Martha Debayle

¿Sabían que 35 millones y medio de tarjetas de crédito circulan en el país, pero solo una fracción se usan bien? ¿Y saben qué es peor? Muchas personas cargan saldos que acumulan intereses al 38 % anual si no lo pagan todo a tiempo. Por eso invité a Paulina Casso para que nos explique cómo debemos usar las tarjetas de crédito correctamente.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...

Hoy vamos a hablar de feminicidio y traemos dos historias que nos van a poner a reflexionar sobre esta alarmante situación en México donde todos los días mueren entre 9 y 10 mujeres. Está Ximena Cespedes, mamá de Ana María que fue asesinada por su novio en 2023 cuando tenía 18 años; y a Lorena Gutierrez, mamá de Fátima Varinia Quintana quien fue asesinada por tres vecinos en 2015 cuando ella tenía...

Hoy hablamos sobre la prevención del suicidio, los cambios hormonales en la menopausia y todo sobre cómo pensar para cuidar nuestro dinero. No se lo pueden perder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy 10 de septiembre es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, por eso Rodolfo Solís, Psicofisiólogo Clínico, nos va a explicar cómo reconocer las señales de una persona que está pensando en hacerlo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Mario Borghino en cabina porque nos va explicar cómo los pensamientos moldean nuestras decisiones, los resultados y la vida… por eso es súper importante cuidar nuestra forma de pensar para que logremos todo lo que queremos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar cómo es que los cambios hormonales pueden afectar el cómo olemos. Por eso les traje a Polo de Velasco, nuestro Dermatólogo de cabecera y Asesor del Hospital de la Luz, para que nos platique todo sobre esto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olivia Salomón, Directora General de la Lotería Nacional, nos viene a contar todo sobre el Gran Sorteo Especial No. 303 de la Lotería Nacional México con M de Migrantes y cómo se pueden llevar 255 millones de pesos en premios.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todos los que tienen dudas sobre los GLP-1, problemas emocionales y su pareja o una hernia de disco no se pueden perder el programa, les vamos a resolver todas sus dudas y congojos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les traje a la Dra. Patricia Herrera, médico militar, dermatóloga oncóloga y fundadora del centro dermatológico Dermaheilen, que nos va a explicar todo lo que tenemos que saber sobre la pérdida del colágeno con la edad y qué podemos hacer para regenerarlo en todo el cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Guerra nos va enseñar a no vomitar nuestra falta de control emocional sobre otras personas, porque sí, nadie tiene la culpa de tus emociones, porque una cosa es desahogarse y otra querer hundir al otro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar con mi querida Mercedes D'Acosta sobre la hernia de disco, un tema que genera mucha preocupación. La buena noticia es que no siempre hace falta cirugía, ya que la mayoría de los casos pueden mejorar con fisioterapia, ejercicios específicos y manejo del dolor. Así que pongan mucha atención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ana Paula Santamarina nos viene a contar sobre ‘Un curso de Milagros" es un evento de concientización que está planeado para brindarte información médica de fácil comprensión, dar tips de vida y cuidados para que los cuidadores y los enfermos crónicos tengan una mejor calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que la mayoría de los mexicanos no tienen independencia patrimonial? Invité a alguien que sabe perfecto de esto, porque representa a una empresa que lleva 30 años ayudando a los mexicanos a hacerse dueños: actor, empresario y vocero oficial de HIR Casa… mi queridísimo Juan José Ulloa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos Consultorio con el Dr. Fernando Pérez Galaz, Médico cirujano especialista en cirugía del aparato digestivo y cirugía bariátrica, y nos va a responder todas las dudas sobre los GLP-1, es decir el Ozempic, Wegovy, Mounjaro y otras marcas más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieren saber cómo mejorar sus habilidades sociales, los mitos sobre el ayuno intermitente y las razones por las que, a veces, mentimos en terapia, no se pueden perder el programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy tenemos a Robin Sharma en cabina y nos va a decir cuáles son las riquezas que nada tienen qué ver con el dinero.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguramente han escuchado miles de cosas sobre el ayuno intermitente, que si es bueno para bajar de peso, que si te provoca gastritis, etc. Invité a Isa Gutiérrez para que nos diga de una vez qué por todas qué es verdad y qué no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sabían que el 93% de los pacientes han admitido haber ocultado información o mentido en terapia al menos una vez, según un estudio publicado en Counseling Psychology Quarterly. Viene Rodolfo Solís a decirnos cuáles son las mentiras más comunes en terapia y a explicarnos las razones de por qué mentimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 7% de la población mundial tiene ansiedad social y que al menos el 60% de las personas se consideran tímidas en alguna medida, lo que puede dificultar su capacidad para socializar cómodamente? Invité a Julieta Manzano para que nos diga no solo cómo ser más sociales, también cómo podemos usar esto a nuestro favor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar todo sobre los hipopresivos, qué copiarles a los ingleses y lo que pasa en la vida después de los 40. No se lo pueden perder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de un tema que está revolucionando el mundo del fitness y la salud postural: los ejercicios hipopresivos. ¿Qué son? ¿Cómo funcionan? ¿Realmente ayudan a tonificar el abdomen, mejorar la postura y proteger el suelo pélvico? Les vamos a contar toda lo que necesitan saber para incluirlos de manera segura y efectiva en su rutina diaria. Hosted on Acast. See acast.com/priva...

"Las burras ariscas", vienen a platicar sobre la vida, el amor, los hijos y las parejas después de los 40 y cómo hacerle para no vivir en el agobio por siempre.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les contamos todo lo que verán en #moiseptiembre2025, con las lecciones de maternidad que Lindsay Lohan y Jamie Lee le contaron a la Jefa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy en nuestra sección De copiarles, ¿qué les copiaríamos?, vamos a platicar con Susannah Goshko, la embajadora de Reino Unido para que nos cuente todo lo que no sabíamos de UK, desde sus bandas de música más cañonas hasta los datos más curiosos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a dar los mejores consejos sobre maternidad de la mano de mis mas queridas, además todo sobre el envejecimiento y la flacidez. No de pierdan el programa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.