Mentaltrener Podcasten

Er du en av de som selv vil velge om du skal spise mer enn 350gram kjøtt i uken? Bestemme selv hva du bruker pengene dine til? Ha et liv der du og dine selv tar ansvarlige og gode valg? Da kan dagens episode om tankesett være noe for deg

Hvorfor havner du i krangel med andre? Hvordan kan dere kommunisere bedre? Hvor går ferden videre? Dette med mer får du svar på i denne episoden med Frank og Joe

Hva kan du benytte som tankesett om du er uheldig? Eller har helseutfordringer over tid? Gjesten i denne episoden har vært gjest tidligere med overskriften "Verdens mest uheldige mann". Svein Heibø begynte med mentaltrening hos meg tilbake i 2014 og jeg kan med hånden på hjerte si at jeg kjenenr ingen som har så mye "uflaks". Som samtidig også alltid kommer godt ut av det til slutt. Svein har en u...

Er pengesystemet basert på inflasjon? Er det slik at pengene våre blir verdiløse over tid? Dette med mer får du svar på i denne episoden med advokat og forfatter Rune Østgård. Boka «Fraudcoin – 1000 år med inflasjon som politikk» kan kjøpes på norsk blant annet hos Ark  https://www.ark.no/produkt/boker/fagboker/fraudcoin-9788269306705  og på engelsk på Amazon  https://a.co/d/91ClHBI Hvis man vil l...

Har du noengang tenkt at nå vil du bryte ut av hverdagens kjas og mas å forsøke noe helt nytt? I denne episoden deler Frank hvordan det var å selge hus og bo tilbake til 60 tallet. Hva har vært oppturene og nedturene? Hva er lærdommen du kan ta med deg i diitt liv? God lytt!

Hvordan skal du få andre til å bli engasert i det du sier? Hva er det viktig at du får med deg i samtalen når du prater? Dette har gjesten i denne episoden funnet svaret på igjennom sitt forskningsprosjekt. Jo Røislien er forsker, forfatter, formidler. Han har vært involvert i en rekke forskningsprosjekter innen medisin- og helsefag, og er professor i medisinsk statistikk ved Universitetet i Stava...

Hvordan mestrer en mann som har vært alene i over 1100 døgn i telt sammen med sine 4 hunder ensomheten? Hva gjør han for å overvinne motgang? Hva annet har han erfart på sin reise alene i norsk natur?

Hva er de viktiste verdiene dine? Hvordan finner du ut hva de er? Hvilke spørsmål kan du stille deg selv? Hva disse spørsmålene og pisse i nåtid har med hverandre å gjøre vil du få svar på i denne episoden. God lytt!

Hvordan skape psykologisk trygghet? Bård er PhD-stipendiat ved Norges Handelshøyskole, der han forsker på psykologisk trygghet i team. Han er utdannet offiser fra Sjøkrigsskolen og siviløkonom fra NHH. Gjennom 15 år i Forsvaret har han operativ erfaring fra inn- og utland, samt flere år som lederutvikler ved Sjøkrigsskolen. Bård underviser i masterkurset "Ledelse og lederpsykologi" ved NHH og bren...

Kjetil Stormark er en forfatter og journalist som startet «Norges forsvarsevne»-prosjektet og det tilhørende nettstedet aldrimer.no. Han var 2013-2017 også leder av fagnettverket Hate Speech International, som monitorerer ekstremistiske grupper i Europa, Nord-Amerika, Midtøsten og Afrika. God lytt!

I Norge ble det i 2012 født 60255 barn. I 2022 dermot ble det kun født 51480 barn. Hvorfor har fødselstallene falt over den industrialiserte verden i flere tiår? Hva årsaken? Er dette et ønsket utfall? Gjesten i denne episoden er produsent av dokumentarfilmen "Birthgap - Childless World". Stephen er en britisk statsborger som har studert og bodd på tre kontinenter. Han utdannet seg til dataingeniø...

Hva skjer med kroppen din når du utsettes for kaldt vann? Hvor farlig er det at barn svelger vann når de bader? Hvordan er det å jobbe i luftambulansen?  Denne episoden er produsert for Myrevolution.no og podkasten Andre boller. Gjesten er Jørgen Melau som forsker på prestasjon i kaldt vann med spesialstyrkene i det norske forsvaret.

Hva kan vi lære av en som designer fremtidens byer? Hvordan er tankesettet og målene? Hva er fordelene og ulempene med byene som designes for tiden fremover? Gjest i denne episoden heter Robert Martin og er leder for mobilitet hos det danske selskapet JAJA Architects. I tillegg har han en PhD i bærekraftig urban mobilitet. God lytt

Hvordan ble de eldre rammet av koronakrisen? Hvilke typer hjerneslag finnes det? Hvordan kan de unngås? Gjesten i denne episoden er Halvor Næss. Han er en norsk nevrolog og skribent. Næss er utdannet ved Universitetet i Oslo og Universitetet i Bergen, og er spesialist i indremedisin og nevrologi. Han er ansatt som professor ved klinisk institutt 1 ved UiB, og som overlege ved Haukeland Universitet...

Hvordan kan vi på best mulig måte mentalt forberede oss i en økonomisk krise? Hvilke muligheter finnes det? Dette med mer snakkes om i denne episoden med Frank og Joe.

Norges mest populære filosof er tilbake på podkasten. Denne gangen er vi innom hvordan finne meninger i livet. Hva du kan gjøre om du føler håpløshet. Samt hvor viktig det er med ytring og offentlig debatt.

Kan det være en økonomisk krig mellom den Europeiske og den Amerikanske sentralbanken? Hvilke bevis finnes det? Hva mener dagens gjest er årsaken til inflasjonen vi nå opplever? Tom Luongo er vert for en podkast som heter Gold Goats 'n Guns Podcast.  Jeg kom tilfeldig over podkasten for en liten stund tilbake og Tom sine tanker om geo økonomi og spennende gjester fanget min interresse.  Syntes du...

Hvordan håndterer Joe tapet av sin bestemor? Hvilket tankesett kan du benytten når du gjør en tabbe? Skal man bare late som at alt er greit om man mener det motsatte? Dette med mer får du svar på i denne episoden.

Hvor farlig er CO2 for miljøet? Gjesten i denne episoden er Richard Lindzen. Han er en dynamisk meteorolog. Han har bidratt til utviklingen av teorier for Hadley-sirkulasjonen, hydrodynamisk ustabilitetsteori, indre gravitasjonsbølger, atmosfærisk tidevann og den kvasi-toårige oscillasjonen av stratosfæren. Hans nåværende forskning er fokusert på klimafølsomhet, rollen til cirrusskyer i klimaet og...

Hva får en mann til å selge det han eier for og leve 1000 netter i telt med 4 hunder? Hva har han erfart på veien som vi kan lære av? Denne episoden er produsert for MyRevolution og Andre boller podkast.

Hva er de negative effektene av vindkraft på vår helse og natur? Hvordan finansieres vindkraftverkene og hvem står bak pengene? Hvordan føres overskuddet ut slik at skatteinntektene i Norge blir tilnærmet null?

Har du mistet noen brått? Hvordan er det å være bonusforelder? Hva kan du gjøre om du har blitt sittende "fast" etter koronatiden? Dette med mye mer får du tanker om i denne episoden. Gjesten er Marco Elsafadi. En norsk basketballspiller som spiller for Bønes Basketballklubb. Elsafadi ble født i Libanon og vokste opp i Berlin. Han kom til Norge i 1987. Som basketballspiller har han spilt for toppk...