Mentes Conscientes Podcast

En este episodio tenemos como tema “Peso Muerto”.Que pensamientos, emociones, sentimientos, y situaciones cargamos durante nuestras vidas que no nos sirven en este momento presente. Hablamos de las cosas y situaciones en nuestra vida que se convierten en una carga o peso muerto, que no sirven ningún propósito. Analizamos diferentes situaciones en las que el peso muerto nos limita a un presente opt...

En este episodio tenemos como tema “Comunicación en Pareja”. La comunicación es una de las herramientas esenciales en el mundo en que vivimos y imperativa para la relación de pareja. Hablamos de la importancia de comunicarnos y expresarnos claramente en la relación de pareja. Te brindamos consejos de los que nosotros implementamos para estar en sincronía y tener una comunicación efectiva. Enriquec...

En este episodio analizamos las enseñanzas del libro !Ya Supéralo! te adaptas, te amargas o te vas de César Lozano. Hablamos de diferentes temas que aportan a la mejora de nuestra calidad de vida. Enriquece tu conocimiento con las enseñanzas de este libro. Ponle Play! Obtén tu libro en https://amzn.to/3BnNoub00:00 Intro01:27 Niveles de discutir04:44 Algún dia serás feliz?08:06 El rencor13:00 Amar...

En este episodio tenemos como tema “No te lo tomes personal”. Elegimos este tema porque es fundamental aprender a soltar y dejar ir criticas, comentarios, y opiniones que no nos sirven para tener una calidad de vida optima. Tu eres el protagonista de tu película, no dejes que la opinión de otros se convierta en tu realidad. Tú tienes el control de lo que decides conservar o desechar. Este episodio...

En este episodio tuvimos el honor de entrevistar a Maria de Jesus Sandoval un mujer con una experiencia de vida de 93 años. Maria de Jesus es bisabuela de Fernando y nos platica sus experiencias y aprendizajes de casi un siglo de vida. Una trayectoria de vida de 1920’s a 2020’s de la cual todos podemos enriquecernos. Ponle Play!00:00 Intro02:55 Ser feliz es una decisión07:25 La salud a los 9312:52...

En este episodio tenemos como tema la "evolución". Vivimos en un mundo donde hay una evolución constante, creces o te estancas. Platicamos de la evolución de este podcast, la evolución personal y en pareja. La evolución es una forma de análisis que podemos utilizar para ver el progreso que tenemos, evolucionar es parte de la aventura de convertirte en tu mejor versión. Intro 00:00Evolution del pod...

En este episodio tenemos como invitado a Sergio Ramirez experto en Kinesiología. Sergio nos explica la importancia de la kinesiología y optimizar nuestro cuerpo para la vejez. Platicamos acerca del ejercicio físico, nutrición, entrenamiento, y mitos sobre bajar o subir de peso. Este episodio esta lleno de información de valor! Hagamos del ejercicio un estilo de vida. Para las personas que ocupan a...

Cuál es tu plan para este 2020?En este episodio tenemos como tema "La importancia de tener un plan". Platicamos de cómo la visualización de un plan nos ayuda a ejecutar esas metas que queremos cumplir. Tener un plan es como tener una guía que nos ayuda a ir a la dirección que deseamos. Ponle play!00:00 Intro 00:59 Meta con un plan04:11 Por que es esencial un plan06:09 Un plan como guia 15:26 Quebr...

En este episodio comenzamos a repasar las enseñanzas de la primera parte del libro "Los 7 Hábitos De La Gente Altamente Efectiva" por Stephen Covey. Hablamos acerca de los primeros 3 hábitos, segunda parte disponible. No te lo pierdas! Ponle Play! Obtén tu libro https://amzn.to/3DSogO9Intro 00:00Paradigmas 02:12Hábito #1 Se proactivo 07:08Habito #2 Comienza con el final en mente 17:04Habito #3 Pri...

En este episodio tenemos como tema la experiencia que damos y recibimos. Nuestras vidas están llenas de experiencias buenas y malas pero es importante él aprender a enfocarnos en las buenas experiencias. Hablamos del impacto de las buenas experiencias en el ámbito personal, laboral, y como consumidor. Platicamos de nuestras experiencias personales con buenas y malas experiencias y porque hay situa...

En este episodio hablamos acerca de cómo llevar acabo y cumplir nuestras metas. Les ofrecemos sistemas en este episodio para mejorar la calidad de vida en cada uno de los 5 pilares. No te lo pierdas! Ponle Play! Intro 00:00Reflexión 01:44Crear metas 02:28Pensar en grande 09:45 Cursos de Desarrollo Personal 📚🧠https://www.mentesconscientespodcast.com/cursos.htmlApoya el podcast (https://paypal.me/...

En este episodio Fernando Hernandez habla acerca de el tema de los pradigmas. Que son los paradigmas y como podemos alterar nuestros resultados con ellos. Les ofrecemos sistemas en este episodio para mejorar la calidad de vida en cada uno de los 5 pilares. No te lo pierdas! Ponle Play! Cursos de Desarrollo Personal 📚🧠https://www.mentesconscientespodcast.com/cursos.htmlApoya el podcast (https://p...

