Meditar para que te Lideres
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Meditación guiada y otros recursos para fomentar el autoliderazgo.
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Meditar para que te Lideres
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19 de oct. de 2026
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Episodios
Hay cosas por afrontar... 04.12.2023 5:33
Puede ser una situación que va en contra de tus valores o principios, o una decisión que tomaste con consecuencias difíciles, necesitas el poder interno de afrontar. Aunque muchos recurren a la violencia contra otros e incluso contra sí mismos, este poder es en realidad la expresión de la fortaleza interna que todos tenemos, algo que la meditación puede fácilmente conectar. Meditar es experimentar...
La tolerancia y los acuerdos en las relaciones 27.11.2023 8:19
Las relaciones pueden generar presión sobre el individuo, y la meditación puede aliviarla. Al meditar, el ser se conecta con la fuente del poder interior y logra aumentar su capacidad de tolerancia, aprendiendo a aceptar mejor a los demás. A la vez, la meditación te hace ver lo mejor de los demás, lo que facilita generar acuerdos que beneficien a todas las partes. Meditar empodera en las relacione...
Vivir tu consciencia 20.11.2023 4:50
Sin duda estás trabajando en mantener tu consciencia despierta, pero a veces, ella "vuelve a dormir". La meditación fortalece el ser, de forma que sea fácil "vivir tu propia consciencia". Meditar es ser consciente. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #consciencia #mente #intelecto #pensamiento Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lu...
Meditar para superar las confusiones 13.11.2023 4:38
Nos confundimos por muchas razones, particularmente en los momentos que vivimos de disrupción. Con esta meditación, podemos aclarar nuestra mente y tomar decisiones más precisas, superando la confusión. Meditar aclara la mente, ayuda en la decisión. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #confusión #mente #disrupción #TomadeDecisiones Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada...
Superar la codicia 06.11.2023 6:07
La codicia afecta la vida de una persona, pues no le permite apreciar lo que ya tiene y experimentar satisfacción. Además, afecta la familia, los amigos, el trabajo e incluso el mundo. Al meditar, lograrás superar los deseos que surgen por la codicia. Meditar es experimentar satisfacción. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #codicia #apreciación #satisfacción #deseos Regístrate a e...
Una suave meditación... 30.10.2023 5:26
La meditación puede ser MUY poderosa, o bien suave, como una brisa o el sol bien temprano. Este tipo de meditación es ideal cuando hay DEMASIADAS cosas pasando. Meditar es muy agradable. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAu...
Controlando el ser a través de la paciencia 23.10.2023 5:59
La paciencia es una de las virtudes principales que todos contamos y significa que hicimos algo, algo sembramos, y ahora esperamos su retorno. Hay seguridad total que el retorno vendrá, pero se sabe que no será inmediato. A través de la paciencia, el ser puede frenar pensamientos negativos y emociones destructivas. Meditar desarrolla la paciencia. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MR...
Explorando la brújula personal 16.10.2023 5:29
Verifica si la vida sigue rumbo al norte, el destino que soñaste, sin dejar de lado tus valores principales, el sur. Mantén en tu mente el propósito, que dirige tu presente, y el suave equilibrio entre el este, tu fuente espiritual, y el oeste, tu pragmatismo. Explora tu brújula y avanzarás en la vida. Meditar te ayuda a entender tu brújula personal. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación...
Controlando el ser a través del amor 09.10.2023 6:05
Experimenta el amor de forma profunda y tan poderosa, que alcances un estado de autocontrol completo. La meditación te abre la posibilidad de que te conectes con el amor original de tu ser, lo que te dará poder. Meditar empodera, a través del amor. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #AutoEmpoderamiento #amor #AutoControl Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡tod...
Experimenta tu autoconocimiento 02.10.2023 4:47
¿Quién soy yo? Es una pregunta a la cual se entregan muchísimas respuestas... La meditación raja yoga te entrega un espacio único para que puedas experimentar quién realmente eres... Meditar es conocerte. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #alma #AutoConocimiento #experiencia Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast...
Controlando el ser a través de la paz 25.09.2023 5:21
La experiencia profunda de paz, sin tener en cuenta la situación presente en que se vive, facilita el autocontrol. Al sumergirse en un océano de paz, naturalmente se experimenta que todo está funcionando como debería funcionar y nada dañará mi vida o la de los demás. meditación raja yoga, puedes cambiar lo que está sucediendo. Meditar es sumergirse en el océano de paz. #BrahmaKumaris #MeditaciónRa...
Actuar en vez de reaccionar 18.09.2023 5:37
Vivimos en un mundo y una era de reacciones y, puede parecer extraño, pero al meditar, te empoderarás y lograrás cambiar el curso de tu vida, empezando a actuar, como líder de tu propio ser. Meditar empodera tu liderazgo personal. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #AutoControl #acción #AutoLiderazgo #AutoEmpoderamiento Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todo...
Un encuentro con uno mismo 11.09.2023 5:07
Cuando queremos a alguien, nos preparamos para encontrar con esa persona y tomar el máximo de beneficio posible. ¿Cuánto te amas? A través de la meditación puedes tener un encuentro contigo mism@, con todos sus beneficios. Meditar es conectarse con el propio ser. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #conexión #ser #perdón #gratitud #victoria #AutoMotivación #gratitud #apreciación #s...
