención más de eso... en qué te enfocas tú?
Episodio 012. Cambia tu estado 03.07.2019 20:24
Cambiar tu estado mental y por lo tanto emocional es una habilidad que se desarrolla y que tiene grandes beneficios en tu vida!
Episodio 011. La felicidad verdadera 15.06.2019 21:54
La felicidad es un hábito mental y no lo que pensábamos!!
Episodio 010. Todo está en ti 11.06.2019 21:11
Cuando buscamos afuera y no encontramos eso que nos da paz, significa que no estamos buscando en el lugar correcto!
Episodio 009. Autoimagen 05.06.2019 23:28
Cómo gustarte más y usar tu mente para lograrlo!
Episodio 008. Pa-maternidad consciente 03.06.2019 23:47
La idea es ver a nuestros hijos como un reflejo de lo que no hemos sanado en nosotros mismos.
Episodio 007. La autoestima real 30.05.2019 23:05
De verdad te estimas a ti mismo, es decir, tienes autoestima? O la confundes? Te cuento cómo me di cuenta yo
Episodio 006. Decir NO 28.05.2019 19:45
Aprender a decir NO es una gran habilidad que hay que desarrollar en este tiempo donde “ser buena persona” está muy cotizado.
Episodio 005. Nuestras metas 27.05.2019 20:37
Cómo establecer metas, qué son y lo que necesitamos para determinarlas
Episodio 004. Tu mente 21.05.2019 26:20
Tus pensamientos no están contenidos en tu mente.
Episodio 003. Las emociones 17.05.2019 20:36
No hay emociones positivas ni negativas, solo mensajes necesarios y niveles de vibración que podemos cambiar con nuestro mente consciente.
Episodio 002. Nuestro poder creativo 14.05.2019 21:23
Todos podemos crear pero no todos sabemos que podemos, por eso no lo hacemos.
Episodio 001. La aceptación 07.05.2019 22:04
Bienvenidos a mi podcast. Qué emoción! Hablo aquí de mis reflexiones y de lo que me funciona para ver si te funciona a ti.
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