Martha Debayle

¿Miedo a que te dejen y por eso te quedas en tu relación tóxica? Mario Guerra te explica lo que debes de saber antes de ponerte de tapete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con el nuevo Reporte Mundial de Drogas de 2024, hay 292 millones de personas que consumen drogas ilícitas como la cocaína; sin embargo, hay nuevas drogas que son aún más potentes y peligrosas. De eso vamos a hablar con Silvia Cruz Martín del Campo, que nos va a decir cuáles son las drogas emergentes más populares entre los chavos y cómo podemos identificarlas. Hosted on Acast. See acast...

Chequense este dato: La Organización Mundial de la Salud recomienda un consumo máximo de 100 litros diarios de agua; sin embargo, en la CDMX una persona consume en promedio 380 litros de agua diarios, es decir 3 veces más. Invité a Federico Llamas, para que nos explique cómo calcular nuestra huella hídrica para optimizar nuestro consumo de agua. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...

¡Buenos días cuentahabientes! Está Abel de la Peña en cabina porque nos va a decir qué podemos hacer para olvidarnos de las horrendas líneas de marioneta que comienzan a aparecer a los 30 años por la pérdida de elastina en la piel, pero que se intensifican cuando ¡cumplimos 50! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todas las que la están pasando fatal con las piernas hinchadas, los hijos que de todo se quejan y hasta cómo divorciarse, este programa les va a interesar muchísimo. No de lo pierdan, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todas las que están en proceso de separarse del fulano, Ana Kudisch, nuestra Abogada de hierro, les va a dar una lista de tooodo lo que necesitan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Confiesen: ¿A cuántos de ustedes se les va el dinero en puro café y salidas a la tiendita? Sofía Macías, Autora de El Pequeño Cerdo Capitalista, nos va a dar unos tips para gastar en lo que realmente importa y evitar gastos hormiga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sus hijos adolescentes o adultos los culpan de todo? Que si por el juguete que nunca les compraron o hasta por qué en la boda usaron negro, Tere Díaz, Psicoterapeuta, nos va a decir cómo poner límites y enseñarlos a que se hagan responsables de su propia vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, viene Mauricio Sánchez Scott, pastor de cabecera del programa, a explicarnos cómo podemos ser mucho más espirituales y cómo hacerlo una prioridad en nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguramente con este calor infernal han sentido que las piernas se les hinchan… Viene Manuel Marquina, Angiólogo, a explicarnos por qué pasa esto y qué debemos hacer para cuidarnos y evitar complicaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya es viernes y seguro a muchos les urge una copichuela, pero antes escuchen a Jesús Diez, nuestro enólogo de cabecera que viene a hablarnos sobre las bebidas con más alcohol del mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo ser mejor en la vida? En el programa de hoy, van a aprender sobre cómo hacerle desde el cambio de pensamiento hasta cómo nos afecta la salud a la hora de elegir la vida que tenemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que hay una relación entre la microbiología intestinal y los trastornos neurodegenerativos, afecciones psiquiátricas y depresión? Tenemos hoy a Pablo León, neuropsiquiatra, para que nos explique qué tiene que ver nuestro intestino con nuestra salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si son de los que se andan queje y queje, que si por los hijos, que si el mal gobierno, que si en el trabajo no les dan el aumento... Viene Juan Alberto González a explicarnos cómo podemos transformar nuestra filosofía de vida en algo más positivo que nos lleve a sentirnos satisfechos con lo que pensamos, creemos, sentimos y hacemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

¿A quién de ustedes les urge darle un giro a su vida? Para los que no tienen ni idea o ni siquiera saben lo que necesitan, viene Mario Borghino para ponernos los pies sobre la tierra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es difícil resistirse. Todos somos vulnerables al elogio y suele generar gran atracción a quien lo “otorga”. Hoy vamos a ver algunas técnicas sutiles pero sofisticadas de adulación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno de sus objetivos... Viene José Manuel Mier a darnos 10 buenas razones para dejar de fumar de una vez por todas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa, literalmente les vamos a enseñar a cuidar su salud durante la menopausia y la vejez, además les explicamos si realmente se vale salvar la relación con la familia. ¡Tomen nota! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chicas en menopausia, ¿Están agobiadas por su piel y por esa grasa que no se quita? Isela Méndez, Dermatóloga, e Irene Abadi, Fitness Coach, les van a explicar cómo hacerle para que estén al 100. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Vivian Lan para que nos diga cómo podemos enseñarle a nuestros hijos de manera práctica a ser inteligentes emocionalmente, porque recuerden que lo que les enseñen hoy, los va a ayudar cañón a ser mejores adultos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se llevan pésimo con sus papás y creen que deben salvar la relación? Josh Connolly, Autor y Coach de Relaciones, nos va a dar las razones por las que no tiene que ser así. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con el Journal of Alzheimer’s Disease el Viagra podría reducir el riesgo de Alzheimer hasta en un 69%. Invité a mi querido Dagoberto Molina para que nos explique cómo funciona el viagra no sólo ante las disfunción eréctil, si no en la salud general de los hombres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siempre les decimos que los hijos tienen que estar lo más preparados para la vida, por eso les contamos la razón por la que deben de tener una educación políglota y global, así que pongan atención, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar el programa de hoy, vamos a aprender sobre legado emocional, el ahorro, la geografía del turismo y todo sobre Puccini y sus obras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez se han preguntado por qué ciertos patrones parecen repetirse una y otra vez en sus relaciones, incluso cuando se prometieron que "esta vez sería diferente"? Hoy viene Mario Guerra, nuestro rockstar del amor a explicarnos qué es el legado emocional y cómo podemos cambiarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.