Controlando las reacciones 04.09.2023 6:41
Así que pasa algo, reaccionamos. Con la práctica de la meditación, adquieres autocontrol y así disminuyen las reacciones; en vez de esto, actúas y empiezas a crear un mundo nuevo para ti y los demás. Meditar te da autocontrol. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #AutoControl #acción #AutoLiderazgo Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny...
Fortaleciendo el lazo con uno mismo, con la humanidad, la tierra y con Dios 28.08.2023 6:15
Por esta fecha, celebramos el festival de Raksha Bandhan que fortalece el lazo del ser con el todo. Experimentemos entonces este vínculo único con el propio ser, con la humanidad, la tierra en general y con Dios: un lazo de amor, paz y compromiso. Meditar es estar conectad@. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #RakshaBandhan #rakhi #amor #paz #unidad #compromiso Regístrate a este P...
Meditar cuando estás perdid@ 21.08.2023 5:50
Hay momentos en la vida en que te sientes perdid@, lo que puede generar diversas consecuencias en tu vida. La meditación puede darte una luz para encontrar tu verdadero camino. Meditar ayuda a que te encuentres. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #iluminación Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu aut...
Aumentando tu fuerza de voluntad 14.08.2023 5:00
La fuerza de voluntad es importante para superar obstáculos o ir más allá de las influencias. ¿Cómo desarrollarla? Al meditar, te das cuenta de tu poder interior y la fuerza de voluntad se convierte en un producto natural de este autoempoderamiento. Meditar te empodera. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #AutoEmpoderamiento #FuerzadeVoluntad #SuperacióndeObstáculos Regístrate a es...
El poder de un pensamiento positivo 31.07.2023 5:28
Pensar positivamente no es solo algo "bueno"; es REALMENTE poderoso. Implica que tu ser está cambiando, aceptando una realidad y encontrando lo mejor de ella. Es como si "editaras" lo que vives en la pantalla de tu mente, pero quien cambia, eres tú. La meditación potenciará lo que pienses positivo de forma que se TORNE positivo. Meditar es transformar. #BrahmaKumaris #Meditació...
Transformando lo inútil 24.07.2023 5:32
Lo inútil hoy en día abunda, y es tan común y omnipresente, que muchos consideramos lo inútil como algo útil: comida, conversaciones, uso del tiempo, etc. La meditación - garantía que tu tiempo ha sido muy bien utilizado - transforma los pensamientos, generando la mejor calidad posible. Si el pensamiento es de buena calidad, lo inútil se va a reducir. Meditar hace tu vida más relevante. #BrahmaKum...
Transformando pensamientos negativos 17.07.2023 5:08
Los pensamientos negativos muchas veces se convierten en verdaderas tormentas, cambiando lo bueno y positivo que nos rodea, resaltando los defectos y fallas que aparecen en nuestra vida. Con la meditación, nos enfocamos en una parte positiva muy elevada y fácil de experimentar, cambiando así lo negativo. Meditar cambia los pensamientos negativos #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY...
Superación de traumas más pesados 10.07.2023 5:24
Distinto a lo que muchos pueden hablan, la meditación no sana las personas con traumas pesados. Sin embargo, es un excelente complemento cuando una persona está en tratamiento o incluso en postratamiento. Los que no sienten ese peso, también pueden beneficiarse por la experiencia liberadora que viene con la meditación. Meditar ayuda a sanar. PS: Si estás en tratamiento, habla con el profesional qu...
Meditar para tranquilizar a otros 03.07.2023 4:40
La meditación tiene varias consecuencias positivas, entre ellas la de cambiar tu vibración y la atmósfera. Una persona comentaba como la gente de su trabajo iba a su oficina solo para experimentar un poquito de paz... Tu meditación hará que otros se sientan tranquilos. Meditar calma a todos. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #tranquilidad #RelacionesSaludables #vibraciones #atmós...
Tranquilízate... 26.06.2023 5:08
A veces, cosas pasan que nos dejan emocionalmente afectados. El rol de la meditación es ayudarte a llegar a un estado de tranquilidad, dejando que tus emociones se suavicen y experimentar el cuerpo calmándose. Meditar te tranquiliza. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #tranquilidad #calma #emociones #ManejodelasEmociones Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡tod...
Superación de traumas suaves 19.06.2023 4:50
Hay adversidades en la vida sobre las que no podemos parar de pensar, preocuparnos o emocionarnos negativamente. No estamos hablando sobre traumas pesados, sino aspectos del día-a-día o de las relaciones con otros que nos perturban. En esta meditación, ejercitamos el poder de "soltar", dejando que la situación se quede en el pasado, mientras avanzamos hacia el futuro. Meditar te sana. #B...
Cuando meditas, creces 12.06.2023 4:48
El crecimiento personal se da por varias razones y la meditación te entrega un espacio único para que explores quien realmente eres y a qué punto llegarás. Así percibes tu enorme potencial, lo que te motiva a crecer aún más. Meditar te hace progresar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #empoderamiento #QuiénSoyYo #potencial #VisióndelFuturo #AutoMotivación Regístrate a este PODCAS...
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