Martha Debayle

Si son de los que se olvidan rápido de sus objetivos porque pierden la motivación, hoy les vamos a hablar de la importancia de ser constantes para conseguir todo lo que quieran. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy les traemos la historia de tres mujeres que perdieron su libertad por amor, por no ver las señales, por no irse a tiempo… Chequen este dato: De acuerdo con la ONU, 9 de cada 10 mujeres en la cárcel están involucradas en delitos vinculados a relaciones sentimentales con sus parejas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo escoger bien las frutas y verduras, hasta cómo fue que nació la gastronomía mexicana, pasando por los beneficios de los murciélagos en la producción frutal. Esto y más en nuestro programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Toño, un marchante del mercado de Jamaica y a mi querida chef Mariana Orozco, experta en alimentos porque nos van a dar unos tips infernales para elegir como dios manda las frutas y las verduras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Uno de los expertos más importantes de México en murciélagos nos va a explicar qué es lo que hacen por nosotros estos extraordinarios animales y qué hacer si nos encontramos con uno (o con varios) en nuestra vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

​​Cuentahabientes, vamos a viajar en el tiempo y descubrir los secretos del sabor que nos hace únicos: la comida mexicana. Desde los ingredientes que los pueblos originarios cultivaban, hasta las influencias que llegaron con los conquistadores, hoy conoceremos cómo nació y evolucionó nuestra cocina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde el skincare coreano hasta cómo hacerle para entrar al trabajo de sus sueños, esto es lo que escucharán en el programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes… ¿cómo le hacen los coreanos para tener esa piel de porcelana? No es magia, es ciencia, cultura… y mucha constancia. Vamos a descubrir por qué Corea es el epicentro del skincare mundial con Katya Lee, una experta que nos lo va a contar todo. ¡Esto se va a poner buenísimo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les falta autoridad al hablar o sienten que les falla la dicción? Mario Filio, Actor de Doblaje, tiene los tips para que su voz sea su mejor carta de presentación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conseguir el trabajo de tus sueños empieza mucho antes de sentarte frente al reclutador. Hoy vamos a compartirles 10 consejos clave para brillar en una entrevista de trabajo: desde cómo prepararte, qué decir y qué evitar, hasta cómo proyectar seguridad sin perder autenticidad. Porque una buena impresión puede cambiarlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a recordar la mesa con nuestros amigos gays, todo sobre las barreras mentales que nos ponemos y cómo saber si nuestro doctor sabe o no sobre menopausia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si andan confundidos y no saben si seguir en su relación o de plano ya mejor terminar, viene Mario Guerra a hacerles un test que los pueda guiar a tomar una mejor terminar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que solo el 20% de las mujeres se sienten bien informadas sobre la menopausia?, y lo peor es que hay doctores que no están ni actualizados con el tema, por eso les 2 vamos a decir cuáles son esas red flags en doctores que deben identificar para que no anden cayendo en malos tratamientos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de los que se andan saboteando todo el tiempo y han perdido grandes oportunidades por falta de autoconfianza y seguridad. Viene Rebeca Muñoz a decirnos cómo podemos trabajar esta actitud limitante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, estoy feliz porque invité a cuatro de mis amigos y colaboradores que son gays para que nos cuenten cómo viven la soltería, sus relaciones de pareja, cómo le hacen para ligar y muchas cosas más… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender todo para llegar listos al 2026 con los consejos de los mejores especialistas y los mejores chefs de México. Tomen nota. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si entre sus metas del 2026 está el dejar de beber, Mario Santana Médico Gastroenterólogo, nos va a dar los cambios físicos que ocurren cuando dejamos de hacerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, muchas veces no somos conscientes de que nuestra vida está siendo guiada por nuestras creencias. Estas ideas, muchas veces heredadas o inconscientes, pueden construirnos o limitarnos. Hoy vamos a descubrir cómo reconocerlas, cuestionarlas y reprogramarlas para vivir de manera más libre, consciente y auténtica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para los que quieran hacer una ensalada espectacular o una carne como en los mejores restaurantes de México Elena Reygadas, Chef de Rosetta y Armando Acosta, Chef de Archiebald nos vienen a dar sus mejores tips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestra querida Nathaly Marcus, Nutrióloga Funcional, nos va a explicar las razones por las que el estrés puede no ser tan malo como creemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Están pensando en cambiar de look este 2026? Álvaro Gordoa Rector del Colegio de Imagen Pública, nos va a dar los tips para hacerlo de forma inteligente y sin gastar en cosas que no necesitamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Levanten la mano los solteros de más de 50 años... Hoy tenemos una mesa donde nos explicarán cómo son las citas a esta edad y cuáles son los retos que tienen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pierdan este programa, vamos a aprender todo sobre cómo vivir en paz, además, el top 5 de momentos más icónicos de la ópera y cómo poner límites a esas personas tóxicas que tenemos al rededor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Gerardo Kleinburg, Crítico y Promotor Musical, nos viene a hablar sobre la ópera y cómo es que ha cambiado la historia de la música.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos buscamos vivir en paz, pero ¿estamos usando la fórmula correcta? Hoy vamos a descubrir cómo transformar la ansiedad, el caos y las preocupaciones en calma interior y propósito verdadero. Porque la paz no es algo que se encuentra, es algo que se construye todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.