En este episodio tenemos como invitada a Ara Hernandez, Wellness coach y Trofoterapeuta. Ara es creadora de el programa "Felicidad sin Motivos"y socia en la compañía familiar de Cocora (especializados en aceite de coco virgen). Nos adentramos en el tema de la trofologia y la salud. Platicamos de su emprendimiento de su programa de felicidad sin motivos y cómo podemos conseguir un estado de felicid...

En este episodio tenemos como tema 100% responsabilidad. Hablamos de la responsabilidad en los 5 pilares y como el tener 100% responsabilidad de nuestras acciones y decisiones nos lleva a una mejor calidad de vida controlando el interior y proyectando al exterior. Ponle play!00:00 Intro01:52 Responsabilidad02:34 Entumirnos 03:52 Tomar responsabilidad de nuestra salud07:06 Responsabilidad de nuestr...

En este episodio hablamos acerca de las adicciones y los diferentes tipos de adicciones. Explicamos cómo podemos ayudar a alguien con una adicción y cómo salir de una adicción. También compartimos acerca de una experiencia de adicción. 00:00 Intro00:56 Que es una adicción?01:23 Tipo de adicciónes05:00 Reconocer una adicción06:05 Pasos para hacer el cambio09:28 Las adicciones se apoderan de tu vida...

En este episodio tenemos como invitados a Karla y Emiliano creadores de "Karla's Kombucha". Karla Y Emiliano nos platican de cómo comenzaron su emprendimiento y porque decidieron crear Karla's Kombucha. Indagamos en el tema de la kombucha, sus beneficios, su proceso, y porque deberíamos tomarla. Enriquécete de conocimiento sobre la kombucha, ponle play! Te gustaría saber mas sobre la kombucha? Sig...

Bienvenidos a Mentes Conscientes Podcast! En este episodio analizamos la lectura del libro "El monje que vendió su Ferrari" escrito por Robin Sharma. Es una lectura que te enriquecerá cuerpo, mente, y alma con sus 7 virtudes de vida. Obtén tu libro en https://amzn.to/3Y0PRpg00:30 Book club/ Grupo de lectura01:20 Composición de el libro02:35 Domina la mente05:51 Sigue tu proposito08:36 Practicar Ka...

Bienvenidos al segundo episodio de la segunda temporada de Mentes Conscientes podcast. En este episodio queremos compartir con ustedes más acerca de la creación de Mentes Conscientes y los 5 pilares. Nos puedes encontrar en Facebook cómo Mentes Conscientes Book Club/ Club del Libro. Unete, te esperamos!00:00 Intro00:30 Mas acerca de MCP02:07 Mastermind “la mente maestra”05:46 Los 5 pilares10:12 Bo...

Arrancamos la segunda temporada de Mentes Conscientes! Muy agradecidos con todas las personas que nos an apoyado en la primera temporada de nuestro podcast. Les queremos dar la bienvenida a las nuevas personas que se están incorporando al crecimiento de consciencia. Esta temporada estará espectacular y nos enriquecerá a todos, porque juntos somos Mentes Conscientes. En este episodio tenemos como i...

En este episodio indagamos en el tema que se esta propagando en el mundo "Los incendios del Amazonas". Hablamos de la importancia del Amazonas para nuestra vida y porqué es importante saber las dos caras de la moneda. Este episodio te revelara información de impacto ambiental. Podemos salvar él Amazona o es muy tarde? Qué esperas ponle play! Intro 00:00Situación 01:23Reducir uso de producto animal...

En este episodio tuvimos la oportunidad de participar en el programa de Felicidad sin Motivos donde Ara Hernandez nos entrevisto y platicamos del tema de sincronía en la pareja. Ponle play! Te gustaría ver el video de la entrevista, visita la pagina de Mentes Conscientes Facebook. Puedes encontrar la programación de Felicidad sin Motivos en Facebook bajo la programación de Sintoniza sin Fronteras....

En este episodio analizamos la lectura del libro "The 10X Rule" (La regla de oro) escrito por Grant Cardone. Cada mes elegimos un libro de desarrollo personal en nuestro club de lectura en Facebook y al finalizar el mes estaremos dando nuestro análisis y perspectivas de aprendizaje de la lectura. Te invitamos a ser parte de nuestro grupo de lectura! Conoces la regla 10X?Qué esperas ponle play! Obt...

En este episodio tenemos como invitado a Zergio Valenzuela creador the "Win The Day".Zergio nos platica de su emprendimiento y las lecciones que a aprendido. Platicamos de su proyecto diseña tu mañana (Win The Day) y cómo esto esta cambiando la manera de optimizar diariamente nuestra vida. Zergio es un joven emprendedor que esta desempeñando su excelencia día con día con Win The Day. Ponle Play! E...

En este episodio analizamos el tema de la comparación y cómo se puede convertir en un arma de dos filos. Vivimos en una sociedad que promueve la comparación en diferentes ámbitos. El problema es cuando la comparación nos influye de una manera negativa. Te compartimos herramientas que puedes utilizar para usar la comparación a tu beneficio. Este episode esta sin comparación, ponle play! Cursos de D...

En este episodio hablamos de darle enfoque a tu potencial. Te compartimos 3 pasos que puedes utilizar para obtener mas enfoque en tus metas, proposito, y objetivos. Damos nuestras perspectivas de la importancia de saber quienes somos y a dónde vamos poniéndole enfoque a nuestro potencial y cumpliendo nuestras metas. Listo para darle enfoque a tu vida, ponle play! Cursos de Desarrollo Personal 📚🧠...